Miért Altaj határterület vette a második helyet az orosz száma túlsúlyos emberek
Szerint Rospotrebnadzor, az Altáj terület egyik legproblematikusabb Oroszországban az elhízás. Ő a második helyen áll - a túlsúly már 976 ember közül 100 ezer fő. Az első helyen a Nyenyecföld (1032 fő 100 ezer fő), a harmadik - a Penza régió (678 fő 100.000 lakos). Miért Altai az élen?
Food. Hús. Photo. Michael Stern, CC BY-SA 2.0, részben az eredeti.
Professzor Altáj Állami Egyetem vezetője, a „Center az egészséges táplálkozás,” magyarázta Olga Filatova altapress.ru. Ezért ismét nyomja meg a „anti-minősítés”.
Az egyik fő oka szerint a professzor - az elemi munka „Bergman szabály”, fogalmazott 1847-ben a német biológus Karl Bergman. Elmondása szerint „a méret a test meleg vérű állatok a hideg éghajlaton, mint a meleg.” Szibériában, a lakosok kénytelenek többet fogyasztanak magas kalóriatartalmú ételek, mint a déli régiókban. Ez azért szükséges, hogy a szervezet működése normál módban, és nem akadozott.
Ezen kívül az elmúlt években a régió lakói többet enni szénhidrát élelmiszerek - kenyér, tészta, sütemények és édességek. Ebben az esetben vezethet inaktív életmód, és nem volt ideje, hogy „hulladék” ami felesleges kalóriát norma.
Olga Filatova,
MD professzora biológiai kar Altáj Állami Egyetem vezetője, a Center for egészséges ételek:
Az emberek száma rendkívül túlsúlyos Oroszországban jelentősen növekedett az elmúlt hét évben. Itt számos tényező befolyásolja. És az ökológia és a gazdaság, és a hormonok. Azt javaslom, először is, hogy vizsgálja felül a vezetési mód és üzemmód. Sok súly probléma megoldható így.
A szakértő úgy véli, hogy szükség van, hogy aktívan vegyenek részt a sport, csak a sok gyaloglás. És egyenek több zöldséget, gyümölcsöt, halat és húst. Tól zabkása jobb választani a hajdina és a köles rizs helyett vagy búzadara.