Hogyan lehet növelni a megtakarítási hajlandóság saját maguk és családjuk 6 tipp - zozhnik
Fejezet a könyvből: „Elsősegély saját kezűleg: ha a mentő nem siet” orvos James Hubbard közzé engedélyével a kiadó. Arról van szó, a legfontosabb dolog -, hogyan lehetne javítani a túlélés maguk és családjuk.
Voltál már a boltban, mielőtt a vihar? A polcokon nincs tej, se kenyeret, se vizes palackok, és a vásárlók is kopott kidülledő szemek, rángatás, ami maradt. A levegőbefúvatásos pánik.
Azok, akik jó előre felkészülni, csendesen ül otthon, lábai kinyújtva és kortyolgatva gyógytea. Nem volt elég ideje, hogy egy érzés, tényleg, és olyan elrendezés, hogy lezárja a redőnyök, ők vigyáztak mindenre és figyelembe veszi az összes fontos. „Légy résen!” - ez a mottója a legjobb abban az esetben, hirtelen fenyegetést.
Képzeljünk el egy hirtelen katasztrófa. Várnia, nincs idő. Döntéseket kell hozni gyorsan, és érezte, szoros és komoly veszély nyomást a pszichére. Ha még nem áll készen, akkor könnyen elfelejti valamit - talán valami fontos.
Tipp # 1: Ne feledje, hogy a „túlélés a legalkalmasabb”
Az étel legyen tápláló és alvás - jó. Ez a legjobb módja annak, hogy támogatják az immunrendszert. Ne hagyja magát hízik. Leszokni a dohányzásról. Időről időre át a fizikai. Ezután, a katasztrófa akkor több esélye a túlélésre, akkor is, ha kap a beteg vagy sérült.
Tipp # 2: Ne feledje, hogy a siker kulcsa - a gyakorlatban
A mentősök felkészülés vészhelyzetekre egész csapat. Mi a vonat, miközben nem beteljesedett készségek automatizmus. Amikor megkapjuk az emberek állapotban eszméletvesztés vagy súlyos sérülést, nem engedhetjük meg magunknak, hogy ott állni, és birkózni, hogy mit kell tennie. Azt még fel az eszközöket, hogy azok is kap anélkül, hogy néz ki.
Természetesen minden nem áll rendelkezésre, de a megismételt vizsgálat, amely lehetővé teszi, hogy működik a robotpilóta a leggyakoribb helyzetekben. Így már felszabadult időt, hogy megoldja a problémákat, az előre nem látható, ha azok felmerülnek. Ezért a szolgáltatás gyors reagálást és mentőszolgálatok képes megtenni, amit a papírokat mondani. Katasztrófahelyzetben értékes időt - és ugyanolyan értékes ismereteket.
Emellett olvashatunk ritka és szokatlan technikákkal, úgy, hogy legalább letétbe a memóriában a kertben. Amikor eljön az idő számukra, szükségünk van a háttér-információkat, de tudni fogjuk, hol kell keresni, és aki segítséget kérni.
Összeállítás egy elsősegély-készlet, és tartsa könnyen hozzáférhető helyen. Rendszeresen ellenőrizze neki valami hirtelen elfogyasztott vagy lejárt.
Ne felejtsük el, hogy vészhelyzetek könnyebb kezelni, ha minden rendezett, és van egy vezetője. Talán egy nap majd meg kell válni egy ilyen vezető - akár tetszik, akár nem.
Tipp # 3: hogy a szükséges oltásokat
A tudás önmagában nem lesz elég - kell vigyázni a szervezetben. Összejönnek, és megy a védőoltás.
Itt például az, amit immunizálást elejétől az élet, a WHO azt ajánlja, hogy te, és az orosz Egészségügyi Minisztérium:
Íme néhány vakcinák, amit hasznosnak:
Tipp # 4: Válassza ki a biztonsági szobába
Keresse meg a legbiztonságosabb hely a házban - akkor is, ha ez lesz az „biztonságos szoba”. Tedd oda a sürgősségi ellátás, beleértve egy elsősegély-készlet. Attól függően, hogy az általános jellegű ingatlan, amely lehet pincében vagy ablaktalan szobába az épületen belül. Ha félsz az árvíz, képes befogadni a biztonsági szoba a tetőtérben.
Tipp # 5: Kap egy elsősegély-készlet
Vásárlás vagy készítsen magának egy jó egészségügyi táska, egy elsősegély-készlet.
Tedd vissza a könyvet. Lehet értelme, hogy további készletek az autó, és az irodában.
Frissítés gyógyszerek a gyógyszeres szekrényben, amíg a lejárati dátumot. Ha valami vegye ki ezt a táskát teszi fel a hiányt a lehető legrövidebb időn belül.
Ez a kiadvány azt mondja, hogy az esetek többségében - igen, akkor.
Ha bármilyen olyan gyógyszert szed több hónapig, és úgy érzi pozitív hatása, kérdezze meg orvosát, hogy előírja egy további havi adagot, hogy tartalék vészhelyzet esetén. Tartsa készletek az orvosságos szekrény (vagy gyógyszert szekrények).
Tipp # 6: Tedd a készletek, az élelmiszerek és a víz
Vegyünk egy élelmiszer-ellátás (konzerv, szárított és így tovább. N.) Néhány nappal vagy akár egy hétre. Ismét ne feledkezzünk meg a lejárati dátumot és rendszeresen frissíti a készletek, hogy a termékek frissek voltak. Soha nem eszik ki a dagadt és rozsdás kannák: ezek is tartalmazhatnak halálos botulinum toxin vagy más mérgek.
Nem élelmiszer nem könnyű kezelni, és nincs víz egyáltalán, és akkor nem lesz hosszú életű. Ezért fel a vizet az első helyen a listában a készletek.
Olvassa is Zozhnike: