Hogyan lehet túlélni az árulás egy szeretett pszichológiai tanácsadás, 40 vagy 50 éves, hogyan kell megbocsátani
Amint elviselni az árulás egy szeretett személy, egy személy
Betrayal - mindig súlyos csapást, amely hosszú lehet nyugtalanító, és arra kényszerít bennünket, hogy vizsgálja felül a prioritásokat. Azonban az árulás egy szeretett személy, amely már fontos részévé vált az élet, elkötelezett a sok titkot, és ismeri a fájdalmat pontok, hasonlóan egy kis halál. A túléléshez szükséges rendelkeznek nagy erőt és úgy érzi, a támogatást a család vagy a barátok, hogy segítsen, ha nem elég a belső erőforrásokat.
Kedvenc ember elárulta: hogyan lehet túlélni?
Ez talán az egyik legfájdalmasabb fúj, ami okozhat egy életet.
De az árulás - nem a halál, akár halálos betegséget, ez csak egy teszt.
És meg tudod csinálni vele, és még élvezni fogja Valentin nap, válasszon egy ajándék a szeretett egy, építeni hihetetlen tervek általános ünnep.
- Legyen tisztában van a helyzettel. Nem az a tény, árulás, és az ügyet. Nos, soha nem lehet tudni, és hirtelen nem szeretik csalás van, és csak kiesett a szeretet, és vele maradt csak fejleszteni a szokás, és egyszerűen nem tudta állni a közöny. Az élet - egy kiszámíthatatlan dolog. Ha valóban kiderült, hogy ő volt a gazember, hála a sorsnak, hogy időben elvált Önnek. Elvégre, ha maradhat ez az ember nem tudta a személyazonosságát. A árulás - bár brutális, de a leckét.
- Önnek joga van a gyengeség. Különösen akkor, ha fáj. Akkor sírni, megtörni az ételek, sikoltozva, talajlazító általános fényképezéshez. De ez nem tarthat sokáig. Vyplesni érzelmek egy villanás, majd összeszedni a dolgokat, dobja ajándékok, távolítsa el az összes névjegyet, és többé nem ment a hisztéria. Most, az energia helyreállításához szükséges nyugalmat.
- Az élet megy tovább. Hány lány azt mondják, hogy meg fog halni anélkül, hogy a kedvenc? Minden harmadik, valószínűleg. De nem ez a helyzet. A férfi eltűnt, és az élet ment tovább. Úgy érzi, rossz, undorító lelkemben, de te életben, lélegzik, hallani, látni. Nem volt az oxigén, és valami még mindig fontos. Csak egy ember, és még nem egy jó és megbízható, mint kiderült. De van a család, barátok, kedvenc hobbija, kedvenc zenéit, és még sok minden más. Nagyra értékelem azt a tényt, hogy van az árulás, és ne hagyd, hogy elvegye a többi öröm. Nem kell kérdezni, hogy ki a hibás, és most mit kell tennie ezt a bűntudat. Csak élni.
- Keressétek az új tapasztalatokat. Ez mindig beválik. A sima valaki benyomást, meg kell, hogy minél több. Ha ül a négy fal, melankólia eszik csokoládét, és ne érintkezzen más emberek nagyon gyorsan a bánat éri egyetemes léptékű és képernyők minden az élet örömeit. Szedd össze magad. Sírtam a párnám éjjel, rejtett reggel vörös szemeket, és elmentem a moziba, zenei fesztivál, legalábbis a makramé kör, ha már régóta szeretett volna a mester ezt a trükkös tudomány.
- Bocsáss meg, aki elárult. Ez talán a legnehezebb része. De a harag és a düh, hogy halmozódnak fel akkor, tudja mérgezni a jó, hogy van még hátra. Lélegezz mélyen és nyugodtan, minden kilégzés laza az érzelmeiket, ejti magát: „Nem vagyok őrült, én megbocsátok neki, és elengedni.” Hidd el, az életed lesz egy csomó jó, és add meg megsérteni egy személy, csak buta.
Hogyan lehet túlélni a árulás 40 év múlva?
Ez az egyik dolog, ha egy árulás fogás van ifjúkorában, a másik - a 40 év. Az élet ustakanilos és úgy tűnik, megbízható, mint az univerzum. De még nincs vége, éppen ellenkezőleg, javában zajlik. Igen, a fájdalom, amit árul szeretett, erős bármely életkorban, de 40 már rendelkeznek világi bölcsességet, tudást és képes megbirkózni a nehézségekkel. Akkor valószínűleg már a gyermekek, akik képesek lesznek támogatni a nehéz helyzetben. Sőt, hála nekik, az élet értelme, sőt anélkül, hogy az eltávozott személy. Ha egyedül, próbálja, hogy ezt a helyzetet, mint egy második esélyt.
