Dr. fitdoktor fit
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell ellenállni a különböző betegségek hajók, azt mondták a publikációk száma. Ma a válasz arra a kérdésre, hogy hogyan kell kezelni a betegség az agyi erek, talán a leggyakoribb nem veszélyes az idősek.
Agyi vérerek általában a korral jár, és sajnos nagy mértékben válik a halál okát az idősek. A kockázat növekszik drámaian után 50 éves kor felett. Ötévente halálozás valószínűsége e betegségekben emelkedik 2-szer! Tanulmányok azt mutatják, hogy agyvérzést (vérzéses stroke) fordul elő leggyakrabban éves kor között 50 és 59 év, és a trombózis, az agy (ischaemiás stroke) - rendszerint 60 és 79 év közötti. Strokes eredményezhet 40-50% -ánál a halál. De túlélők következményei meglehetősen nehéz. Ez a veszteség a mozgás, a beszéd, memóriazavar, izomsorvadás ...
„ZÖLD korlát” megsérteni
Ki érzékenyebbek ezekre a veszélyes betegségek? Először is, az emberek egy genetikai hajlam. De nem egyedül. Ezért tartom fontosnak, hogy beszéljünk az oka, hogy az emberek nem tudják, hogy megakadályozzák magát, támaszkodva, természetesen, mint hivatalos, és a hagyományos orvoslás.
Miután egy hónap szünetet, próbálja ezt a gyűjteményt.
Készítsen egy keverékét 1 csésze mézet, az azonos mennyiségű sárgarépa és a cukorrépa-lé, reszelt egy finom reszelő torma. Adjunk hozzá 50 ml vodka. Miután a keveréket beállítani magukat naponta, add hozzá a levet egy citrom és alaposan keverjük össze ismét, hogy teljesen feloldódjon a mézet. Ez az összeg elég lehet körülbelül két hónap. A szünet után megismételni ugyanazt a recepción. És így - legalább évente négy alkalommal.
Meg kell erősíteni az érfal, hogy gátolják az érelmeszesedés és az infúziós folyadékot gyökerekből és kéreg a fiatal ágak Berberis vulgaris.
És ezt a receptet ajánlom azoknak, akik hajlamosak a trombózis, fejfájásra és fülzúgás.
Hasznos vaszkuláris ateroszklerózis és a búzakorpa. Készítsünk nekik az alábbiak szerint:
öntsünk forró vízben 30 percig, ami után a víz elvezetését. A kapott szuszpenziót hozzá semmilyen ételek első 1 teáskanál, 7-10 nap -. 2 teáskanál, és 7-10 nap után -. 1 evőkanál. kanál naponta 2-3 alkalommal.
A reduktív hatása az ereket és az agyszövet is fiatal hajtások csíráztatott búza, zab, hajdina.
Ez az eszköz segít helyreállítani a hajók azok, akik agyvérzést.
Peel 0,5 citrom, töltse meg a főzet tűlevelek, hagyjuk 1-2 órán át, és inni 0,5 csésze egy órával étkezés előtt vagy után egy órával naponta 2-3 alkalommal. Ez volt az eredmény, kívánatos, hogy használja fel a 2 citrom naponta. Egy hónap múlva a fogadó egy kis szünetet 30 napig, majd ismételjük meg a kezelést. Fenyő táptalajt készítünk a következőképpen: apróra vágjuk 5 Art. kanál fiatal tűk (luc, borovi, fenyő, boróka), töltse fel 0,5 liter vízzel, tedd a tűz, és forraljuk fel. Ezután kis lángon főzzük 10 percig, hagyjuk, hogy sört és 6-8 órán át meleg helyen, törzs.
MÁRTÁSSAL titkokkal
Köztudott, hogy az izlandiak - néhány, a legegészségesebb ember a bolygón, és nem utolsó sorban az egyik legrégebbi régi. Mi a titkuk? Az első helyen - a mennyiségű friss hal a menü. Az a tény, hogy a halolaj jó megelőző karbantartása agyi erek, véd a stroke és a szívbetegség, ízületi betegségek, valamint lassítja a fejlesztési Alzheimer-kór. Tehát az én tanácsom - halat enni, mint a friss hering, hetente kétszer.
Ahhoz, hogy serkentik a vér áramlását a szövetek az agy, növeli a biológiai aktivitása a sejtek nagyon hasznos inni a zöld tea. Sőt, erősíti a vérereket, növeli a rugalmasságát. Azonban elég jól ismert. De az a tény, hogy ezen intézkedéseknek, és a szójaszósz, tudom, sokkal kevesebb. Ő, eközben nyomelemekben gazdag, vitaminok, aminosavak és ásványi anyagokat tartalmaz. Emellett szójaszósz - antioxidáns azaz megköti a szabad oxigén gyökök, amelyek bombázott hajók, és így lassítja az öregedési folyamatot. Azt javasoljuk, hozzátéve, hogy minden étel só helyett.
