Az előnyök zabpehely, az infúzió zab, zabpehely a szépség és a bőr

Egy fontos paraméter, amely formálja az általános egészségi állapot - az étrend és étkezési szokások. Milyen ételek jók az erős szív és tiszta edények, és milyen szerepet tölt be a működését a kardiovaszkuláris rendszer játszanak gyümölcs.

A gabonafélék tagadhatatlan, mind az egészség és a szépség, mert a gabonafélék - a termék nem csak könnyű, hanem telített hasznos anyagok a szervezet számára. Itt zabpehely. Ez akkor hasznos, nem csak az angol „SERAM”, de az orosz nők. Elvégre, ez segít, hogy vizsgálja meg a fiatal, hosszú megőrzi a frissességét a bőr, valamint, hogy vékony, miközben az egészségügyi és vidám hangulatban.

Miután Oroszországban nagyon népszerűek voltak a zabpehely. Azt hitték, hogy a gyógyító erő és energiát ad, és támogatja a test, megőrizve annak szépségét és fiatalok.

Táplálkozási világszerte úgy vélik, hogy a napi emberi étrend kell dúsított zabkása, ez különösen hasznos lehet zabpehely, mert hihetetlenül jótékony hatása mind a test a felnőttek és gyermekek számára egyaránt.

Tudományosan bizonyított, hogy a gyermekek, akik, mint egy gyerek evett zabpehely minden nap sokkal kisebb a kockázata az asztma kialakulásának, mint azok, akik nem eszik meg. És annak a kockázata az asztma kialakulásának minimalizálása, a takarmány a baba zabkása, kezdve öt hónapos korban. Ilyen csodás tulajdonságokkal kapcsolatos azzal a ténnyel, hogy a zab gyulladásgátló tulajdonságokkal, és erősíti az immunrendszert.

Ami igazán fekszik ez a szerény kása, ami annyira népszerű évszázadok?

A tulajdonságok zabpehely

Az emberek már régóta használják, hogy erősítse az idegek zabkása magas érzelmi stressz és depressziós állapotok. Zab a népi gyógyászatban volt a legjobb módja annak, hogy megtisztítsák a testet a toxinok, valamint, hogy normalizálják a szívritmust. Még Hippokratész az ókorban, dicsérve a gyógyító erejét a zab, a napi ajánlott ital a tea és infúziók belőle.

Az a képesség, zab kiüríteni a káros anyagok széles körben használják az emberi lények annak érdekében, hogy visszaállítsa a szervezet hosszas alkoholos intoxikáció vagy tartós gyógyszeres kezelés.

Infúzió zab

A készítmény a leghasznosabb a szervezet számára a infúzió, azt kell őrölni egy kávédaráló a zab és a barna és fedett azt egy termosz, öntsünk forró vizet. Egy evőkanál zab kell venni, legalább egy pohár forró vizet. Betölt gyógyító italt kell legalább 12 órát, akkor kell a vizet és italt.

zabliszt Beauty

Továbbá, zabpehely a rostokban gazdag, ami elősegíti az optimális cukor szintjét a szervezetben. Ezért nem csak hasznos zabkása, hanem kenyeret sütött hozzáadásával zabliszt.

Zabliszt nélkülözhetetlen a normális működését a gyomor-bél traktus. Kifáraszt lesz különösen hasznos azoknak, akik emésztési problémák. Mind a nők tudják, hogy ez a normális működését az emésztőrendszer, azaz a bél gyakran attól függ megjelenést. És zabliszt, hogy a legnagyobb haszon, meg kell folyadékot, hogy az összhang zselé, és morzsalékos (gőzölt) kása nem lesz ilyen gyógyító hatást.

Amint zabpehely?

Kása főtt nagyon egyszerűen. Ez hasznos lesz a tejre, hanem elérni egy fogyókúra hatása rövid ideig, meg kell főzni zabkása a víz.

Előállítása zabpehely: forraljuk fel a tejet (víz), hogy öntsük zabpehely (fél pohár pehely 500 ml tej), és főzzük körülbelül 25 percig folyamatos keverés közben. Egyél ezt zabkása aszalt gyümölcs lehet friss gyümölcs, dió.

Zabliszt adhatunk nemcsak kenyeret sütni, hanem a sütés palacsinta és még mézeskalácsot. Javasoljuk, hogy a zabpehely, kis mennyiségben, levesek, saláták és a főzés zabpehely.

Zab saláta szépség francia

Elkészítéséhez a saláta lesz szükség:

• egy evőkanál zabpehely,
• három evőkanál forralt vizet,
• zöld alma,
• egy evőkanál méz,
• egy evőkanál tejszínt és két evőkanál tej,
• leve fél citrom,
• evőkanál őrölt dió,
• némi fahéj (csipet).

Ennek előkészítése saláta, amire szükség van gabona ázni egy éjszakán át (vagy akár néhány óra), langyos vízzel, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót, jól keverjük össze és szépségápolási saláta kész. Nem lehet a reggeli és a vacsora.

Zabpelyhet a bőrt

Lehetetlen túlbecsülni értéke zab a szépség és a bőr egészségét. És nagyon fontos, zab lehet használni, mint a belső, formájában gabonafélék, zselék stb és járjon el a bőrt kívülről. Végtére is, zab kivonat, immáron egyedi jellemzőit, hogy gyorsítsa fel a sejtosztódás, azaz a megújulás a bőr, valamint a regenerációs a sérült szövetek, erősítve a védelmi funkció a bőrt. Zab van gyulladáscsökkentő hatása, ami szintén fontos annak gyártásához az orvosi kozmetikumok.

Alapján zab extraktumot gyártott krémek, kenőcsök, gélek, amelyeket a bőrbetegségek kezelésére. Zab kivonat is a része, sok kozmetikai termék: krémek, gélek, samponok, tej és más.

Kozmetikai hatása zab olyan egyértelmű. Silicon, amely megtalálható a zab, megakadályozza a ráncok kialakulását, kén biztosítja az egészségügyi haj és a körmök, és a magnézium segít erősíteni a bőr kollagén keretet.

Főoldal smink zabpehely

Maszk arcát és a kezét

Annak előkészítéséhez van szüksége, hogy csak két evőkanál zabpehely és öntsünk forró vizet (4 evőkanál. Evőkanál). Amikor a pelyhek duzzad adjunk hozzá két evőkanál olívaolaj és alaposan keverjük össze. Alkalmazzuk a maszkot lehet, mint egy személy, és a dekoltázsra és a kezét.

Arc toner

Elkészítéséhez a tökéletes tonik zabpehely és a borsmenta, meg kell venni négy evőkanál zabpehely és grind egy kávédaráló, majd adjunk hozzá két teáskanál fiatal levelek a menta és minden öntsünk forró vizet (60 ml). Tonic szükséges kioldódni 12 óra, akkor kell használni, hogy megtisztítsuk a bőrt a nyak és az arc.

Zabpehely is előállíthatjuk a különböző maszkok és leválik, amely vegyületek gyulladásgátló, fiatalító és tonizáló tulajdonságokkal.