Retek előnyös tulajdonságait
A jól ismert és gyakori kiváltó növény retek. Ez a zöldség fogyasztják élelmiszernek másik ókori Egyiptomban. Oroszországban, tisztában van a jótékony és gyógyító tulajdonságait retek, használta a terméket, amely segít megszabadulni a különböző betegségek.
Van többféle retek. gyümölcs alakja függ a fajta és különböző - kerek, ovális, hosszúkás. A gyümölcs színe a bőr is eltérő. A legtöbb más gyakori retek fekete, szürke, fehér retek. Kevésbé gyakori retek piros, lila, zöld. Retek ízhatás függ a bőr színét a gyümölcs. Több mint édes zöld retek finomabb és puha, fehér retek tartják. A leggyakoribb és használt fekete retek és fehérrépa zöld.
A közelmúltban, a figyelem és tisztelet retek méltánytalanul csökkent, de követői a megfelelő egészséges ételek is hasznos tudni, hogy mi a hasznos retek. A használata retek ismert, hogy az emberek régen. Oroszországban retek termesztették mindenhol. Bár ez a zöldség elég keserű, az emberek értékelik, mint az élelmiszer-retek és a gyógyszer tulajdonságait igen magas: gyökérzöldségek Főzésre és előkészítése mag olaj, észrevette, hogy a retek elősegíti az emésztést.
Hasznos tulajdonságai retek
Retek tartalmaz illóolajokat és rostokban gazdag
Nagy értéke ennek a növényi illóolajok, ami miatt válik hatékony fekete retek köhögés. Az illóolajok segítenek cseppfolyóssá retek váladék és a nyálka a légutakat.
A készítmény retek, lehet mondani, hogy a zöld retek jótékony tulajdonságai ugyanazok, mint a fekete. Evés evés saláta zöld retek, akkor arról, magának egy jó étvágyat, továbbá, hogy jó lesz az emésztőcsatorna, akkor mentse magát a probléma a stagnálás az epe.
Ez a gazdag készítmény retek megerősíti, hogy a használata retek hatalmas, és meg vannak győződve a hivatalos és a hagyományos orvoslás, és így széles körben alkalmazható kezelésére fekete retek. Számos jól ismert receptek a hagyományos orvoslás használata ajánlott ez a zöldség, hogy javítsa a bélmozgást. Hasznos retek epekő, ödémák kezelésére isiász.
Fiber retek antimikrobiális, antibakteriális tulajdonságokkal. Különösen hasznos retek termék télen vagy tavasszal, amikor hiányzik a hasznos ásványi anyagokat és vitaminokat.
Karotint tartalmaz a retek, ez pozitív hatással látás. Különösen hasznos retek cukorbetegek számára. Annak ellenére, hogy ez a zöldség számos előnyös tulajdonsággal, emlékeztetni kell arra, hogy a retek nem lehet használni a gyomorhurut, gyomorfekély és 12 nyombélfekély. Nem javasoljuk a használatát retek gyulladásos betegségei máj és a vesék.
A használata retek tagadhatatlan. Úgy kell használni, hogy növeli az étvágyat, segít a felesleges folyadékot a szervezetből, és urolithiasisról segíthet enyhíteni a kövek a vesében, van egy enyhe choleretic hatása.
Fekete retek levet köptető, köhögés megpuhul. Eszik meg a hörghurut, szamárköhögés segít gyors regenerálódást.
Azok számára, akik figyelik a tömeg, hogy hasznos lesz, hogy tudja, mi a kalória retek. A 100 g. A termék tartalmaz 36 kkalory így retek utal alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, és tartalmazza azt a diéta, akkor biztos lehet benne az ábra.
Ma a világ ismert és széles körben használt daikon retek. Ez egy nagy retek gyökér, amely egy kellemes ízű, enyhe ízű, és nem tartalmazza a mustár olaj. Ő nemesítette tenyésztés Kínában, ahol még most is folyamatosan növekszik. Elterjedt kapott Japánban. Ez és más nevek a növény: a kínai retek vagy japán retek. Oroszországban ez a zöldség termesztik és más néven édes retek, fehér retket.
Retek mint élelmiszer termék
Retek egy népszerű vágott étel
Retek, hogy kiváló eszköz egészség előmozdítása, továbbra is hasznos élelmiszer. Ez egy éles különleges íze, ezért gyakran használják saláták, mint a komponensek egyike. Hostess lehet főzni különböző ételek egy retek: előételek, saláták, levesek, okroska, cékla, a különböző hús és főzelékek.