NECK SZÜKSÉGE forgat
Az elmúlt években egyre gyakoribbá válik egy másik oka a betegség az agyi erek. És ez hatással van az emberek viszonylag fiatal korban, mint általában azok, akik ülő munka, aki tölt sok időt a számítógép. Előfordulnak túlfeszültség fej és a nyak izmok, ami az úgynevezett tenziós fejfájás miatt elégtelen vérellátás az agy. Ezekben az esetekben a fej fáj folyamatosan a végtelenségig - néha évtizedek óta. Hagyományos azt jelenti, hogy nem segít.
Az orvosi vizsgálat az ilyen betegek érzékeny pontok által okozott nyaki izmok feszültségét. A harántnyúlványaihoz nyakcsigolyák lyukakat, amelyek a csigolya-artériákat. Ezek a vérerek is részt vesznek a vérellátás az agytörzs, a kisagy és nyakszirti lebenyt az agyféltekék. A fejlesztés a bizonytalanság a nyaki gerinc, sérv, összenyomjuk a csigolya artériák, fájdalmas görcsök következtében stimulálása sérült nyaki lemez részei az agy rosszul ellátott vérrel. Ez nyilvánvaló nemcsak fejfájás, hanem a szédülés, a „repül” szeme előtt, bizonytalan járás, esetenként beszédzavarok. Ez az állapot már az úgynevezett vertebrobasilaris-basilaris elégtelenség.
Elővigyázatosságból és a korai szakaszában a betegség jól segítséget gyakorlatok a nyaki gerinc. Úgy kell végezni simán, lassan, rángatás nélkül. Azt tanácsolom, hogy tegye őket egy párszor a nap folyamán.
- Döntse előre a fejét egy kis amplitúdójú (1-2 cm), hasonlít egy bólintás „igen”. "
- Kiderült fej egyik oldalról a másikra egy kis amplitúdójú, mint például megtagadása a „nem-nem”.
- Döntés a fej a vállak egy kis amplitúdójú, mint például a bizalmatlansági „ay-ay-ay”. "
- A forgó mozgását a fejét, először balra, majd jobbra.
- A jelölést a fej előre és vissza vissza.
Azt akarom, hogy felhívja a figyelmet annak az akupresszúrás technika professzor Uman. A különlegessége az, hogy nem csak masszírozni terület a hajók, hanem az úgynevezett zóna az immunitás. Ez a kombináció egy különleges hatást.
immunitás zóna található az előlapon a középső sor a mellkas, a nyaki fossa. Amikor ez bekövetkezik masszázs immunrendszer szabályozásában és erősítését és védelmi funkciókat.
nyak hajók zóna található, a hátsó, a hátsó középső vonal között tövisnyúlványát hetedik nyaki és háti csigolyák első. Meg kell csinálni a nyaki gerincvelői idegek, és szabályozza a hajók tevékenységét a fej, a nyak és a törzs. Masszírozta a pont szükséges, enyhén dönthető a fej előre.
Ez a masszázs kívánatos, hogy nem minden nap 3-5 percig minden zónában.
Ahhoz, hogy az agy jól pihent, meg kell vigyázni a megfelelő párna. Az emberek szenvednek, fejfájás, migrén és álmatlanság, azt tanácsolom, hogy vásárolni, vagy hogy egy terápiás párna természetes növényi töltőanyagok, mint például a rizs pelyva vagy hajdina pelyva. Az ilyen párnák - szintén jó eszköz a megelőzésére cerebrovascularis betegségek, szív, megnövekedett vérnyomás, látás és hallás zavarok.
Mindenesetre lehetetlen használni a nagy, jól kitömött párnát, mert ez fej mindig természetellenes hajlított helyzetben, ami okozhat fájdalmas fejfájás és hátfájás. És a használata nagyon vékony párnát, vagy az alvás egyáltalán nem egy párnát is okozhat a fájdalom a nyak miatt a gerinc meghajlása okozna alvás közben az oldalára.
BÉCS HEAT nem tetszik
Ceychas, amikor a nyári melegben kezdődik, az ember a nap folyamán sokat veszít vizet, ami a vér besűrűsödik, és a szív szivattyú szükséges dolgozni három. És ez, különösen az idősek, sajnos, nem mindig jó. Ezen felül, az emberek, akik hajlamosak a betegségre, nagyon meteodependent. Ennélfogva, fejfájás, magas vérnyomás, megnövekedett kockázata a stroke és a szívroham. Ezért szükséges, hogy előkészítse a szervezet a nyári znoyu. A pozitív hatást mind a szív-érrendszerre, és a B csoport, C, E vitaminok agyi erek, mandula, fokhagyma, friss növényi olajok, különösen a szójabab és olíva. Szükséges, hogy annyi fiatal zöldek, zöldség és gyümölcs, mint lehetséges. Mindez hozzájárul az alacsonyabb szintű „rossz” koleszterin a vérben és a tartály fala.
És a végén - egy érdekes tény. Lakói Dél-Kínában dolgozik a rizsföldeken akár 90 évig. A tudósok úgy vélik, hogy az egészségügyi, kénytelenek szeretnek énekelni! A kórus nagyon gyakori. Mint kiderült, az emberek lelkesen énekelt kórusban, és ez a pozitív érzelmek, ritkán szenvednek szív- és érrendszeri betegségek, sok éve van egy tiszta fejjel, szükség kevesebb gyógyszert, és nem szenvednek depresszióban. Mi nem egy példát?