Rövid idő álmok baba alszik 30-40 percig
Rövid idő alvás tartják, hogy egy álom kevesebb, mint 45 perc alatt.
Több szempontból a probléma:
• Rövid idő álmok szörnyen kényelmetlen anyja. ami valójában nem lesz ideje a saját és egyéb dolgok.
• Rövid alvás csak nem olyan helyreállító, mint egy hosszú alvás. azaz egy gyermek „nem elég jó” elegendő alvás. A baba lesz folyamatosan túlterhelt a nap folyamán, hogy szükség lesz, mielőtt a következő álom.
Amellett, hogy támogatja módban a nap folyamán rövid álmok nagyon, nagyon nehéz.
alvási ciklus csecsemők 45-60 perc. Ez az álom a rövidebb időtartamú nem ad a test révén minden fázisát az alvási ciklust.
Ok rövid újra?
A természetes fejlődése a baba.
Először rövid álmok teljesen normális a baba. A gyermek meghosszabbított alvás, szükséges egy bizonyos érettség, az idegrendszer és az agy. Egyes gyerekek maguk hosszabbít nappali alvás már 5-6 hét az élet, de sokan nem alszik hosszú álmok akár 8-9 hónap. Ha probléma merül fel alvások, ne hozza magát a kétségbeesésbe. A helyzet fokozatosan megváltozott.
Amikor a baba alszik legfeljebb 45-60 perc, ez azt jelenti: nem egyesíti a két alvási ciklust egy hosszú álom. Csak felébred, miután áthaladtak egy teljes ciklus. Ha a gyermek felébred után 20-30 percig, nem volt még egy ciklusban, és felébredt a közepén.
A harmadik álom gyakran rövid, és ez teljesen tipikus. Általában keretében rövid ismét beszélt az első és a második álom.
Hibák a szervezet a gyermekek alvás.
Ha a gyermek kevesebb, mint öt hónap, akkor valószínű, hogy az oka a probléma abban rejlik, biológia.
Ha a baba idősebb, mint 4-5 hónap, de ne várjon, a „eszkaláció” a problémát: ez nem történhet meg sokáig. Gyakran okoz alvások is hibák alvó szervezet. És akkor segít a gyermeknek, hogy növelje az álom most, csak hogy megszüntesse ezeket a tényezőket.
Lehetséges okok a probléma éves kor felett 3-4 hónap az alábbiak.
Lehetséges okok alvások