Fitness és a hajápoló előtt, alatt és után a csoport a frizura és a haj ápolására
Még egy 15 perces testmozgás fontos az egészség és a test hang. És a nők ma ritkán hagyja ki a lehetőséget, hogy dolgozzanak ki a fitness. De az előnyök, amelyek az általuk kínált ilyen osztályok, van egy hátránya. Izzasztó elosztása nem mindig jó a bőr és a haj. Hogyan lehet minimalizálni a károkat, amelyek alkalmazzák a megjelenés és a frizura?
mielőtt fitness
A Tanács az első. dörzsölje be a gyökere a haj száraz sampont közvetlenül edzés előtt, akkor elnyeli a faggyú és a verejték, és a haj nem megtermékenyíteni az összes haja.
Tipp két: nem számít, milyen hosszú a haja, akkor egy pamut kötött szalagot, helyezze azt a hajszálvékony. Pamutszövet fogja elnyelni verejték és nedvesség.
Tipp Három. távolítsa el a hajat a bőrrel való érintkezést. Ehhez illik kötegek, zsinórra, farokkal. De ne legyen feszes frizura - ez éppen ellenkezőleg, indít elosztását a zsír, és a gyökerek hamar átázott az izzadságtól és a bőr olajok. Ha frufru - biztos, hogy távolítsa el a homlokán, használata fejpántok, barrettes, abban is segít, hogy kötött a szalagot.
Az ilyen termék például a szabadság-kondicionáló - is jó ötlet, ha egy gyakori látogatója a tornaterem. Az ilyen termékeket gondoskodni és hidratálja a hajat minden alkalommal, károsodásának megelőzése érdekében.
során fitness
Kerülje kalapok az osztályban. A mirigyek hogy „lélegezni”, és a baseball sapkát vagy kendőt blokkolja a verejtékmirigyek.
Nem rossz ötlet - csak fésülje a hajhagymák edzés előtt, akkor megemelkedik a gyökerek és az alsó érintkezésbe kerül izzadt bőr.
Posta fitness hajápolás
Mi abbahagyja regisztrál egy fitness reggel munka előtt, vagy a közepén a nap? Sokan reagálnak, hogy meg kell mosni a hajat után minden edzésen. De kiderül, van egy módja annak, hogy elkerüljék ezt, és feladni sampon. Vagy nem a mosási és szárítási folyamat kényelmesebb.
• Első. lehet kapni egy hajszárító, amely azért jött létre, hogy vigye magával. Ez egy kompakt és könnyű modell. Ugyanakkor, mossa meg a haját nem feltétlenül, akkor lehet alkalmazni, a gyökerei a kis száraz sampont, és szárítsuk meg száraz hajszárítóval, korbácsolás haját az ujjaival. Vagy egyszerűen csak szárít, lehajtott fejjel lefelé.
• Második Tanács - az, hogy egy jó száraz sampont edzés után. Aztán mossa meg a haját, nem kell pontosan. Maradjon összpontosított a gyökereket, ha alkalmazzuk. És ne mosson hajat lefekvés előtt alkalmazza száraz sampont, hogy ne terjeszteni az olaj a haj, és távolítsa el őket, ahol elsősorban - a gyökerek.
• A harmadik módszer - használ sót spray. Haj és így kicsit sós, ha átázott az izzadságtól, de egy igazi strand hullámok a verejték elég. Alkalmazza só spray, és a hajad lesz érdekes textúrát. Piszkos haj nem marad még egy csipetnyi! Ha azt szeretnénk, hogy együtt legyünk gyorsan, akkor sószórásos száraz kompakt hajszárító.
• Negyedik tanácsokat azoknak, akik egészséges, és nem zsíros haj. Egy gyakorlat nem teszi őket piszkos, csak kell egy kis frissíteni őket, hogy érezni a tisztaság. Használjon illat haj (Hair Mist Fragrance). Ezek olyan speciális termékek, amelyek közvetlenül alkalmazhatók a haj elpusztítása nélkül.
• Az ötödik út leplezésére izzadt haja nélkül sampon - az, hogy egy sima frizura. Alkalmazza haj krém vagy simító szérum és zacheshite őket vissza. Csinálj egy szűk zsemle vagy lófarok. És a kilátás - ápolt és tiszta!
Ha úgy dönt, hogy mossa meg a haját az egyes edzések után, ne forró vízzel, ez ahhoz vezethet, hogy a haj károsodás, amely vékonyított annyira sós verejték. És biztos, hogy használja a légkondicionálót, mert a haj edzés után (és egész test) kiszáradt.