Alakítás magukat tangó és az élet
Az emberek aggódnak, hogyan kell mozogni, hogyan kell járni és tánc magas sarkú, hogyan tartsa a kapcsolatot a pár. De van több, mint elsődleges fontosságú - költöztetés, aki beszél a lábát, akivel arra ösztönzik, hogy tartják a kapcsolatot. Ki van elsőbbsége AS.
Fotó: Horacio Godoy és Cecilia Garcia
Azt akarom mondani, a „kiépítése” magukat. Ez nem egy „helyes testtartás”, ez nem hangsúlyozni, hogy ez nem a szokásos testtartás, ez nem egy testtartás, de kapcsolatban van. Ez hogyan tartsa magát, mint az egész. És a viselkedés és a kommunikáció, és különösen a testtartás a különböző helyzetekben, akár ül a kocsiban. És ami a legfontosabb - nem jelentenek eljárás - egy aktív folyamat az épület maga. Az összehangolás folyamatosan történik. Sorakoznak egymás most is, csak nem veszi észre. Általában az emberek nem tudatosan foglalkozik az összehangolás, és előfordul, véletlenszerűen. A tested most épít maga valami, akkor is, ha ül. Még ül egy autóban, vagy hazudik a fürdő, a szervezet valahogy elrendezi magát - megnyújtja vagy összenyomja magát, hogy feküdjön le a hátsó.
Először is, hadd emlékeztessem, hogy ez a „póz” és a „helyes testtartás”, nem tévesztendő össze a „összehangolás”.
helyes testtartás
Van fogalmát „helyes testtartás”. Ez egy mérföldkő általában is, a tangó. Ennek célja -, hogy minimalizálja az erőfeszítéseket a függőleges testhelyzet. És állt. Mindannyian tudjuk, hogy milyen nehéz megtartani. Úgy tűnik, egy szokatlan és kényelmetlen. Megpróbálja megtartani a „jó testtartás” általában okoznak feszültséget a szervezetben, mert zavarja a meglévő építmények nonoptimality, izom bilincsek.
A tangó nem beszél „jó testtartás”, és a „póz”. Azt mondják, hogy „meg kell tartani a testtartás, hogy” megragadja minket, mert azt, hogy valahogy kényszerítve magukat. De a „póz” a tangó igazán szükség, legalább kedvéért a jó kapcsolatot és a kedvéért az egyensúly. Tartsuk „testtartás” - olyan képesség, amely elsajátította nagyon lassan - hónapokig, évekig, mint rendesen testtartás a többség nem ideális. Ismét izom klipek az úton, és ez időt vesz igénybe, hogy lazítson vissza.
Fotó: Serkan Gokchesu és Cecilia Garcia
A tangó testtartás némileg eltérő, különböző feladatokra. Ha bekapcsolja a partner -, akkor hajolj neki, de amikor forog - igazítja a tengely mentén. A volkade Írta mellkas elülső és kolgade ezelőtt.
És a különböző emberek alkalmasak különböző testtartást. Van azonosított három testtartás - ékezeteket testtartás lehet:
- sima nyak ( „korona húzza fel”),
- sima vissza,
- ágyéki hajlítás ( "vidám ass").
Attól függően, hogy a tested, akkor felveszi a kapcsolatot az egyiket.
alakítás
Formázás - aktív folyamat minden második épület járt, mivel megfelel az Ön ízlése szerint, a modell magad, mit gondol, hogy magát. Ez hangsúlyt kapnak a belső kritériumok (!) - Nem felel meg most a tökéletes kilátás magukat.
Ha a „helyes testtartás” - a testhelyzetet, hogy minimalizáljuk az energiaköltségeket függőleges helyzetbe, és a „tangó testtartás” - a test testtartás tangó elemek, a „igazítás” - ez egy olyan folyamat, és célja, hogy a belső kritérium.
