Vörös lencseleves receptek
Az első említés az ilyen termék, mint a lencse, megtalálható az Ószövetségben. Azt is megállapította, a sírok fáraók. Az ókori Görögországban a lencse szegény volt a vágott étel. Ő is, mint Oroszországban. Hazánk a 20. századig volt a fő szállítója a terméket a világpiacon. Próbálta már vörös lencse leves? Recept ez az étel egyszerű. Főzés leves nem okoz nagy nehézséget. Vegyünk egy pár népszerű recept.
Az előnyök a lencse
Ez a termék egy jó módja, amely erősíti az immunrendszert és enyhíti a depresszió, a stressz és a rossz hangulat. Ezen túlmenően, a lencse pozitív hatással van a szív. Miután az összes, az összetétel ez a termék egy csomó növényi fehérje, amely elég gyors, és könnyen emészthető a szervezet, valamint a vas. Lencse szinte kötelező a nők, különösen a terhes nők. Valóban, az összetételében van 90% a napi szükséglet egy anyag, mint a folsav. A termék javítja az emésztést miatt oldható rost.
Indiai lencseleves: recept
Ennek előkészítése rendkívüli, de az egyszerű étel, amire szüksége van:
- Két pohár vörös lencse.
- 1 fej hagyma.
- Két gerezd fokhagymát.
- 1 pod chili.
- 50 gramm vaj tejszín.
- 3 evőkanál paradicsompüré.
- Gyógynövények, só, gyömbér gyökér és fűszerek - ízlés szerint.
Készítsünk lencse
Abban a pillanatban, létrehoztunk egy csomó módon főzni egy finom leves készült vörös lencse. Recept „Masurdal” jött hozzánk Indiából. Ennek előkészítése levest meg kell készítenie lencse. Meg kell, hogy öntsük a hajó, adjunk hozzá vizet, majd forraljuk 10 percig alacsony lángon, előnyösen fedél alatt.
Egy meghatározott idő után a lencsét ki kell egészíteni a fűszereket, majd forraljuk. Ez körülbelül öt percig. A sütés végén vörös lencse kell hozzá sót.
Mi köze zöldség
Most megteheti zöldséget. Kezdeni, hogy tiszta, mosás, és finomra vágjuk a hagymát. Meg kell vajban sült, amíg aranybarna nem lesz.
Chili is vágja. Ha vannak ellenjavallatok vagy nem tetszik fűszeres ételek, lehet helyettesíteni a bolgár. A fokhagyma kell tisztítani, majd áthalad a sajtó. gyömbér gyökér meg kell lereszeljük. Egy mély tartályba keverni borsot és fokhagymát. Itt kell hozzáadni a gyömbért és a paradicsompüré. Nyáron, akkor tegye a levesbe, és friss paradicsomot.
A kapott masszát kell elmozdulás a serpenyőben a hagymát és pörkölt öt percig, előnyösen alacsony hőmérsékleten.
Főzés leves
Tehát, ha majdnem kész vörös lencse leves. A recept, ha szükséges, meg lehet változtatni, és előkészíti ételek burgonyapürével. A leves piros lencse kell önteni párolt zöldség keveréket és újra hogy mindent forraljuk. Ezután a levest meg kell állni egy ideig.
Forrón tálaljuk szükség, ömlött a la carte ételeket. Ahhoz, hogy a leves a vörös lencse étvágygerjesztő, akkor díszítjük apróra vágott zöld. Ezen felül, akkor ad az ételnek különleges ízt.
Török vörös lencseleves: recept
Lencseleves a nemzeti étel India. Azonban ez az étel népszerűvé vált számos országban. Ez az oka annak, számos fajta levesek. Ez az étel Törökországban is tekinthető országos, de készül egy kicsit másképp. Elkészítéséhez szüksége van:
- 1,5 csésze vörös lencse.
- Két hagymát.
- 4 burgonya.
- 1 sárgarépa.
- 2 evőkanál lisztet.
- 2 evőkanál paradicsompüré.
- 8 pohár vizet.
