Egy kiváló könyv az edzés, a mester csata
Jó napot, katonák! Van a vágy, hogy mutassam be egy remek könyv, amely kimerítően elemezte a tervet a fizikai felkészülés a következő három hónapban. Azaz, most már nem kell turkálni az interneten, hogy valamilyen programot, sőt félelmet, hogy valami hiányzott.
Ez képviseli az RDF fájl formátum, mint én is átalakul egy 3D-s változata. Tele a két lehetőséget egyetlen fájlt, és az alábbi cikket adok egy linket hozzá. Milyen haszna számodra. Azonnal egyaránt vizsgálták az egyes szem, kiadások és ezáltal egyfajta képzés bővítése tudat)))
Annak ellenére, hogy a kiadvány egyértelműen nem orosz, túl nagy baj, ő nem, mert a kép - azok Afrikában képek, és maga a szöveg nem is teszik ki egy oldalt ...
És nem fordítás egyértelmű, hogy a „készletek” - megközelítés, amelynek összege attól függ, hogy a szint „Level” fitness személy az idő a pihenés a sorozatok között. Magukat gyakorolni sok, vannak elrendezve egy komplex, amely viszont, szétszórva a nap. Felkérik őket, hogy végre egy kör alakú minta ajánlásait a „végrehajtási idő”, „számos megközelítés”, „pihenő a sorozatok között” és egyéb dolgokat. Természetesen ezek a számok fokozatosan változik a merevebb módon.
Testtömeg programot - fordítva „testsúly”. A normális transzkripciós értetődik, hogy gyakorolja az izmok.
edzés állóképességet - „erőt Workout” - „képzés erő.”
edzés állóképességet - „kardióedzéshez” - a mi „fejlődő dyhalku”
De ez alkalommal voltam zavarodva, szükséges volt, hogy nyitott egy online fordító) lefordítva „AB-munkát.”