Például egy saláta a retek és a sárgarépa jó emésztést, hogy javítsa a bélmozgást, a ez a saláta segít a harcban székrekedés. Retek levet kevert répa juice és a sárgarépa - egy kiváló eszköz a vérszegénység. Daikon retek használják elsősorban állapotú. Különösen népszerű saláta retek daikon a reszelt sót képez, és egy növényi olaj.
Retek mint egy segítő elleni küzdelemben betegségek
Retek mézzel kiváló eszköz a megfázás elleni küzdelemben
Hatékony, bevált évszázadok, egy olyan megoldás - a retek mézzel és fekete retek mézzel szolgálnak, hogy megakadályozzák a kialakulását kövek az epehólyagban és a vesékben. Ő egy csodálatos orvosság kezelésére megfázás.
Ez egy gyakori kísérője hideg köhögés. Segítsen meggyógyítani a kijelölt orvos gyógyszert gyógyszerek. Az akció sokan célzó megolvad és köpködés a köpet. De néha, valamilyen oknál fogva, ezek alkalmazása nem lehetséges, akkor lehet, például allergia gyógyszer, a gyermekek életkora, a terhesség, a vonakodás használni őket. Itt jön a támogatás tippeket és receptek a hagyományos orvoslás. Az egyik hatékony eszközök segítségével megszabadulni a köhögés egy retek.
Nagyanyáink mindig nagyon jól tudta, segít retek köhögés, különösen jó retek mézzel köhögés. Annak érdekében, hogy előkészítse a gyógyszerről: Vegyünk egy nagy retek, tette a közepén a mélyedés, amibe öntsünk egy kevés mézet. Hamarosan a mélyedés teljesen tele van a leve retek. Ez a gyógyszer kell követelni a sötétben egy ideig (4-5 óra), és kapsz egy kiváló gyógyír köhögés, amelyet meg kell tenni naponta 3-szor 1 st. kanál. Nagyon gyakran használt retek mézzel köhögés gyerekek. Ha a baba már a hideg és a köhögés kínozza őt, ugyanaz a gyógyszert lehet adni a babát, de az adagot csökkenteni kell, hogy egy teáskanál. Mégis óvatosnak kell lenni, hogy a kisgyermekek egy retek mézzel köhögés, mivel a méz egy termék a sok gyerek, allergia, és a retek levet károsíthatja a bélés a torok és a gyomor. Az orvosok úgy vélik, hogy erre a célra a legjobban illeszkedő fehér retek, így ez nem olyan keserű, és nem lehet korlátozás. Meg kell elkezdeni a kezelést kis mennyiségű, fokozatosan növelve az adagot.
Tudod kap a levet a retek, apróra vágott retek gyümölcsök és betakarta őket a cukorral. Amikor megjelenik a lé, ajánlott, hogy egy felnőtt - 1 evőkanál. kanál óránként, és a gyerekek - egy teáskanál. Ezzel a gyógyszereket akkor erős köhögés lehet legyőzni gyorsan. Ha köhög a gyermekek esetében a levét retek keverve sárgarépalé és a tej egyenlő arányban. Ezt a gyógyszert, hogy a gyermek egy teáskanál naponta 3-szor. Itt adjunk hozzá egy kevés mézet. Akkor csak nyomja össze a levet a retek, keverjük össze mézzel egyenlő arányban, és használni, mint egy kiváló gyógyír köhögés. Ha a gyermek allergiás a méz, akkor lehet helyettesíteni a cukrot.
Az elegyet retek levet mézzel és egy alkohollal egyenlő arányban használt dörzsölte be a bőr kezelésére bordaközi neuralgia és isiász.
Mivel a kapásnövények tartalmaznak nagy mennyiségű kálium, ez lehetővé teszi a használatát, mint vizelethajtó, levezethető a felesleges folyadékot, valamint számos káros anyagok - toxinok, toxinok.
Érdemes megjegyezni, hogy a retek terhesség alatt, mint egy élelmiszeripari termék nagy mennyiségben nem ajánlott. Azonban sok esetben a retek mézzel a terhesség hasznos lehet. Például a megfázás, köhögés, amikor nem kívánatos a vegyi gyógyszeres készítmények és tesztelt népi orvosság ebben az esetben lehet megmenteni. Vegye meg kell naponta háromszor egy evőkanál. De először meg kell, hogy konzultáljon orvosával, mivel az illóolajok foglalt retek okozhat méh tónusát, ami veszélyt jelent a csapágy.
Evés rendszeres élelmiszer retek, akkor kap egy gazdag esszenciális nyomelemek és vitaminok. Ez erősíti az immunrendszert, és kedvező hatással van az állam az egész szervezetre. Miután az asztalon, retek feltétlenül ad egészséget Önnek és családjának.