Fiúknál a pubertás, hogy mikor indul és mennyit tart
Meddig tart a fiúknál a pubertás? Hány órakor kezdődik, és mikor kellene véget érnie? Ezek a kérdések érintik sok szülő. Leggyakrabban időtartama pubertás kb 5-6 év. Az első jelei a pubertás látható, amikor a fiú 12 éves volt. Befejezés a kamaszkor körülbelül 17 év.
Jellemzők és kihívások (mind a serdülők és szüleik és tanárok) és a téma számos tudományos és művészeti irodalomban. Milyen érdekes, hogy a pubertás elszigetelt különleges időszak éppen a fiúk. Azonban a lányok a fiziológiai szinten, hogy az idő nem kevesebb, mint egy nagy változás.
csodálatos időt
Függetlenül attól, hogy ki, mikor a pubertás kezdődik, akkor is lehet hívni egy csodálatos időt. Ezúttal feltűnő felfedezések, különösen az önmagában. Ha az első gyermek tisztában van a korlátai, mint a környező világ körülbelül 2 éve, és ez meglepte több mint ijesztő, a második alkalommal - 12-13 éves - minden jel arra utal, hogy a tinédzser tudja szigorúbb a határok között saját magát és családját, vagy társaik, férfiak, fiúk és lányok, nők. Ez ijeszt egy tinédzser, és egyúttal megteremti az új remény.
Vannak élettani változásokat. Bones gyorsan növekedni. Néha a csontok növekedését, megelőzve a fejlődés a belső szervek, és a tinédzser kell menni az orvoshoz. Amellett, hogy a növekedés, van és sok más élettani változásokat.
élettani jellemzőit
Az élettani jellemzői a gyermek, a tinédzser:
- Megtört hangon. Ez egy nagy jele a pubertás. A hang a gyermek lesz rekedt. A kamaszkor utáni hang jön létre, de még mielőtt a gyermek válik egy fiatal férfi, aki nem tud énekelni (és szenved ebben a nagyon fiúk-sáv). Teen félénk beszélni a nyilvánosság előtt. Előfordul, hogy az ilyen félénkség válik kisebbrendűségi komplexus.
- Vannak szőr a testen. Nőnek a szeméremszőrzet, hónalj, az arc, néha a karok és lábak.
- Jelennek meg a bőr gyulladása. Ha a haj általában rejtve a ruházat alatt, a pattanások az arcon nem lehet elrejteni. A fiúk és a lányok, akik akne, meg a különböző módon lehet megszabadulni tőle. Az ilyen jelenségek csak eltűnnek 20-21 év. Idővel, a kiütés elmúlik.
- Megj szennyezések. Kezdheti spontán magömlés, akik általában álmukban. Ezek a funkciók a fiúknál a pubertás nem lehet ok az aggodalomra a szülők körében. Ez csak jelei pubertás, de lehet megijeszteni a tinédzser: ő gyakran nem tudja, hogy mi a teendő ilyen esetekben.
- Fokozott szellemi és fizikai fáradtság. A test rekonstruált, és tölt sok korral járó változásokat az energia.
- Fokozott a sérülés kockázatát. Teens gyakran gyerekek és felnőttek nyúlik az izmok és szalagok, break karok és lábak. Ezek a jelei, hogy az osteoarthritis izmos keret nem olyan hajlékony és rugalmas, mint korábban, de még nem alakult ki teljesen. Éppen ezért a fiatalok vegyenek részt a tiltott mértéktelenül az edzőteremben, és nehéz tárgyak emelését.
Akne természetes jelenség a korban a tinédzser
Élettani pubertás szorosan kapcsolódik a pszichológiai problémák a tinédzser. Ha korábban egy gyermek viselkednek szabadon és természetesen gyakran mosolyog, nyitott volt, beszédes, serdülőkorban elkezd visszahúzódni magukat.
Változás a mentalitás
Pszichológiai problémák jellemzőek egy tinédzser:
- A biztonsági rés. A tinédzser nagyon érzékeny a hozzászólásokat, összehasonlítva magát valaki mással. És ez volt a korban (12-17 éves) elszámolni a legkritikusabb időszak az iskola életében. Ez a középső és a középiskolában, amikor a tanár korábbi hallgatók nélkül engedékenység.
