Szeretnék szép körmök, egészséges test

előző ◈ a következő

Szeretnék szép körmök, egészséges test
A szerkezet és a vastagsága a köröm helyezik minket genetikailag. Olyan ez, mint valami valóság, amit elfogadni és élni. De különben is, mi a körmök vannak kitéve a különböző környezeti nyomás és stressz. Azonban néha törékennyé válnak, hámlasztja, és ne tartsa a köröm. Hogyan lehet, hogy a köröm mindig egészséges? Hogyan lehet csökkenteni a terheket a körömlemez? Vizsgáljuk ebben a cikkben.

Köröm, mint testrész

Szeretnék szép körmök, egészséges test
A szív minden köröm a körömlemez, amely áll a keratin (fehérje). Ugyancsak jelen a bőr és a haj. Nail sűrűsége nagymértékben függ a kén mennyisége tartalmazott a fehérje. Mint a több a köröm vastagabb és erősebb. De mint általában, azt megállapító genetikailag. Ezért néhány ember egy nagyon erős körmök, és néhány törött a gyenge nyomást.

Egy másik tényező befolyásolja a szerkezet a köröm a tevékenység típusát. Ha sokat gépelni egy számítógép, a körmök vannak kitéve sokkokra. Ha gyakran mosni, vagy mosogatni kesztyű nélkül, akkor ezek a vegyi anyagok lehetnek. És így tovább. Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy 80% -a az egészségügyi körmök függ genetika, 20% -át a tevékenységet. De ez minden?

Pszichoszomatika törékenység

A világ a pszichoszomatikus orvoslás saját ötletek rovására törékeny körmök és gyenge. Szakértők nem vitatkozom genetika és befolyásolta a munkát, de adjunk hozzá egy csepp a dobó - a belső állapot egy személy. Miért körmök elvesztik erejüket? Természetesen, a stressz, a pszichológusok azt mondják. Során egy erős ideges feszültség minden része a test stressz alatt. Mindent! És a körmök nem kivétel. Ezek vékonyabb, vannak fehér foltok, törött bármilyen kapcsolatot, nem tartják a formájukat és a lengyel. Úgy elkezd fájni, együtt az idegrendszert.

Hogyan lehet a körmök erősebbek?

Szeretnék szép körmök, egészséges test
Kezdeni a kilégzést. Teljes komolysággal. Vegyünk egy mély lélegzetet, és kilégzés. Be és ki. Több ilyen ülés segít, hogy kiadja a felgyülemlett feszültséget, és hozzon létre egy nyugodt állapotban. De akkor kezdődik önvizsgálat, a nyelv a pszichológia. Mi van, hogy az ilyen stressz, amely tönkreteszi a köröm? Milyen területen van nagyon feszült? Hogy milyen témában szeretnék kezdeni harapós körmeit?

A választ ezekre a kérdésekre segít megtalálni a probléma forrását. És ha van egy ok, ez 50% -os sikerrel. A fennmaradó 50% - ez az ő döntése. Válassza ki magának relaxációs technikákat kipróbálni nehezebb elengedni a gondolatok, hogy vigyázzon a test, de ha szükséges, kérjen segítséget a szakember a területén pszichoszomatikus orvoslás.

Nem ad választ a kérdésre a cikket?

Kérdezd meg, hogy mi pszichológus

És kap egy ingyenes konzultációt

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő