Lehet inni kefir hasmenés
Hasmenés - a betegség a gyomor-bél traktus (GIT). Oka a hasmenés sok :. egészségtelen táplálkozás, az élelmiszer-mérgezés, a mozgásszegény életmód, az éghajlatváltozás stb Sokan azt tanácsolják, hogy igyon kefir és hasmenés. Ez egy tömege hasznos tulajdonságok és normalizálja az emésztőrendszer, az igaz, a kezelendő erjesztett tejtermékek szükséges óvatosan.
Előnyök joghurt a szervezet számára
Kefir javítja az immunrendszert, és erősíti a szervezet (fotó: www.kishechnik03.ru)
Recept joghurt ismert Oroszországban nem is olyan régen - a 20. század elején. Az ipari méretekben kezdett termelni csak 30-es években a múlt században. Joghurt ital, és a felnőttek és gyermekek, ez jó nem csak az íze, hanem a gazdag összetétele:
- Szerves savak.
- A probiotikumok (Lactobacillus acidophilus és a rudak).
- Szénhidrátok.
- Zsírok.
- Természetes cukrok.
- Vitaminok A, B, C, PP, N.
- A mikro- és makro elemek: nátrium, réz, króm, kálium, kalcium. Továbbá, jód, cink, szelén, és mások.
Előnyök joghurt a szervezet számára:
- Tartalmaz nagy mennyiségű probiotikumok - hasznos baktériumok, melyek javítják a feltétel az emésztőrendszer mikroflóra. Növelik emészthetősége tápanyagot az élelmiszer.
- Fél liter joghurt képes kielégíteni a napi mértéke fehérje.
- Immunstimuláns hatása.
- A joghurt nem sok zsírt, így úgy vélik, egy diétás termék.
- Normalizálja aludni, javítja az állapot az idegrendszer.
- A vízhajtó.
- Kiváló szomjoltó.
megtalálja az információt, hogy kefir zavarok a gyomor-bél traktus funkciók számos forrásból - a legjobb orvosság. Ödéma, máj, gyomor, hasnyálmirigy joghurt megfizethetetlen! Ajánlatos még az idősek és a gyerekek! De a használata után a termék a hasmenés jobb várni.
Fontos! Kefir csak 3-4 napig. Frisstejtermék- ital, éppen ellenkezőleg, felhígítja széklet és még irritálja a bél
Javallatok és ellenjavallatok
Kefir látható 2-3 nap után a tünetek enyhültek (fotó: www.moy-kroha.info)
Kefir hasmenés: lehetséges-e vagy sem. A leggyakoribb oka a hasmenés - ételmérgezés. Az akut tünetek első nap a legjobb, ha étkezésről. A második nap után a fájdalomcsillapítás és számának csökkentése székletürítés is szerepel az étrendben az erős tea keksz és gyümölcsitalok. Csak akkor inni kefir béirendellenesség a negyedik nap. Mielőtt ezt a terméket ellenjavallt 2 okból:
- Ő meg fogja erősíteni a bélmozgást, súlyosbodó tünetei a hasmenés szindróma.
- Savas élelmiszerek irritálja a gyulladt nyálkahártya a gyomor és a vérzéseket okozhat.
Lehet inni kefir hasmenés felnőtt - nincs. Az első napokban a jobb, hogy tartózkodjanak, de eltűnése után a tünetek a termék megjelenik fogyasztani. Miután mérgek zavart mikroflórája és folyamatok az emésztés és a tápanyagok felszívódását. Keresztül a sérült bélbolyhok nem hatolnak tápanyagok, növeli a gombás fertőzések. Joghurt italt, és legyen 1 pohár reggel és este 2 hétig. Ahogy az orvos által előírt ezen túlmenően figyelembe probiotikumok.
Fontos! A leghasznosabb az úgynevezett „élő” joghurt, amely nem több, mint egy hét. Ügyeljen arra, hogy a szavatossági idő
Arra a kérdésre, hogy a hasmenés inni kefir, reagáltunk. Szeretnénk látni nagyobb hangsúlyt ellenjavallatok:
- Kisgyermekek akár egy évig (a testük nem tudja elviselni a fehérje a kazein, mely gazdag joghurtot).
- Ha laktóz intolerancia diagnosztizálnak egyedi (majd az orvosok helyreállítása mikroflóra előírt gyógyászati probiotikumok).
- Ha a krónikus hasmenés. Hasmenés lehet inni különleges teák és díjak, de nem tejsavat termelnek.
- Jelenlétében gyomor-bélrendszeri betegségek, magas savtartalma - joghurt csak súlyosbítja a problémát. Ez helyettesíti alacsony zsírtartalmú joghurt vagy az otthoni gyógyszertár gyógyszerek.
Visszaélés hasmenést okozhat származó kefir és gyomorpanaszok kezdeni a bumm.
Módszerek kezelésére hasmenés joghurtos
Korlátlan mennyiségben lehet fogyasztani nem erre a termékre (fotó: www.florys.ru)
- Azon a napon, fogyasztani nem több, mint 2 pohár.
- Hasznos inni kefir éhgyomorra és lefekvés előtt - hozzájárul a gyors helyreállítása a mikroflóra.
- Célszerű fogyasztani házias termék, de nem vásárolnak szimuláció.
- A kezelés időtartama kefir - nem több, mint 15 nap.
Fontos! Ha nincs ideje várni, de sürgősen joghurt, akkor főzzük joghurt vagy multivarka
Receptek házi joghurt:
- Classic. Ez lesz 900 ml tej 100 ml természetes joghurt (erjedésnek), 1 teáskanál cukor. A tejet felmelegítjük meleg állapotban, add kovász és alaposan keverjük össze. Fedjük nehéz anyagok és küldjön egy meleg sötét helyen egy nap. Fogyasztásra kész hűvös, keverjük, és hozzáadjuk a cukrot. Elfogyasztott 2 napon belül. Maradhat a következő 100 ml kovász.
- Recept Julia Vysotsky. 2 evőkanál kovász kanál, 1 liter tej, 1 evőkanál barna cukor, a fahéj és a vanília. Tej melegítjük, hozzáadjuk a kovász és a cukrot, keverjük jól. Adunk főzetet 8 óra múlva az elegyet előre csomagolva. Ezután tegyük a joghurt a hűtőben 6 órán át. Használat előtt hozzáadjuk a fűszereket, akkor dobd fel a finom lekvár. Ez nem tárolja több mint 3 nap.
- A kefir gomba. Ez lesz 900 ml tej és a kefir gomba, átmérője 6-7 cm. Gomba kell alaposan mosni, szóló, a szitán, majd tegye egy korsó. A tejet melegítjük meleg állapotban, és öntsük egy korsó. Kioltó egy vastag ruhával, és hagyjuk meleg helyen egy nap. Szűréssel eltávolítjuk benőtt Kefir gomba. Ital egész nap.
