Hogyan úszni a csatornát a folyó
Folyón, különösen azokon a helyeken gátak és turbinák, nagyon veszélyes - mert az erős áramlatok és örvények. Örvények vannak még kis patakok, sekély vízben. Ha megpróbált átkelni a folyón ezen a helyen, és elfogták pezsgőfürdő - Igyekszem nem összezavarodnak, és jár a szabályok szerint.
PG szállás szponzor Kapcsolódó cikkek „Hogyan úszni a csatornát a folyóba”, hogyan kell tanulni lélegezni a víz Hogyan megszentelje vizet otthon Hogyan kell tartani fogsor
Miután a jelenlegi, nem harcolni vele, és tartsa a hatalom. A legjobb, ha az egész átmenni. A tölcsér meg egy kört rajzol - úszni rajta, de fokozatosan gereblyézés-re a központtól.
Ha úszni egy kört már nem működik, és találja magát a közepén az örvény - tárcsázás egy mély lélegzetet, és merülés. Próbáld megtalálni az aktuális, hogy hozza a felszínre, és nem tehető egy kört. Ez van kötve, hogy minden tölcsér - akkor neked fel.
Annak érdekében, hogy ne veszítse el a víz alatti tájékozódás, engedje néhány légbuborék - mindig a csúcsra. Ezen túlmenően, az örvény szédülést okozhat, felboríthatja a koordinációs mozgások - Igyekszem nem összezavarodnak, és ne ess kétségbe.
Nagyon veszélyes az erős áramlatok sekély vízben, mert az alsó lehet szétszórva virsli, törmelék, éles kövek. Lehetőleg ne érintse meg az alsó vezetés közben, amíg elér egy viszonylag sík telken. Itt megfordul az ár ellen, és kiegyenesedett az ő teljes magassága és próbál meredeken emelkedik az alján.
Ha az állvány nem működik, akkor megy az árral, hogy a szélesebb teret a folyó. Minél szélesebb a folyó, így a szabály, kevesebb áramot.
Lehet, hogy hordozza át egy nagy sziklát, vagy egy fa állt ki a vízből. Pótolják a láb vagy kar át, így védi a létfontosságú szerveket. Nos, ha meg tudja fogni a kezét a fa.
Sekély vízben, a veszély is képviselik az algák. Ha úgy érzi, hogy ezek a seb hurkok karok, lábak és a törzs, ne ess kétségbe. Vegyünk egy vízszintes helyzetbe, és ne végezzen semmilyen hirtelen mozgások, óvatosan hagyja el a területet.
Elhúzódó itt a víz és a hipotermia okozhat görcsöket. Ebben a helyzetben, belevetik magukat a vízbe a fej (függőleges), kiegyenesedik a lába, fogd kéz és lábujjak hirtelen húzza maga felé. Próbálja meg a munka több információt izomgörcsök képes lesz megszabadulni gyorsan.
Hogyan lehet megtanulni úszni a hátukon
Hátúszás - a legegyszerűbb mód a szállítás a víz. Nincs szükség, hogy tartsa vissza a lélegzetét, és a szervezet egy ilyen út pihen. Úszástanulás hátadon egy pillanat alatt. PG szállás szponzor Kapcsolódó cikkek „Hogyan lehet megtanulni úszni a hátukon,” Mit jelent az úszás Hogyan kezd el járni a medencében
Hogyan lehet megtanulni úszni felnőtt
Fontos megérteni, hogy miért egy felnőtt ember nem tanult meg úszni. Sok esetben az ok abban rejlik a felszínen - a félelem a fulladás. Hogy nem hagyja, hogy a férfi megfogta a mozgásuk megfigyelése és tolja neki az ötlet a mélység. Szóval, mit kell tenni, hogy legyőzni, és végül,
Hogyan lehet megtalálni a saját sebességét
Szerint a tananyag matematika gyerekek megtanulják, hogyan kell megoldani a problémákat a mozgás még az általános iskolában. Azonban az efféle problémáknak gyakran okoznak tanulók nehézséget. Fontos, hogy a gyermek megértette, amit saját sebességét, áramlási sebesség, az áramlási sebesség és a fordulatszám ellen
Mivel marad a víz felszínén
Víz - egy bonyolult elem. Szükséges, hogy az emberek élni, de ez is vedd fel bármikor. Hogy ez ne történhessen meg, hogy nem elég csak tudni, hogyan kell úszni, meg kell szigorúan betartani a biztonsági előírásokat és maradhat a víz felszínén. PG szállás szponzor Kapcsolódó cikkek
Hogyan lehet megtalálni a sebességet áramlással szemben
A mozgás feladatok tűnik bonyolultnak első pillantásra. Ahhoz, hogy megtalálja, például a sebesség a hajó ellen, a jelenlegi, híven meghatározott probléma helyzetet. Vegyük a gyermek egy rövid utazás a folyón, és a diák fog tanulni „hogy kattintson a rejtvényeket, mint a dió.” szüksége lesz
Hogyan védekezhet a veszélyek a víz
Mivel a jól bevált nyári melegben, igyekszünk annyi időt töltenek a vízben szervek lehetnek. Ahhoz, hogy egy szép ünnep nem vált tragédia, meg kell felelnie az általános biztonság a víz. PG szállás szponzor Kapcsolódó cikkek „Hogyan védekezhet a veszélyek a víz,” Honnan tudja,
Hogyan építsünk ABS és megszabadulni a hasa
Sok ember számára van egy probléma, amikor próbál megszabadulni a felesleges zsírt a hasi területen. Távolítsuk el a nem kívánt has, és a terület egy tömegmédia lehet élénken módon, de a leghatékonyabb kombinációja a megfelelő étrend és a testmozgás. Szállás szponzor PG cikkek
Mi van, ha lábikragörcs
Okai lábikragörcs eltérő lehet - kihűlés, lapos talp, a kálium és a kalcium a szervezetben, kezdve visszér. Ahhoz, hogy megszabaduljon görcsök sokáig, meg kell találni arra, hogy miért, és kijavítani. PG szállás szponzor Kapcsolódó cikkek „Mi lenne, ha görcsök
Hogyan juthat ki az örvény a vízben
Úszás közben ismeretlen helyen egy tengerparti nyaralás, valamint a komp a vízen barrier lehet veszélyt rejtenek magukban. Különösen vonatkozik a helyeken, ahol a víz alatti áramok vagy örvények közel, például a turbina vagy erőmű gátak. A legjobb, hogy adja fel a fürdés az ilyen helyeken.
Hogy ne fulladjon, és segít a fulladás
Vannak olyan esetek, amikor az emberek segítségére sietett a fuldokló találta magát a víz alatt. Ha emellett nincs a közelben, akik segíteni tudnak az áldozat, egyedül, de óvatosan. PG szállás szponzor Kapcsolódó cikkek „Hogyan ne fulladjon, és segít a fulladás” Hogyan lehet menteni egy fuldokló