Kitöltése az energia a csakrák
kitöltésével a csakra-energia
Barátaim, annak érdekében, hogy nyissa meg a hét fő csakra a gerinc, akkor újra használja a „asztrális kezét.” A gyakorlat során a nyitás a következő csakra, akkor elképzelhető, hogy elszakadt a borítékot egy bélyeg a helyen, ahol ő a fő csakra, amellyel dolgozik. Ebben az esetben nem szükséges, így bármilyen képi - csak érzem, hogy csinálod. Ehhez csak úgy, mint a való életben: van kicsomagolva borítékot, de nem nézett rá.
A csakrák nem-fizikai központok az emberi test, így számukra a stimuláció tudjuk használni mind a fizikai módszerek hatást gyakorol rájuk, valamint a nem-fizikai módszer. Most fogjuk vizsgálni a nem-fizikai módszer. Ez a módszer abból áll, hogy a figyelem középpontjába a területeken, ahol a szükséges csakra és fel fogja használni az agyad, mi lenne manipulálni a fő csakrák. Szóval, akkor létre kell hozni a fejedben azon szándékát, hogy nyissa ki a csakra, és nem számít, milyen konkrét formában a szándék kell kifejezni. El lehet képzelni, hogy az ő „asztrális kezét” szakadás a borítékot nyomtat a csakrák. Ekkor megpróbálja érzékelni, hogy mennyire helyre valamit elrendezés fő csakra kinyílik, valami történik. Tegyük fel például, hogy nyit még egy képzeletbeli borítékot. Egy idő után, a gyakorlat, akkor megszabadulni a melléktermék, majd megtanulják, hogy összpontosítson a tiszta szándék és maximális töltse ki a fő csakrák és az energia, hogy ösztönözze a munkájukat.
Kedveseim, miközben dolgozik a csakra stimuláció ne felejtsük el, minden egyes alkalommal, mielőtt kinyitná a következő csakra prodelyvat gyakorlat a nő az ő energiája: az inspirációt „asztrális kéz” pull energiát a talpakon az első csakra, és ahogy kilégzéskor rögzítse Mula .
Az első csakra, Muladhara. farkcsíkcsonti. Segítségével a fenti módszerrel, hogy növelje az energia Muladhara, majd a „Astral Hand”, nyissa fel, ha a nyomtatás egy borítékot, és továbbra is felhívni energiát, amit képviselnek, mint a húr, vagy kötél közvetlenül a csakra. Óvatosan Ehhez hétszer. Ez hétszer levegőt és kilégzés hétszer.
A második csakra. amelyekkel dolgozunk, az úgynevezett Svadhisthana. Ez - „szent központ”. Svadhisthana felett található a nemi szervek, ez található a köldök alatt egy kéz híján. Emelje a Svadhisthana energiát a láb, a lábak és az alsó csakrákat. Nyílt svadhisthana és felhívni a megfelelő energiát bele segítségével „Astral Hand”. Ismételjük ezt a gyakorlatot háromszor, kezdve emelni az energia a stop. Ez azt jelenti, ugyanakkor be és ki háromszor három alkalommal.
A harmadik csakra között található a köldök és a napfonat. Ez az energia központ hívják Manipur. Emelje a Manipur energiát a láb, a lábak, a Muladhara és a csakra, majd nyissa meg a borítékot. Nyisd Manipura és továbbra is húzza az ő Kundalini energia (asztrális kötél) ugyanazon a csatornán. Ismételjük ezt a gyakorlatot háromszor egymás után felvette energiát a stop Manipura. Azaz, be és ki háromszor három alkalommal.
Negyedszer, a szívcsakra. szívcsakra úgynevezett Anahata. A helyszín - a két mellbimbó, csak a közepén. Nem ugyanaz, mint az előző pontban, de húz „asztrális kötél” Kundalini a szív szintjén. Ezután nyitott Anahata nyitott borítékot. Töltse ki a szív csakra energia. Ehhez hétszer, kezdve a láb. Vagyis ebben az esetben hétszer levegőt és kilégzés hétszer.
