Hajdina kása burgonyával - főtt hajdina konzerv eladás - receptek
A hajdina egyértelmű kedvelt gabonaféle, mert tápértékük nem rosszabb, mint a kenyér, hús, krumpli. Ezen túlmenően, ez messze megelőzve ezen termékek emészthetősége a test. A hajdina tartalmaz sok növényi fehérje, úgy, hogy biztonságosan lehet használni, mint a hús helyettesítésére.
összetevők:
- 200 ml tej;
- 50 ml víz;
- 100 g hajdina;
- 1 evőkanál. evőkanál vaj;
- só ízlés szerint.
Víz mix tejjel. Grind tiszta hajdina, vsypte forró tejet. Keverjük, forraljuk egy kicsit.
Most tegye az edényt vízfürdőbe (forrás), hogy zabkása pároljuk, sózzuk ízlés szerint, adjuk hozzá a vajat.
Recept hajdina kása tejfölös
összetevők:
- 200 ml tej;
- 150 ml víz;
- 100 g hajdina;
- 3 evőkanál. Kanál tejföl.
Forraljuk árpa tiszta sós vízben a fedél alatt zárt, kása kell sűrűsödik. Dowar puding, vízfürdőben, podsolite ízlés szerint.
Kész zabkása tegyük egy térfogati tálba, öntsük hozzá a tejet, a tejfölt.
Recept hajdina kása aszalt gyümölcs
összetevők:
- 1 csésze őröletlen;
- 4 csésze vizet;
- ½ csésze szárított körte, aszalt szilva;
- 4 evőkanál. cream kanál;
- sót.
Mossuk körte és szilva ázni néhány órát, majd forraljuk fel ugyanabban a vízben tizenöt percig.
Szűrjük le a levest, forraljuk zabkása benne (ő kap egy morzsolódó). Kész hajdina kása Tálaljuk krém és főtt szárított gyümölcsök.