Hogyan kell bevezetni szilárd ételeket, a tanácsadó szoptatási szakértő Minszkben
Ételek bevezetésének - az egyik legfontosabb szakaszában a csecsemő életét. Fiatal szülők gyakran aggódj, ha mindent jól csinálunk. Ezek sok kérdés, keres választ, hogy a nehéz bőségesen rendelkezésre álló információkat. Sőt, ismerve néhány egyszerű útmutatót és jellemzői a gyermek, akkor könnyen eloszlatni minden kétséget és leküzdeni félelmeit, miközben nem károsítja a morzsákat.
Mikor kell bevezetni a szilárd ételek egy gyerek
Az első és talán a legfontosabb kérdés a táplálkozás - mikor? Mikor kezdheti kínál a baba semmi más, mint az anyatej vagy adaptált formula. Ennek figyelembevételével, akkor hallani a különböző nézeteket Extension néhány hónapon belül (általában ez a kor 4-6 hónap). Bár időnként az idősebb generáció lehet hallani javaslatokat, hogy a baba juice cseppen kezdve két-három hónapig. Csak itt felmerül a kérdés: miért?
Még 50 évvel ezelőtt ezt az ajánlást lehetne érzékelni: nem minden szoptató anya tudna tápláló ételek és minőségi igazítani csecsemőtápszer szinte nem volt, ezért ha az anyám nem volt tej, baby táplált tehén vagy donor, ami kellett forralni, megsemmisítése így, a legtöbb vitamint. Ez azt jelenti, akkor feltételezhető, hogy a morzsák egyszerűen nem elég vitaminok és ásványi anyagok, és hogy megtöltsék azokat lehetett csalogatni elején. Ma beszélni róla már nincs szükség. Meg kell tisztán emlékszem, hogy a test az első hat hónapban a gyermek nem igazodik az emésztést a felnőtt ételek.
Az emésztőrendszer nem elég szükséges enzimek kiesés reflex, éretlen neuromuszkuláris koordináció, és mint általában, a hiánya a fogak. Ezért a korai ételek bevezetésének lehet tele frusztráció széklet, hasi fájdalom, allergia és más kellemetlen következményekkel jár. Ennélfogva, az Egészségügyi Világszervezet ajánlásait, az ideális életkor a ételek bevezetésének - 6 hónap. Természetesen vannak kivételek, például egy gyermek szenved angolkór és a vérszegénység. Ebben az esetben egyeztetve a gyermekorvos, akkor adjuk meg a csalit egy kicsit korábban, de előtte 4 hónap (koráig emésztőenzimek nem képesek megbirkózni a „felnőtt” étel).
A tanítás és a gyermekgyógyászati
Két gyökeresen eltérő megközelítések ugyanazt a folyamatot. Így vagy úgy, és gyermekkorú, és pedagógiai etetés egy cél -, hogy tanítsa a baba enni felnőtt ételt.
Minden új - jól elfeledett régi. Ugyanez mondható el a pedagógiai csalik, ami most egyre népszerűbb. Ez nem meglepő, hiszen az anyák egyre inkább támogatják az elveket a természetes szülői és tegye meg a felső prioritások használhatóság szög.
Lure esetében a következő: az étkezés alatt a gyermek a anyja karjában. Ha ő érdekel minden olyan termék, anya ad neki microdozes (ez megközelítőleg megegyezik a mérkőzés vezetője). Ha a termék jött, hogy megkóstolja a baba hagyjuk, hogy 3-4 kis adagokban egy időben. Minden nap a termék mennyiségét növeli. Az étkezés után, meg kell csatolni a baba a mell.
Azonban ez a csalit kötelezi a szülőket, hogy tartsák be a helyes, egészséges étel, mert a baba lehet próbálni teljesen olyan terméket a tányérokat. A szülőknek kell zárnia a menüből: fagyasztott élelmiszerek a boltban, savanyúság és pácok, kolbász és füstölt húsok, sült és zsíros ételeket, és más élelmiszerek, sok mesterséges adalékok, színezékek, tartósítószerek, stabilizátorok, rákkeltő stb
Előnyök pedagógiai etetés
- a gyermek érdeke van kialakítva az étel (tart, hogy az megkönnyítse a szülők, valamint a speciális bébiétel gyerekek általában inkább „cool”);
- a gyermek hozzászokik az élelmiszer egyszer közös asztalra, és ő nem lesz nehézség a használata több szilárd táplálékot;
- a veszélye az élelmiszer-allergia minimális (érintkezésbe kerüljön a gyomor nyálkahártya a számos kis dózisú élelmiszer neznachitilnoe irritáló).
- nem kap egy vitatott kérdés: mi a termék, hogy belépjenek az első helyen;
- Anya takarít meg energiát, időt és a családi költségvetést.
A lényeg az, hogy ésszerű megoldást, a következetesség és a fokozatosság.