- Fűszerek és szárított menta - ízlés szerint.
előkészítő munka
Szóval, hogyan kell főzni leves vörös lencsét? Recept török ételeket nem igényel extra költségeket. Először meg kell készítenie is az összes hozzávalót. Lencse alaposan meg kell mosni, majd hagyjuk hideg vízben egy darabig. Burgonya, hagyma, répa meg kell tisztítani. Ügyeljen arra, hogy vágja zöldségeket. Burgonyát és a hagymát is vágjuk kockákra és a sárgarépát lereszeljük.
előállítási eljárás
Egy mély tartályba kell önteni a vörös lencse és zöldségek. Mindez kell hozzá víz. Főzzük a levest mint alacsony lángon szükséges egy órát. A kész étel legyen kissé hűvös, majd dörzsölje egy szitán keresztül. Ön is használja a mixer.
Tört tömeg vissza kell juttatni a serpenyőben, és Forraljuk fel. Pan szüksége van egy jó bemelegítés és öntsük a növényi olaj. Most a tartály szükséges öntsük a lisztet és öntsük a paradicsompüré. A kapott készítmény hozzáadása a lencse leves. Most kell egy tál öntsünk egy kevés sót, fűszereket és a menta. A levest főzzük még öt percig. Ennyi - a leves kész. Tálalás előtt, akkor díszítjük növényzet.
Leves paradicsommal és csirke
Ez egy másik változata ételek elkészítésére. Az eredmény egy jó leves vörös lencse. Multivarka recept eltér a korábbiaktól, lehet tanulni, hogy minden háziasszony. A legfontosabb dolog -, hogy bizonyos szabályok a főzés. Szükséged lesz:
- Csirkecomb.
- 1,5 csésze vörös lencse.
- 1 fej hagyma.
- 1 sárgarépa.
- Néhány gerezd fokhagymát.
- 5 közepes méretű burgonya.
- 2 paradicsom.
- 1 evőkanál paradicsompüré.
- Só, fűszerek - minden ízlés szerint.
főzés szakaszában
Ahhoz, hogy a vörös lencse leves recept a hús, amelyet a fent leírt, megfordult illatos és gusztusos, alaposan előkészíti a zöldségeket, és válassza ki a megfelelő módot multivarka. Kezdeni, tisztítsa meg a hagymát, sárgarépát és a burgonyát. Ezt követően meg kell aprítani zöldséget. Paradicsom és burgonya kell vágjuk kockákra. Ami a sárgarépa, majd a jobb, lereszeljük. Ha nem tetszik, főtt hagymát, majd tegyük a levesbe lehet teljesen izzó. Akkor könnyen eltávolítható, ha ő ad az ízek. Fokhagymás, akkor nem ugyanaz.
Főzés előtt a csirke biztos, hogy mossa le vízzel. Ezt követően, az összes termék kell elkészíteni, hogy tegye egy tálba Multivarki. Zöldséges meg kell adni egy jól mosott vörös lencse, paradicsompüré, só, csirke és a fűszereket. Most meg kell öntsünk forró vizet, hogy a maximális jel a tálba. Továbbra is kiválaszthatja a megfelelő üzemmódot. Ebben az esetben, akkor használja a „leves” funkciót, vagy a „hirtelen hűtés.” Mire a levest kell készíteni 1,5 órán át. Ha ez nem elég, akkor ismételje meg az eljárást. A leves kész, amikor a lencse és a többi komponens puha lesz.
Hogyan kell alkalmazni a
Ready leves vörös lencse kell önteni lemezeken. Ami a csirkecomb, akkor azt el kell távolítani, és osztjuk nagy darab. Azt kell, hogy hozzanak egy tál leves. Ezen túlmenően, az étel kell hozzá tejfölt, és díszítsük zöldségekre. Ennyi - a finom, illatos és ízletes vörös lencseleves kész!
Ez a legjobb, hogy szolgálja ezt a levest forrón házi kenyér készült kukorica lisztet. Kiderült, nagyon finom!
10 érdekes tény az intimitás, amiről valószínűleg nem tudja Tekintse meg a legérdekesebb és lenyűgöző tények a szexuális aktivitást, amely lepni.
