Beauty kilogramm
„Tula hírszolgálati” - mintegy tulyachke, amelynek súlya megváltoztatta a tanévet a pokolban.
Teknőt kedvenc „disznó”
24 éves Xenia ma - boldog feleség és a sikeres fitness edző. Diákjai lelkesen megnézi az illeszkedés és a karcsú lány, aki szigorúan ellenőrzi a végrehajtását edzést. És még csak nem is gyanítják, hogy egy pár évvel ezelőtt Ksenia pompomlány Service ne hagyjon ki egyetlen éjszakai túra a hűtőszekrénybe.
- Mindig is kövér, de az iskola nem rendelkezik komplexek róla - mondja. - Még amikor elkezdtem hízni gyorsan hetedikes. Őszintén hittem, hogy a legfontosabb dolog - belülről. És megjelenés - valami múló. De közelebb a végzős osztály elviselni gúnyolódásaikat egyre nehezebb lett. Az órák nevettem a többiekkel együtt, aztán rohant haza, megragadva a hegyen ...
Amellett, hogy „roham a bánat”, Xenia nem feledkezett meg a lelki táplálékot. Azt olvasni egy csomó könyvet. Lihegve és boldog. De osztálytársai őt tudásszomj volt a másik oka a nevetés. Most nem csak a „kövér tehén” és a „tehén zsírtartalmú botanichkoy”.
- A dolgok, elérte azt a pontot, hogy megkértem, hogy ne menjen, hogy menjen haza iskoláztatás, heti óraszám, - Xenia folytatódik. - De a szülők és a tanárok voltak ellene, és egy hétfő, megint elment a gyűlölt iskolába. Kinyitottam az ajtót, hogy az osztályban, és az asztalomon egy műanyag tálba. És a felirat a táblán, nagy betűkkel: „Welcome back, kedvenc disznó” ...
Szóval néztem Xenia első évben a főiskolán
„Osztálytársak nevetett, és elpirultam, és sírt ...”
Az intézet Xenia osztálytársai tapintatos, mint a korábbi osztálytársai. Ha korábban kapott sértéseket az arca, most beszélünk a háta mögött.
Végén az első fogás Xenia én beleszerettem osztálytársa. A srác játszott a University of röplabda. Mindig barátságos és mosolygós. Azt álmodtam, hogy hogyan lesznek együtt egy séta a parkban, megy a mozi, és természetesen, a kávé. Talán még a csók.
- bátorság, hogy rágni egy darab csokoládét, mentem Dima - mosolygós lány. - javasolta a tanulás után a séta a parkban. És ő vállat vont, és azt mondta, hogy nem volt képes a táplálékhoz, nemhogy én. Ezt mondta egy édes nyílt mosollyal. Ugyanazzal a mosollyal folytatta, hogy hagyja látásélesség körülbelül súlyom és a lehetőséget, egy földrengés, ha ugrani. Osztálytársak hangosan felnevetett, és elpirultam, és sírt ...
Szerencsére a diákok között volt egy, megáll zaklatás a lány fölé. Az ember megállt a patak, és hozta nevetségessé a közönség Xenia. És aztán felvette, és kiabált neki.
- Roma azt mondta, hogy szégyelli, hogy nézzen rám, hanem azért, mert az a tény, hogy az első alkalommal lát az ember ilyen alacsony önbecsülés és a hiányzó akaraterő. Sírt, és tudtam, hogy igaza volt, és valamit meg kell változtatni. Másnap reggel elkezdtem tanulmányozni könyvek táplálkozás. Beiratkoztam egy tornaterem. Ő dobott ki a házból az összes édességek ...
Egy pár évig ő esett több mint 20 kg
Prince a kisbusz
A döntés, hogy lépjen a megfelelő élelmiszer a test Susie igazi stressz. A test nem érti, mi történt mindenféle finom dolgokat, mint a chips és a hamburgerek csokoládét. Xenia, viszont annak ellenére, hogy az erős elkötelezettség, hiányzott nem a szokásos „vkusnyashek”. Ez a vágy a lány, hogy nem a passzív-agresszív. Ő csalódott mindenki. És ezen hibák vezetett váratlanul megismerkedhetnek leendő férj.
- Már két hét azóta, hogy átmenet a sport és a megfelelő táplálkozás, - mondja Xenia. - Én egy szörnyű hangulatban - volt 14 nap, de még mindig nem vékony, mint oly. Hazafelé egy kisbusz levágott. A sofőr fékezett élesen a lámpánál, és kiléptem a lábán, és akkor minden esett a fickó, aki mögöttem állt. És ahelyett, hogy egy bocsánatkérés, elkezdtem kiabálni a szegény ember. Mint, gyere, mondd el, hogy kövér vagyok, és én maszatos akkor az utastérben. Az utasok a busz rosszalló zörög, és a srác megfogta, és nevetett. Felajánlotta egy csésze kávét. Ha azt mondjuk, hogy én döbbenten, nem is beszélve ...
- Mi közölt éjjel, még azután tért vissza Moszkvába. Elmondtam neki a testsúlycsökkentő programot, olvasta nekem a verseit, beszélt a szórakoztató ügyfelek a stúdióban. Néhány hónappal később elmentem hozzá. Egy séta az éjszakai Moszkva. Aztán jött Tula héten. És 4 hónap után Kohl felajánkotta. Természetesen beleegyeztem ...
Az egyetlen feltétel a vőlegény Xenia volt az a tény, hogy fognak élni a külvárosokban. Elment hozzá, és úgy tűnik, tökéletesen elégedett. Alig néhány év, elejtette 24 kilogramm, és továbbra is fenntartja magának a ragyogó formában. Vettem tanfolyamok személyes fitness oktatók, és most nem az.
- Én őrülten szerelmes emberek, akik hajlandóak önfejlesztés. Azok, akik hisznek önmagukban, és mosolyog. Ahhoz, hogy harmóniában éljen a szervezetben - ez jó és egyszerű. Ugyanakkor, én továbbra is hiszek az egyszerű igazságot, és ismétlem, hogy minden a női hallgatók - a lényeg az, hogy mi van benne. Megjelenés - ez valami múló ...
Xenia és Nicholas úgy döntött, egy esküvő után 4 hónappal a szerelem
Fotó: a személyes archívumát a hősnő anyag