Ne légy félénk, vagy hogyan, hogy jobban bízik, pszichológiai összefüggések
Pszichológiai kommunikáció: félénkség nem genetikai tényező. Nincs olyan gént félénkség. Ez az, ami keletkezik bennünk hatása alatt a környezet, a család, sikeres vagy sikertelen pillanatok az életben. Itt egy egyszerű példa az élet a James, amit én személy szerint, és biztos vagyok benne, hogy sokan közületek nagyon ismerős:
Kiderül, hogy a félénkség - banális szokás, és nem egy személyes jellemző, hiszen a születéstől. Hasonlóképpen, a bizalom - egyike azoknak a kétértelmű vonások, mint az akaraterő vagy intuíció, ami kialakulhat, és a vonat, mint az izmok. De, mint minden testmozgás, nehéz és igényel folyamatos munkát. És ami még fontosabb, az állandó tudatosság.
Ez azt jelenti, hogy, mint mondják, itt és most, szem előtt tartva az elsődleges cél, és nem zavarják az idegen gondolatok vagy ásni a fejében. Ne hallgass a szörnyű kritika belül, vagy elképzelni, hogy mások mit gondolnak rólad, hogy ítéljék el ezeket, vagy próbálja előre jelezni a reakcióikat. Csak megy előre, és csinálni bizalommal!
Ne légy félénk, vagy hogyan lesz magabiztosabb.
Az élet tele van sok szinte naponta küzdenek félénkség. Mindeközben, minden egyes alkalommal, van, hogy egy nagy lépés a saját komfort zónában. Ezt követi a fárasztó tapasztalatok, állandó szorongás és mély értelme a bizonytalanság. Belső kritikus kezdődik harping: „Nem vagyok túl hülye (- a), csúnya (- a), a fiatal (- a) ... nem működik ... minden fog nevetni, vagy nem is néz ...”.
Miért vagyunk meríteni mély gondolta magunkat? Mi olyan rossz történhet velünk? Mi egyszerűen félnek a kudarc. Most a kudarctól való félelem, hogy ő inkább nem kockáztatni. Még rosszabb - a kockázat jelentősebbé válik, hogy megpróbálják elkerülni minden áron. És egy szokás. Mi magunk megfosztják a lehetőségtől, hogy megáll felfüggesztették az emberek, hogy tudtak kapcsolatba lépni velünk, és válaszoljon a cselekedeteinket.
Félelem elutasítása - ez normális. Mindenkinek van időszakok önbizalomhiány: valaki egy másik valaki hosszabb. Fear - ez a teszt: ez azt jelenti, hogy meg kell fizetni valamit a figyelmet, összegyűjteni az öklét, és nem eltévedni.
Kétség nem jön csak a belső kritikusa, hanem kívülről: a barátok, a család és a „jóakarói”, akik igyekeznek minden módon, hogy védelmet nyújt a veszélyt, és tartsa meg a saját (vagy saját) komfort zónában. Bízz magadban, szemébe nézünk saját félelem, nem zárkóznak nyilvános felhívás „lenni, mint mindenki más.”
Ne légy félénk, vagy hogyan lesz magabiztosabb.
A vágy az önálló serkentik más foglalkozik a félelmeiket. A szabadság a félelemtől - ez egy emlékeztető, hogy őket az állítólagos korlátozása és az említett korlátozások, amelyhez ki magukat. Azonban a bizalom lesz irányjelző a többiek. Az emberek úgy vannak elrendezve: követik a bátor, erős és magabiztos. Magabiztos ember - ez egy nagyon erős motiváló mások számára.
A lényeg nem az, hogy hozzon létre egy formája páncél másodlagosan szuper - ego, és felébreszti a fékezhetetlen belső szellem ... fontos, hogy legyen résen, és ne hagyja, hogy a félelem szabály életed. Így érzékelik magát, mint egy (- st) van, csendben elviselni a félelem és a kétség. Bizalom nem él uralma alatt a félelem és a kétség, és úgy tekinti őket, az élet szerves része.