Depressziós kezelés
Depressziós kezelés
Természetes módszerek segít megszabadulni az enyhe formája a depresszió. Ha beszélünk a más formában, akkor ezek a módszerek is szolgálhatnak további elemek a teljes kúra. Azokban az esetekben, ahol az orvosi kezelés és a gondozás nem elég, hatására erősödött őket természetes módszerekkel, a beteg hamarosan a lábát az utat a hasznosítás.
Levezető pszichoterápia
Az egyik leghatékonyabb módszer, hogy megszabaduljunk a depresszió pszichoterápia. A fő cél ennek a módszernek - a szorongás csökkentése, változtatni a negatív megítélése a világban, hogy megtalálja a pozitív jövőt az ember a depresszió. Általános szabály, hogy a kezelés a betegség módszere kognitív pszichoterápiát. Előfordul, hogy a depresszió kezelése lehetséges részvételével terapeuta az interneten.
fogyókúra
Fogyókúra a depresszió kezelésére. Változtatások a szokásos étrend és étkezési kultúra nagyban befolyásolja a hangulatot a szinten. Mivel egyes termékek nem tartalmaznak puha, természetes antidepresszánsok.
Használata gyógynövény
Nagyon sok a növények, amelyek használják a betegségek kezelésére társított érzelmi szféra (kamilla, borsmenta kivonat, macskagyökér, komló, gyöngyvirág, citromfű, bodza, galagonya) nyugtató és antitrevozhny hatása, és segíthet a kezelés a nagy „műholdak depresszió” - megsértése alvás és a szorongás. Ezek azonban nem befolyásolják a folyamatot az anyagcserét, ami felelős amely stabil hangulat. Van azonban egy olyan növény, amelynek antidepresszáns hatása van, ami bebizonyosodott kísérletileg, hogy az orbáncfű.
Lásd még: A depresszió tünetei
életmódváltás
Életmódbeli változások a depresszív állapot - gyakorlása, hobbi, aerobic, jóga, művészeti osztályok, meditáció is nagyban befolyásolja a pozitív hangulat.
A fénnyel való kezelés
Régóta bizonyított, hogy a szint a napenergia besugárzott egyik tényező a betegség. Ezért a depresszió kezelésében bizonyos esetekben kíséri egy speciális fényterápia. Pszichiáterek javasoljuk, hogy tölteni szabadságukat régiókban magasabb napi lefedettség a legveszélyesebb időszak a fejlesztési szezonális depresszió - kora tavasszal, késő ősszel és télen.
elektrosokk-terápia
Ezt a módszert alkalmazzák, ha nincs más eszköz segítségével. Elektrosokk-terápia nagyon hatásos, de nem túl népszerű hazánkban. Ennek lényege, hogy a kezelési módszer használata biztonságos a jelenlegi impulzus, ami roham. A kezelést végezzük altatásban, és a beteg nem érez semmit. Nem nézi a legrosszabb leírás, elektrosokk-terápia írják fel terhes és szoptató nők, mivel úgy vélik, hogy a legbiztonságosabb képest antidepresszánsok és más pszichotróp gyógyszerek.
Nagy várakozások orvosok ruháznak ma is, hogy egy teljesen új módon kezelni az elektromágneses mezőt. Az a tény, hogy az elektromágneses mező tud hatolni az agyba, és kifejezetten azt az agyterületek, amelyek felelősek az érzelmi állapotot.
És végül szeretném megjegyezni, hogy a leghatékonyabb egy átfogó megközelítés. Ahhoz, hogy teljes mértékben gyógyítani depresszió, próbálja ki az összes módszer a nem gyógyszeres kezelés, mint a cikkben leírt, és ne feledd, semmi sem tart örökké, idővel minden megváltozik. Ez nem tart örökké, és a depresszió.