Dr. Volkov tanácsát alkohol és víz
Dr. Volkov azt mondta, hogy a beállítás során a szervezet a „megfelelő” módon, amikor egy személy megtanulja, hogy enni, mi a jó egészség, meg kell inni sok vizet - akár három liter naponta.
Gastronom.ru: vizet inni csak tiszta? Ha hozzá a vízben legalább egy citromot, a szervezet reagálni erre a folyékony ételt. Víz minden adalékanyag tesztelt az emésztőrendszer folyékony élelmiszer. A víz élelmiszer szerv a végén lesz, de a folyamat kíséri majd további energiaráfordítás.
Gastronom.ru: Wow! És sokan már elválasztott ital tiszta vízzel, adalékok nélkül. Nem csak ki a szokás, és soha nem is szokni. Emberek, akik az úgynevezett „élelmiszer-technológus”, sőt, nem teszi lehetővé számunkra, hogy megszokja. Felhívjuk figyelmét - iszunk gyümölcslevek, de természetben nincsenek gyümölcslevek, eszik gyümölcsöt. És az a tény, hogy a természetben létezik, csak nem hasznos.
Gastronom.ru: Hogyan kell alkoholtartalmú italokat? Jobb evés után? Az alkohol súlyosan dehidratál a szervezetben. Ő mindig szükség van további víz. Ezen túlmenően, az alkohol étkezés közben mindig zavarja az emésztést. A történelem, amely az ókori Róma, ittak sok bort - ez egy nagy túlzás. Miután az összes, sőt, a rómaiak nem is inni bort vízzel hígítjuk, és a vizet, amelyben a bort adunk. Bor aktiválja a vizet kis mennyiségekben, segít emésztés.
Gastronom.ru: És ahogy ülsz a nyaralás asztalra alkohol nélkül? Nyaralás velem, amikor akarom. Ezek lehetnek legalább 368 évente. Holiday - ez egy belső érzés, nem az étel mennyiségét, hogy lehet egy push, és nem az alkohol mennyisége, amely egy italt.
További cikkek a diéták:
