Egészséges ételek újévi asztalra előre - időt takarít meg az ünnep előtt
Egészséges ételek újévi asztalra előre - ez lehetséges? Korábban azt mondtuk, hogy nem kell előre elkészített, de vannak ételek, összetevők, amelyek előre elkészített. És ma csak mondani, hogyan kell felkészülni az egészséges ételeket az új évre.
Milyen előkészületek lehet tenni előre
Ha azt tervezi, hússzeleteket a nyaralás asztalra. akkor is felkészítik őket előre -, hogy csökkentsék a hús, verte le, roll zsemlemorzsa, és csak azután fagyasztva darabokra nem elveszti alakját, míg a felolvasztás. Főzés hússzeleteket felolvasztott elviszi körülbelül fél óra alatt.
style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-2695181920226110"
data-ad-slot = "9491904783"
data-ad-format = "auto">
Előzetes felkészülés is kellett saláták. Ha a készítmény élelmiszer főtt hússal, akkor van értelme, hogy főzzük előtti napon. Zöldség lehet vágni jó előre felkészülni az ünnep nem kérdez meg az ünnepi asztalra. Sokkal jobb, hogy több időt a kedvenc!
készülni előre
Kezdjük elkészítéséhez meleg húsételek - tekercs gombával. Meg kell vágni, a darált húst, sajtot és gombák (egy helyettesítheti a zöldségek választott) pácoljuk a húst mustár pác (vagy használt pácolt kebab). Míg pácolt hús, hogy tölteléket, hozzáadjuk a sót és a fűszereket ízlés szerint, tojássárgája, fokhagyma és a hagyma (vöröshagyma is sütjük). Gomba vágjuk és megsütjük, sajt lereszeljük. Vegye ki a húst a pác, taszítja terítsen szelet marhahús, gomba és a sajt. Tekerjük a tekercs, csomagolja be fóliával, és küldje el a fagyasztóba.
Az új év első táblázat lesz nézel pácolt és sózott vagy savanyú káposzta saláta „Provence”. Az apróra vágott káposztát és a sárgarépát, a fokhagymát cefre. Szorosan csomagolt egy három literes üvegben és öntsük sóoldattal mossuk. Előkészítése sóoldattal mértéke 2 evőkanál cukor, két evőkanál só, fél csésze növényi olaj, egy pohár ecetet (6%), fűszerekkel ízesítjük. Ügyeljen arra, hogy forrni. Saláta kell elviselni órát a hőt, majd tegye a hideg. Tartsuk ezt a salátát lehet akár két hétig. Ha egy táblázat is díszített gránátalma magot. Hasznos és kalóriaszegény étel vonzó lesz azok számára, akik követik a szám.
style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-2695181920226110"
data-ad-slot = "9491904783"
data-ad-format = "auto">
2-3 nap lehet készíteni saláták és koreai, többek között, heh csirke. Ahhoz, hogy ez a saláta szüksége lesz egy font csirke, kis darabokra vágjuk. Párolt húst egy kis mennyiségű vízben 2-3 percig. Sárgarépa lereszeljük, vágjuk a hagymát félgyűrűt. Keverjük a hozzávalókat, adjunk hozzá egy evőkanál sót, az azonos mennyiségű fekete bors, fűszerezés koreai sárgarépa, egy evőkanál ecetet, és alaposan keverjük össze. Forraljuk fel fél csésze napraforgóolaj és saláta kitöltés. Tálalás előtt az ünnepi asztal ázni legalább egy nap. A tárolt saláta 4-5 nap.