Hogyan lehet túlélni a halál legjobb barátja
Túlélni a halál egy szeretett egy - egy nagyon trükkös üzlet. A kedvenc barátja - ez egy igazi családtag. Ezért halála tartják nehéz. Sok hosszú ideje keresi a választ arra a kérdésre, hogy hogyan lehet túlélni egy ilyen szomorú esemény. Pszichológusok adják ajánlásokat, hogyan megy egy állami szomorúság.
Sokan kíváncsiak: hogyan lehet túlélni a halál egy közeli barátja, és nem csak azért, mert nem tudják, hogyan kell megbirkózni a bánat. A másik ok az a tény, hogy az elhúzódó gyász megfelelően érzékeli mások. Különösen, ha nem relatív - a szülők, a gyermekek vagy más szeretteit, de a barátom. Azok, akik szoros kapcsolatot barátnőjével, nem lehet azonnal gondolni rá, és nem tudják, hogyan kell elrejteni a lelket könnyek. A szakértők azt állítják, hogy bánata nem volt szükség, mert a kiszivárgott röviden.
Hogyan lehet túlélni a halál egy közeli barát
Az ősi hagyományok temetkezési emlékhely és szolgáltatásokat, amelyek most már nem olyan lelkesen figyeltek, tervezte és fejlesztette a célra. A szakértők azt állítják, hogy az ilyen forgalmazási megemlékező nap segített az embereknek, hogy beállítsa, az intézkedés egyes szakaszait és hozzájárultak a gyors elfogadása a helyzetet.
Például, 9 nap - egy olyan időszakban, amikor a személy még sokkos állapotban az ő elvesztése, próbálják megérteni és elfogadni, mint egy adott. Akkor nem kell szégyenkeznie, hogy könnyezni és hagyjon fel a megítélése egy ilyen szörnyű tény, hogy egy közeli barátja nincs többé. Az emberek megtapasztalhatják a 2 feltétel: eli a bánat vagy a túlzott nyugtalanság. Gyakran ebben az időszakban, az a személy, aki szenvedett a veszteség, kezdve leküzdeni öngyilkossági gondolatok. Be kell, hogy tartsa magát távol tőlük. Végtére is, a család szereti, és nem akarja elveszíteni. Lehetőleg ne legyen egyedül. Szemrehányást. Végtére is, biztosan van közös ismerős ismerőse, akivel emlékeiről, vagy csak beszélgetni. Ha nem, forduljon a rokonok.
40 nap után a halál egy szeretett - egy időszak, amikor elkezd a fokozatos megvalósítása a helyzetet, és annak elfogadását. Azonban ezen a ponton kezdődik a tudattalan keresést az elhunyt a tömegben. Úgy tűnik, hogy ő áll a közepén a menet, ül egy széken a moziban, stb A pszichológusok azt mondják, hogy ha az elhunyt barátnője jön egy álom - ez jó. Végtére is, ott van a lehetőség, hogy beszéljen, hogy panaszkodnak. De ezek hiányában álmok - riasztási jelet, amely megköveteli a látogatás egy szakember - pszichológus vagy pszichoterapeuta.
A fél évvel a halála egy barátja már kissé tompította a fájdalmat, de még visszatérhet a heveny időszakban. Gyakran van az agresszió a legtöbb elhunyt ígérettel miért halt meg? Hogyan lehetne hagyni? stb
Ha minden lépést telt el, és belsőleg, az év kezd lassan stabilizálódik az élet napjától a halála legjobb barátja. Akut fájdalom helyébe fényes szomorúság.
A pszichológusok azt mondják, hogy a halál egy közeli barátja érzékelik könnyebb, ha eljött az ideje, hogy mentálisan felkészülni, például beteg volt sokáig, és ez az eredmény volt várható előre.
Mit kell tenni, hogy enyhítse a bánat
Gyakran az emberek próbálja megtapasztalni a hegyre egyedül, szégyelli, és elrejtik érzéseiket másoktól. Azonban nem szabad csinálni. Ha azt szeretnénk, hogy sírni, sírni. Szeretnék beszélni egy barátjának - megírja Pismo. Ha mindez megkönnyíti a bánat, kövesse.
Sokan szégyellik gyakran megy a temetőbe, hogy menjen fel a szülők az elhunyt barátnője családja, hogy látogassa meg a gyermek. Mindez a tévhit, hogy csak húzza a bánat. Ha ezek a találkozók nem teszik boldogtalanná, hanem, hogy egy érzés, a könnyedség, szükséges ahhoz, hogy saját maga.
Ne feledje, hogy a gyászoló egy szeretett ember - ez a normális, és akkor nem kell szégyellni. Végtére is, néha a legjobb barátok közelebb és közelebb áll a rokonoknál. Ha a fájdalom olyan, mint a hisztéria, és ez az állapot fennmarad sokáig, a legjobb, ha a kapcsolatot a szakmai - a pszichológus, aki segít legyőzni a fájdalmát.