Megállás a belső monológ
Mi történik azzal, aki szenved, állandó belső monológ? Az ilyen ember feleslegben van érintkezésben is, hogy elvesztené a kapcsolatot a valódi emberek és valódi lehetőséget, hogy értékelje a környezetet.
Emellett külön szeretném hangsúlyozni, hogy amikor a belső monológ férfi, ahogy azt az párbeszédet is, hogy beszél a veszteség integritását, mert ő (a férfi) állandó (mérhetetlenül) hivatkozik néhány rejtett részeit tudata személyiségét.
Határozottan, ilyen részek a személyiség nem integráltak. Természetesen mindannyian különböző mértékben, folytat beszélgetést magukat (az ilyen beszélgetések azt mondják „beszélni egy intelligens ember”). De amikor az ember és a környezet elkezd szenved, akkor lehet igazán mondani a problémát. Gondoljuk, milyen kárt tud hozni egy állandó önvizsgálatot típus vnurennego végtelen monológ:
Nézzük néhány ilyen események részletesebben:
Speed végrehajtási célok fékezés
Képzeljünk el egy olyan helyzetet, ahol már az út egy meghatározott célra távolságot. És akkor van egy akadály, amely az első alkalom, hogy nem sikerült. Ez a negatív tapasztalatok minden egyes fogja érzékelni a maga módján. Valaki fog következtetéseket ebből, és még mindig szabad utat kap, és valaki áttekinti azokat az értékeket és mondod magadnak, hogy „általában azt akarja, a másik”, és valaki elkezd menni a lélek kiváltó okok és hogyan „lehetett, hogy másképp” .
Az utolsó lehetőség - egy leírást a tölcsér, ami „hordozza” az a személy, amennyire csak lehetséges, a nagyon módját kellett, hogy csak menjen, leküzdve pripyatstviya világába irreális fantázia. Fő, mely tartalmazza a belső monológ, oldja meg a problémát, majd folytassa. Ember, zastryavschy egy monológ, megszűnik felmérni lehetőségeit és lehetőségek kezdenek eltávolodni a valós helyzetet, és inkább kommunikálni belső tárgyak képei a külső valóság. Ez a válság.
Mindannyiunknak van belső reprezentációk egy adott személy, hely, helyzet az életünk. És néha az emberek valódi interakció a tárgyak, a tárgyak a külvilág mozognak a mélyebb rétegeiben belső életet. Anélkül, figyelembe véve az esetek pszichopatológia és megállás előtt a problémás esetek az emberek, akik nem rendelkeznek a mentális betegségek, azt mondhatjuk, hogy az egészséges emberek előfordulhat olyan helyzet, amikor a belső monológ belső kölcsönhatás a képeket a külső valóság, egy tökéletesen kommunikál úgy dönt, ott a fejemben az összes probléma a világon, de jön a valóság, akkor - sajnos. És az ember bújik ismét a világ „ami ha”.
Továbbá, ha beszél, például két ember és egy figyelmetlen, süllyedni kezdett a gondolat, elvesztette a beszélgetés fonalát valaki - ez is egy feladat vnurennego monológ. Ebben a helyzetben, a másik fél gyakran kell visszamenni arra a helyre, ahonnan elindultak, hogy folytassa a beszélgetést. Ez időt és energiát takaríthatnak.
A többi esetben nem fogom leírni ezt a rövid cikket. És a leírt forgatókönyv adtam egy darab információkat. Talán a jövőben fogok visszatérni erre a témára, mert állandóan felugrik a képzésben. Az a képesség, hogy hagyja abba a belső monológ - az egyik legfontosabb feladata, kommunikációs tréning, célmeghatározás, és más típusú képzések irányában személyes hatékonyság. Azt szeretné, hogy az egyik eszköz megáll belső monológ.
Tanítsd magad ügyességi megállítani belső monológ. Ha azt észleli, hogy a párbeszéd vele ment az akció helyett, értékelje, milyen ez segít megoldani a problémát most ott áll előtted. és nem a „hajsza” Gondolt már egy kör beírása helyett a döntést. Olyan papírt használjon. A felvétel a levél pomach abbahagyja belső monológ:
1. Írd le, mit van szó;
2. Írja amely segít megoldani ezt a problémát;
3. Írja le, hogyan kap valamit, ami segít a döntésben;
4. Írd le, mit kap pozitív, ha a probléma megoldódott;
5. Vegye felelősséget a döntés, és egy cselekvési tervet,
figyelembe véve az időzítése a teljesítmény készlet részfeladatok;
Üdvözlettel mindenkinek, aki olvassa ezeket a sorokat,
Michael G. Samadurov.