Ha építeni magát, beszél a mozgás is, és ezek elérhetőségének velük. Alignment talál választ a WHO. Ezért, az összehangolás - az elsődleges. Ez a fő prioritás. Felszólították akár magad, akkor lépni, hogy menjen be a kapcsolatot egymással, és valami köze hozzá.
Ha ne tegye ki magát az irányzó a prioritás hiszem a láb elsődleges, a medve már nem magát, de nem világos, hogy mit. Ha nem sorakoznak önmagukat, és tartsa véletlenszerűen (szokás szerint), akkor beszélünk az emberek már nem magának, hanem „csak senkinek.” De ez nem az Ön számára. Híres elvont „légy önmagad” kezdődik az épület maga, azt hiszem. És továbbra is minden pillanatban az aktív beállítást.
Heels nem kell feláldozni magukat annak érdekében, hogy továbbra is a mérlegben, vagy a félelem, ideges. A nyomában képző magát elsődleges. Magas sarkú lehet eltérő összehangolása magát, mint az alacsony. Például a magas épülhet tovább nevelt.
Az egyeztetés nem a show-off. Az igazítás társul önbecsülés. Önbecsülés - az, hogy mit akar az adott pillanatban. Ha úgy érzi, mint egy királynő tetszését, akkor lehet építeni magának egy orr-up, és így járni. Ha azt szeretné, hogy előtte egy férfi térdre - most ez az ölébe ez az önbecsülés, és ha állni, akkor azt mutatják, tiszteletlenséget neki. Ha most azt szeretnék, hogy egy férfi a térd-könyök helyzetben, hogy így is kell építeni tekintetében kedvükre. Ha azt mondod, „hogy a test előre”, és nem akarja -, hogy épít maga saját tengelye körül, és nem hallgat. „Épület” - ez nem a show-off, de mivel magát. Hordozó magát a világban.
BEÁLLÍTÁSOK
Ahogy a TV van egy sor kiigazítást - hangosság, élesség, kontraszt, stb és mi van a szervezetben az ízületek, amelyeket fel lehet használni beállítására a nyomvonal a szerkezet maga és a kép, amely megfelel az Ön számára.
VT adtam ezeket a kiigazításokat:
- levegőt (kilégzési és pihenés a ház)
- tone láb fel / le (boka és sarok fel / le)
- a helyzet a keresztcsont (előre / hátra) egy pedig a lábak (ezen kívül / belül)
- medence forgassa fel / le (tail emelés / süllyesztés tail)
- helyzetében a medence előre / hátra
- emelő magát combcsont.
Ezeknek a használata kiigazítások lehetővé teszi, hogy a repertoár összehangolás. Meg kell tanulniuk otthon a saját. Szerezni a testét. Tudom, hogyan kell használni minden egyes ilyen módosításokat. Akkor használja őket a mozgásban, hogy ne veszítse el magát az út mentén.
FOR MEN
Szükségesnek tartom megjegyezni, hogy fontos a férfiak testtartás és az összehangolás. Pikaperskie minden nyelvtanfolyamok összes online lapok szükséges megjegyezni, hogy szükség van, hogy maradjon pontosan:
Ez az Ön hozzáállása. Ez sokkal fontosabb, mint az, hogy mennyi pénzt keres. Különösen fontos, hogy a tangó.
NŐKNEK
AKTÍV összehangolás maga az, ami mindig történik minden pillanatban (azok számára, akik csinálni):
A legnyilvánvalóbb 1: 00-1: 05, 1: 34-1: 42, és a gyors mozgások maga is nem olyan szörnyű 2: 26-2: 35, és legkézenfekvőbb, akkor a 2: 25-3: 10. Ez egy illusztráció a „mindig”. Az azonos aktív igazítás történik az összes többi másodperc, de lehet, hogy gyorsan, akkor lehet gondolkodni „igen ő csak a jó testtartás.” Ó, nem. Ez a művelet. Ez a folyamatos cselekvés, amely az érzést.
Én hálás lesz neked a népszámlálás társadalmi hálózatok: