Miért sót úgynevezett „fehér halál”, általában 5 óvatos sóval!, Az élelmiszerek megválasztására, olvasni
Miért só az úgynevezett „fehér halál”?
Ismeretes, hogy a nátrium-sót a bázikus komponens elősegíti a kalcium kiválasztását testünk, amely megnöveli a csont törékenysége és hibás működését az ízületek. Ezen túlmenően, tartja a víz a szervezetben, só magas vérnyomást okoz. És ez azzal fenyeget, hogy a megjelenése szív- és érrendszeri betegségek.
Vagyis, ha a folyamatos használata sós étel sót a másik válik az ellenségünk!
Ha többet eszik, mint 25 gramm sót naponta, a felesleges nátrium halmozódik fel a szervezetben, megzavarja a egészséges egyensúlyt a különböző sók és nyomelemek, amelyek szerepelnek a szövetekben.
Így a több nátrium-kloridot felhalmozódik a bőr, a bőr alatti szövetekben, a tüdő, a csontok és az izmok, annál kevesebb kálium, kalcium, magnézium, foszfor, vas, és így tovább. D. Természetesen ez válik oka a sok betegség.
Különösen veszélyes a túlzott fogyasztása só, ha már van betegségek, mint például:
● hipertónia só megtartja a víz a szervezetben, ami viszont okozhat a magas vérnyomás;
● gyomor és nyombélfekély;
● tendencia, hogy ödéma.
Ezekben a betegségekben, a test, hogy megbirkózzon a rossz feldolgozási sók, ami oda vezethet, hogy szenvedő laza szervek.
Sokkal jobb, hogy csökkentse e termék fogyasztása 3-5 gramm naponta, de nem egészen add fel a sót.
Ne feledje: a megfelelő alternatív sómentes diéta általában, de nem túlzásba ételt.
Amerikai és ausztrál kutatók azt találták, hogy a függőség, hogy a sós ételeket hasonló kábítószer-függőség. Egérkísérietek szoktattuk só kimutatták, hogy ha lefordított só-mentes diéta az agysejtek fehérjék előállítására, amely rendszerint kötődnek függőség heroin, kokain és a nikotin.