Citromos víz, hogyan kell főzni
Használata citromsav Víz
Egy pohár víz citromlével, részeg éhgyomorra, segít megbirkózni a sok probléma a szervezetben. Ez az ital erősíti az immunrendszert, így C-vitamint tartalmaz, és a kálium, amely serkenti az idegrendszer és az agy működését, és normalizálja a vérnyomást.
Ez létrehoz egy gyógyító italt lúgos egyensúlyt a szervezetben, ami előnyösnek tűnik az emésztőrendszert. Segít harcolni az éhség, fontos, hogy a fogyás.
Ez tisztítja a vért, és így javítja a bőr tónusát, kisimítja a ráncokat, fade öregségi foltok a bőrön. Citromlé - kiváló gyulladáscsökkentő szer, segíti a gombás, bakteriális fertőzések, légúti fertőzések és a torokban.
Bár citromos víz nem gyógyszer, és egészséges ital, vannak bizonyos korlátozások annak vétel. Nem ajánlott citromos vizet használni az emberek, akik allergiára hajlamos a citrusfélék, és lehet még ellenjavallatok egyes betegségek. Ebben az esetben jobb, ha orvoshoz kell fordulni.
Hogyan készüljünk citromos víz
Nagyon könnyű: egy edényben meleg (nem forró vagy hideg) vízzel szorította fele hűtött és a citrom keveréke. Lehet 3-4 szelet citromot, öntsük egy pohár meleg vízzel, és hagyjuk 10-15 percig. Egy íz, lehet hozzá, hogy a víz kis menta és méz. Víz alkalmazásával lehet tisztítani egy egyszerű, főtt vagy ásványi táblázatban gáz nélkül.
Vegye citromos vizet, hogy elérjék a legnagyobb hatást, akkor jobb, reggel, éhgyomorra, és fél óra után a reggeli.
A nap folyamán, akkor ajánlott inni fel 2 csésze vizet egy citrom. Miután az italt citromos víz, szükséges öblítsük ki a szájat tiszta vízzel, hogy az egészséges fogzománcot vagy citromsav ivóvíz szívószálon keresztül.