Hogyan lehet felkészülni az ünnep
Ha már visszatért a nyaralásból, próbálja, hogy ne rohanjon mindent egyszerre, hanem fokozatosan megy át az ismerős ritmus a munka. A kutatások szerint a tudósok a Német Tudományos Akadémia, a végén a szabadság intelligencia hányados (IQ) átlagos üdülőház csökken körülbelül 20 egység. De a tudósok a University of Missouri és Tennessee, írásában a lapban felülvizsgálata Oktatási Kutatások kimutatták, hogy a hallgatók és a hallgatói évfolyamon ugyanazokat a vizsgálatokat, amelyek könnyen megvalósíthatók a végén a tanév után a nyári szünet zuhan.
Ez kapcsolódik mindez a tény, hogy egy személy időre van szüksége, hogy meggyógyul után pihenés, alkalmazkodás a hagyományos életmód, és hogy a gondolatok érdekében. Az optimális időtartama többi mindegyiknek megvan a saját, és függ az alkalmazkodó képesség az egyén. Azok, akik a gyors (naponta) kapcsol az egyik üzemmódból a másikba, ez elég ahhoz, hogy egyhetes nyaralás. Azok, akik feszített alkalmazkodás öt napig, pihenni úgy három hétig. Hozzáértő be a swing a dolgok lassan (nem lassú, de fokozatosan). A szervezetnek szüksége van, hogy rendbe lelkileg és élettanilag, hogy megszokja az új ritmust. Ahhoz, hogy „warm-up” fel magát két vagy három napig. Ha egy menedzser, akkor menetrend egy találkozót a munkaközösség-vezetők az első napon, az emberek látni fogják, hogy be van jelentkezve a munkát, és kapsz információt és pszichológiai „lelkek”.