Az a személy, aki élt fél életét, van egy különleges filozófia. Természetesen minden attól függ, a karakter, de az emberek többsége 50 éves éves és idősebb kellően kényelmes a viszontagságos élet és a különböző bajok. Ha adott egy szeretett ember, akkor csak engedd el és felejtsd el. De ne feledjük, a lényeg: 50 év - nem is olyan nagy kor, mint amilyennek látszik. Te csak egy nő az elsődleges az erejét és a bölcsesség, amely képes vonzani egy ember, főleg, ha vigyáz magára, viseljen szép ruhákat, de nem lezárja köpenyt, speciálisan régi önmaga.
Talán most lehetősége van arra, hogy teljesítse a dédelgetett vágya utazni, tanulni egy új nyelvet. Gyermekek nőttek fel, akkor a szabad, független valaki vélemények és vágyak. Így kihasználják ezt.
Hogyan megbocsátani árulás?
Bocsáss meg neki, persze lehet, sőt kell is -, de nem neki, hanem a maguk számára, hogy legyen hely a kreatív értelemben. De jobb, ha nem marad az, aki egyszer képes volt átlépni te, mert lehet, hogy újra megtörténjen.
Mi köze kapcsolatok?
Ez után az árulás lehet valamilyen kapcsolat? Természetesen ez nem mindig a keserű tudást azonnal vezet elválás, akkor is próbálja, hogy a ragasztó darab egy törött bizalom, létrehozni valamiféle kommunikáció. De őszintén bevallani magadnak: Mit kell csinálni?
A legjobb, ha megállapítják a dobozban minden emlék, és dobja el. Nehéz, kemény, nagyon fájdalmas, de szükséges. Azonban ez csak a választás.
Hogy, hogy nem kezeli a fájdalmat, az árulás?
Nem hibáznak, hogy tönkreteszi az életét. Még a legerősebb szenved, és amíg te élsz, és vannak emberek, akik érdemes élni, tartsa magát a kezükben.
Tanácsot egy pszichológus
Ez nem mindig lehetséges, hogy túlélje az árulást a saját, és még a barátokkal. Ebben az esetben jobb, hogy egy szakember, így ő segített megtalálni a helyes utat.
- Iratkozzon fel a munkamenetet. Lapozz a pszichológus nem szégyen, még rosszabb, ha nem tud megbirkózni az érzelmeiket. Pszichológus - férfi képes objektíven és higgadtan értékelni a helyzetet, rámutatni arra, hogy nem lehet látni, hogy segítsen megtalálni a kulcsot az ajtó mögött, amely elrejti a tudatalatti fontos válaszokat. Az Ön feladata -, hogy az ajánlások megvalósítására. Ha nem az ellenség is, hogy őszinte vele, mert akkor segít magad.
- Létesítmények boldogság naplót. Ez is lehet egy zseb notebook, amelyben akkor írja le az összes jó dolog, ami történt veled a nap folyamán. Látod, egy szivárvány, adtál módon szállítani, akkor segítsen valaki. Fontos, hogy összpontosítson a pozitív, és ő tölti az életét.
- Használja pozitív telepítést. Ne alkalmazza az ő negatív megállapítás: elhagyott, szegény, szegény. Meg kell vidám, izgalmas, szabad és független. Hidd el, az élet alakítja a gondolkodás. Ha sajnálod magad, és folyamatosan panaszkodnak, hogy a sorsa a gazember, és ez lesz a szerencsétlen és boldogtalan. És ez nem segít, hogy rávegyék az életben pozitív.
Válaszok a gyakran ismételt kérdések
Hogyan lehet túlélni a fájdalmat?
Annak érdekében, hogy túlélje a lelki gyötrelem okozta árulás egy szeretett, időbe telik, néha egy csomó időt. Ennek legfőbb feltétele: meg kell tovább élni, ahelyett, komoran letette egy ponton, ha az ilyen fájdalmas.
Hogyan kell tartani a hitet az emberekben?
Túlélni hűtlenség és hitét az emberiség, és a szeretet az emberek nagyon nehéz. Különösen akkor, ha a világ úgy tűnik gyáva és megbízhatatlan. És jó, ha van egy barátom, bizonyított az évek során, a különböző kísérletek és kísértések, amelyek kölcsönöznek váll, és nem ad esik az aljára. De ha a fájdalom olyan erős, hogy meg akarja zárni, és soha senki beszélni? Hogyan lehet megbirkózni ezzel.
Minden lecke, még a legfájdalmasabb, valamilyen oknál fogva, de szükséges. Légy bölcs hallgató és az élő, szem előtt tartva az elkövetett hibákat, akkor a jövőben minden könnyebb lesz és jobb.
