Zihálni terhesség alatt a korai és késői szakaszában
Az első 9 hónap a terhesség, a várandós anyánál különböző kellemetlen és néha fájdalmas. Az egyik leggyakoribb panasz - fújtatott a terhesség alatt. Ellentétben a legtöbb más érzés, ez a probléma okozza a korlátozott jegyzékbe, és nem végez semmit kritikus egészségének anya és a baba.
Cikk tartalma (TOC)
Okok nehéz légzés a terhesség alatt
A terhesség alatt, ez teljesen a rendszerek és szervek dolgoznak gyors ütemben, de a végén, bemegy Turbo módban. A gyermek nem képes biztosítani képes élni a saját - mert az anya nem. Természetesen ez adott neki, nem minden nehézség nélkül. A legnagyobb terhelés megy keresztül a szív-érrendszerre és a szervek az emésztőrendszerben.
Ha a szív többé-kevésbé világos - pumpálni a vért a 2-szer több, a szervek található a has, amellett, hogy a biológiai terhelés teszt és fizikai. A növekedés a magzat és a méhgörcsök szervek, szorongatva az oldalán és a rekeszizom. Minél több a gyerek, annál inkább összenyomódik. Ez megmagyarázza, hogy miért van fájdalom és problémák vannak a műveletet. Ezen kívül, a gyermek fogyaszt anyagokat a szervezetből anyák, kimerítve azt.
Légszomj terhesség korai szakaszában
Légszomj terhesség korai szakaszában egy ritka jelenség. Az ok valószínűleg jár vérszegénység. Ez egy természetes érzés, ha nincs levegő, ha a hemoglobin oxigént szállítja az egész szervezetben, van egy kritikusan alacsony.
Petite lányok alacsony termetű, nehéz légzés ellátható egy kiterjesztése a méh a terhesség korai szakaszában. Hiánya miatt elegendő számú „szabad” helyet hatóságok facsart sokkal korábban, mint a nők, több csodálatos formában. Minden gyermek fejlesztése, azonos beállítások anyám hasát. Változó a növekedés jelentkezik sokkal később szállítás, attól függően, hogy az öröklődés, a táplálkozás, a környezet és a testmozgás.
A másik ok, hogy miért nincs levegő, lehet a reggeli rosszullét. Ways megnyilvánulása ez a betegség súlyát. A láncreakció okozta ezt a teljesen kellemetlen esemény vezethet légszomj.
Megtámadja a zihálás a későbbi szakaszokban
növekedés a méh - az első és legfontosabb oka a nehéz légzés. Méh eléri a kritikus méretet a harmadik trimeszterben. Ebben az időben, a térfogata kiszorítja a hasi szervek a maximális, és eléri a membránt. Nyomást találkozott, és sok kellemetlenséget érzeteket. Amikor belélegzi, a szervezet egyszerűen nincs elegendő hely a levegő beáramlását. Mivel a terhesség második felében, a legtöbb nő, sőt fizikailag fitt és egészséges, hogy indítsa el a légszomj.
Pant ösztönzőleg hat a szív terhelését, növeli a növekedés a gyermek. A harmadik trimeszterben inkább vérszegénység.
A későbbi szakaszokban a levegő költségek a gyermek iránti növekvő, valamint a szükséges tápanyagokat a növekedéshez. Korlátai miatt, a tüdő és a vér szorította költségeit tápanyag szállítás, légszomj természetes.
A növekvő hasát, a fizikai aktivitás lesz érzékelhető a női test, mint egy sport képzés, mivel a kettős hasznosítását szervek és az erőforrásokat. Tempós séta, lépcsőzés, tisztítás vagy a bevásárló túra okoz nehéz légzés, a gumiabroncs és dobja be a bankba. Ez nem meglepő.
Gyakran előfordul, hogy hagyja el a gyümölcs változtatja helyét, és leesik, távozni készült. Ilyen esetekben, a nyomást a membrán csökken, ami megkönnyíti, hogy levegőt. Ugyancsak könnyebb érezni magukat és másokat, préselt szerveket.
Mi a teendő, ha súlyos légzési vemhesség alatt
Feladatait a vezető nőgyógyász tartalmaz egy figyelmeztetést a lehetséges eltéréseket a női test időszakban a terhesség. Beleértve, ami nehezen lélegzik a terhesség alatt.
Abban az esetben, ha a légszomj nem okozott rendellenességek vagy betegségek, számos módon, hogy enyhítse a helyzetet:
- Friss levegő. Ha a levegő nem elég - csak növeli az összeget. Szellőztesse ki a helyiséget, vagy az utcán. Oxigén lebontó tartalékai egy zárt lakásban, hogy még egy egészséges ember nehéz lélegezni. A hatóanyag százalékos oxigén molekulák szén-dioxiddal, amely egy személy exhales, nagyon fontos. Nem feltétlenül megy végig az utcán vagy ülő öt méterre a forgalmas autópályán. Kialszik, vagy a meghajtó a park és a park lesz a tökéletes megoldás -, hogy ül egy padon, nyugodt légkörben, így minden érdekel, amíg sima szellőző;
- Légzőgyakorlatok. Komplexek képzés tehet az orvos, vagy nézd az interneten. Jó tömeg - javítása az egész testet, a beállítás a szív és a tüdő dolgozik a kopás határidők, és meglehetősen sután, felkészülés szülés, amelynek során a helyes légzés elősegíti a folyamatot, és biztosítja a gyermek oxigénnel, mert alatt harcol gondolni hogyan és mikor kell lélegezni nem valószínű, hogy sikerül. A képzés indul a terhesség második felében. ha van egy terhelést a szervezetben. Rendszeres gyakorlat biztosítja a jó egészséget, míg a többi az élet, és megkönnyíti a szülést, és anya és a baba;
- Torna. Légszomj születéskor abortusz okozza, először is, a nyomás a kibővített méh. Ismerve a vonzás törvénye, és a helyét a szervek belsejében egy nő, akkor a nyomás, de nem sokáig - kap négykézláb, és pihenjen a szervezetben. Fizika fog tenni a trükk, és a súlypont mozog, felszabadítva szervek a sajtó;
Ezen túlmenően, alvás közben nem tud hazudni a hátán. Javasoljuk, hogy aludni félig ülő, vagy az Ön oldalán. A legjobb, ha helyzete megváltozhat az éjszaka folyamán.
- Enyhíti a nehéz légzés, ha séta segít a többit. Be kell, hogy üljön vagy feküdjön le, amíg a normalizálás az állam.
- Pánik, szintén provokálja légzőszervi problémák - nehézzé válik és következetlen. Nyugalom és egyensúlyt kell tartani az egész időszakban a terhesség. Kerülje a stresszes helyzeteket, és ha történt - meg kell venni őket a minimális részvételi bízta a megoldás a probléma, hogy egy barát, például egy férj.
- Ha légszomj okozta vérszegénység vagy nincs más enzimek, a orvos tanácsát értelme költeni italnak során redukáló szerek. Orvosi eszközöket lehet használni, csak felírt egy nőgyógyász. Függetlenül akkor változatossá a diéta csak az élelmiszer - gránátok, hús, hal, friss gyümölcsleveket.
Kivéve azokat az eseteket, ahol a nehéz légzés egy tünete a patológia, például szívelégtelenség, ne ess kétségbe. Ez egy természetes reakció, hogy a terhelés, amely nem viseli sérülésnek. Orvoshoz forduljon, öngondoskodás és egy séta a friss levegőn megkönnyíti a tünet. Ne adja be a félelem, és örüljetek jövő mellett a család.