Ötödször, a torok csakra - Vishuddha hívják. Ez a csakra található az alapja a nyak, a pajzsmirigy. Nem ugyanaz, mint az előző feladatban, csak hogy húzza a kezét a mentális energiát a csakrák a Vishuddhi. Ehhez hétszer, kezdve a láb. Ez - hétszer levegőt és kilégzés hétszer.
A hatodik csakra, Ajna - a „harmadik szem”. Ajna található a homloka közepén két szemöldök között. A Ajna két nagy szirmok, minden szirom 48 kis csakrák. Ez csak 96 Ajna ébredhet örvények energiát. A rendszer segítségével a „Astral Hand” emelni az energia át a láb, lábak, az alsó csakrák, „szent center” Manipura, Anahata, Vishuddha közepéig a fejét. Ezután nyissa meg ez a csakra, mint a borítékot, és beszívódik a Ajna Kundalini energia. Ehhez hétszer, kezdve a láb. Ez - hétszer levegőt és kilégzés hétszer.
A hetedik csakra. A korona, a korona. Úgy hívják Sahasrara. Van Sahasrara a korona, a közepén éppen ott, ahol a babák - kutacs. Vedd fel az energia, hogy a jóindulatú fej, valamint a korábbi gyakorlat, a „Astral Hand”. Ezután nyissa meg a Sahasrara. A korona csakra sokkal nagyobb, mint az összes többi - van ezer kis csakrák. Sahasrara tölti ki a teljes fej tetején, kezdve a haj. Akkor próbáld meg elképzelni, mit szeretne körkések, vagy lő a fejbőrt a fejét. Ha megnyitjuk a Sahasrara, a korona csakra, töltse ki a Kundalini. Ehhez hétszer, kezdve a láb. Ez - hétszer levegőt és kilégzés hétszer.
Kedvesem, enyhíteni kell, ezzel az összes műveletet, minden esetben, ne a törzs izmait. Rendszeresen ellenőrizze, hogy a tested nyugodt, ellenőrizzék a szervezetben. Ha szükséges, a szünet, és nem egy nagy relaxációs gyakorlatokat. Ez nagyon fontos. Az a tény, hogy az izmok a test automatikusan reagál a mentális tevékenység, mint például az energia visszahúzás „asztrális kezét”, és feszült. Ne hagyja, hogy még a legkisebb feszültséget az izmokban. Minden aktív lépéseket kell elvégezni csak az elméd és a test ugyanabban az időben kell maradjon nyugodt és ellazult. Néhány nappal később, a gyakorlati képzésre, hogy ösztönözze a csakrák, akkor úgy érzi, olyasmi, mint egy könnyű belső görcsök, fájások, vagy „Run Játékok és tűk” a fő csakrák. Ne próbálja elnyomni ezeket az érzéseket. Az ilyen érzések teljesen normálisak. Nem fordulhat elő az izmokban, és a mirigyek és idegvégződéseket. Ez csökkentette a ductless mirigyek stimuláció, és nyitás csakrák.
Alsó farkcsíkcsonti csakra Muladhara - a legfontosabb. Aktiválása Muladhara különösen fontos; Ez nem csak az fontos, ezt a gyakorlatot, hanem általában a teljes személy egészségi. Muladhara van a helyén a bejáratnál, hogy a Kundalini energia rendszer a személy, és ha ez nem elég, csakra nyitva van, akkor az energia nem lesz képes megtenni az összes többi nagy csakrák. Ezért a korai szakaszában a munka a csakrák hangsúly arra ösztönzik, hogy ez a Mula. Idővel, amikor úgy érzi, hogy az alacsonyabb csakra teljesen nyitott, a hangsúly egymás mozog magasabbra a Muladhara. Erre azért van szükség, mert az alacsonyabb csakra, a durvább az energiát is termel. A durva energia, viszont befolyásolja minden szempontból az emberi élet: az ő gondolatait, viselkedését, vágyak, érzelmek és cselekvések. Muladhara összefügg a termelés a szexuális energia, és a túlzott koncentráció rajta viszont egy kiegyensúlyozott ember kéjenc, vozhdelentsa. Túlzott energia coccyx csakra indukál egy normális ember testi örömöket és vezet a kísértésbe, így az energia coccyx csakra azonnal átültetni magasabb csakra - az ötödik, hatodik és hetedik.
Share az oldalon