- A vágy, hogy érvényesüljön minden áron. Előfordul, hogy egy tinédzser úgy dönt, hogy érvényesüljön, és a terület, amely nem hagyja jóvá a társadalom felnőtt. Ez az, amikor a tinédzser világ tartozik az alkohol, a dohányzás és a kábítószer.
- Desire magukra a figyelmet. Ez vonatkozik a kapcsolatok társaik, idegenek, hanem elsősorban a családjával. Bármi viselkedett tizenéves, meg kell emlékezni, hogy ez nagyon fontos, jóváhagyás és a megértés a szülők.
- A serdülők, amellett, hogy a korábbi biztonsági igények, étel, alvás, pihenés és mozgás, van egy új és ijesztő - a szexuális vágyakat. A harmonikus társadalom a férfi nemi érés bekövetkezik, szinte észrevétlenül. Első szerelem teremt szép emlékeket, és az első szexuális élmény nem jár a félelem és undor. Rossz, ha a következő ember nem tudja, hogyan kell kifejezni érzések és vágyak, vagy ott van a markolat ellentmondások: ami tilos a felnőttek számára javasolt a peer cégek, vagy fordítva.
Tinédzserek próbálják bizonyítani, hogy lejáratig.
filozófiai kérdések
Mi felnőttek?
Sem a felnőttek, sem a gyerekek soha nem lesz képes megmondani, hogy pontosan mi okozta ezt vagy azt a serdülő reakciót. A gyermek sír ok nélkül, durva, nem a házi feladatot. hiányozhat az iskolából. Ez továbbra is, például annak a ténynek köszönhető, hogy nem közömbös neki a lány tett egy óvatlan megjegyzéssel, ő vagy komplex azok megjelenése (pattanások és a pattanások az arcon). Gyakran előfordul, hogy a gyermekbiztonsági rendszer nem reagál a vita az interneten a barátokkal, vagy osztálytársak, az indulatokat, ha volt egy ötlete, hogy eltalálta.
Felnőttek kell figyelembe venni a fiziológiai, pszichológiai és filozófiai szempontból foglalkozó tizenéves problémák.
Ne hagyja tizenévesek egyedül a problémáikkal, kommunikálni velük.
diéta
Meg kell vizsgálni a diéta és a pihenés tinédzser. Diákok, akik abban az időben tapasztal emelkedett pszichológiai és fiziológiai stressz, szüksége van egy jó pihenést, és nem kevesebb, mint 8 óra alvás.
Reggeli legyen kiadós. Nem kevesebb, mint 1/4 az összes kalóriát fogyasztanak naponta kell fogyasztani reggel. Termékek tartalmaznia kell a kálium, vas és kalcium. Nem tudjuk elfelejteni a gyümölcsök és a hal. 40% -a az összes kalória tinédzser kapjon ebédet, és csak 20% vacsorára. Igényeket, és a délutáni tea (15%). Meg kell tanítani a tinédzser mindig hordoz egy kis üveg ivóvíz, és ne felejtsük el, hogy magához folyadékot a nap folyamán.
Az átmenet a felnőttkor nem szükséges beavatkozni a személy felnőni: lehetővé kell tenni, hogy keresni a választ, hogy az aggodalmak, hogy ne korlátozza a szabadságot. És ami a legfontosabb, ne folytassa, hogy kezelje őt, mint egy kis tapasztalatlan gyerek, akinek a döntések nem megérdemlik a figyelmet a felnőttek.
Szükség van arra, hogy egy tinédzser dal. A legjobb az egészben, ha egy fiatal férfi folytat üzleti, amely nem maradhat közömbös a jövőben.
Ebben az időszakban nem lehet elidegeníteni a tini figyelmetlenség, hogy a problémák, akkor is, ha úgy tűnik, kisebb a szülők. Teenager tudnia kell, hogy érti és szereti úgy, ahogy van.
Bármi legyen is a probléma a pubertás, akkor nem olvassa el a tinédzser egy törékeny kristály váza. Elvégre egy tinédzser megtanulja, hogy egy ember. ezért felelős, erős és megbízható.