Gyermekgyógyászati csalit vállalja a fokozatos bevezetését termékek egy adott mintát. Meg kell kezdeni néhány konkrét terméket, ami szintén nehéz választani. Egyrészt - a gyermek nehezebb átvinni éles változás a termék összetételét, így logikusabb kezdeni a csalit tejtermékek, amelyek közelebb összetételű a szokásos élelmiszer grudnichka (tej vagy képlet).
De másfelől - száma ásványi anyagok, sókat és vitaminokat, zöldség-gyümölcs cefre sokkal hasznosabb, hogy ezen kívül segít leküzdeni a székrekedést. És ha törpe nem gyarapodik, vagy egy instabil szék lenne ésszerűbb kezdeni a szilárd ételek tejmentes gabonafélék (hajdina, rizs, kukorica). Röviden, a kiválasztás első terméket végzik együtt a gyermekorvos alapján egyedi jellemzői a gyermek.
Amellett, hogy a közvetlen termék etetés van a „korrektorok teljesítmény” (termékek, amelyek nem kapnak egy külön edénybe, de csak a kiegészítő a fő táplálékfelvételt és kis mennyiségű megfelelő kor a baba), amelyek magukban foglalják a tojássárgája, vaj, és a növényi olaj, kenyér, baba keksz, stb
Nem számít, amelyből a termék elkezd gyermekgyógyászati csalit, hogy van egy pár fontos szabály:
- első komponens termékek találhatók, és csak 8-9 hónap - többkomponensű;
- összes bevitt termékek konzisztenciája burgonyapürével;
- Az első alkalommal, amikor a baba felkérik 1 teáskanál püré, majd a célba etetés a mell vagy a keverék.
Ha a gyermek szenvedett a terméket, annak térfogata van szükség minden nap, hogy exponenciálisan nő. Például, az 1. napon - 10-15 ml, 2 perc alatt - 20-30 ml, 3. - 40-60 ml, stb Így a hét folyamán, akkor cserélje ki egy etetés csalit. Ha a folyamat a baba problémái (sérti a szék, allergia), akkor csökkenteni kell a dózist a terméken vagy a ideje, hogy kizárja azt a diétát.
továbbá szünet 3-4 hétig, úgy, hogy a gyermek már ez idő alatt, hogy alkalmazkodjanak a megadott típusú etetés, valamint a változtatás és az új ízeket (azaz más típusú ugyanazt a terméket, például kezdődött squash püré, és 3- 4 hét be a diétát sárgarépa, sütőtök, és így tovább.), amely után kezdhetjük bevezetni gyökeresen új termék helyett egy másik etetés. Ha elkezd gyümölcsöt és zöldséget, akkor adnak, például a gabona.
Idővel a gyermek fogja képezni a menüt, beleértve a teljes reggeli, ebéd, uzsonna és vacsora. Például a reggeli, akkor is kínál a baba kása és gyümölcsvelő, leves ebédre hús vagy hal vagy hús és zöldség, ebédre tudja kezelni morzsákat keksz joghurttal vagy joghurt és vacsora ajánlat zöldség, vagy túró gyümölccsel.
Megismerkedett a lé jobban egy év után, mivel számos gyümölcs savak kárt a baba gyomor falán, valamint negatív hatással az első fogak. Ezt követően lé jobb a növény legalább 1: 1 arányban vízzel. De folyékony baba, különben is, mi kell, ezért fokozatosan lehet bevezetni, nem túl cukros gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyermek teák.
Mi egy olyan új termék
Új ételt a napi étrendet kell tartalmaznia óvatosan, ez egyaránt vonatkozik a változat az elválasztás. Meg kell kezdeni néhány gramm. Ha egy új terméket, a reakció: bőrkiütés, változás széklet konzisztenciája, alvászavar, vagy viselkedések, így ez a termék nem egy gyerek, és kell megközelíteni, hogy várjon legalább addig, amíg a teljes eltűnését kellemetlen tüneteket. De még mindig jobb, hogy elhalasztja a termék körülbelül egy hónapra, mert ez idő alatt a baba idősebb lesz, az emésztőrendszer is fejlesztés alatt áll, és próbálja meg újra. Ami a bevezetése egy teljesen új termék, tudjuk ajánlani a babának, ha a baba állapota stabilizálódott.
Adunk egy új termék jobb reggel, eljött az ideje, hogy kövesse a reakciót, és hogy tegyen azonnali lépéseket, ha szükséges.
Lehetetlen hez a gyermek két új termék egy nap.
Nem lehet bevezetni egy ismeretlen termék, ha morzsa beteg, valamint közvetlenül megelőzően és a beoltás után. (Három nappal és három nappal az oltás után)
Vásárlás vagy főzni?
Leggyakrabban ez a kérdés az anyák, akik kedvelik a gyermekgyógyászati etetés. A kérdés meglehetősen ellentmondásos, így a szülők kell, hogy egy döntés alapján a termék tulajdonságait. Kész bébiétel nyert alapanyagból készült tesztelt egyes technológiák a szigorú előírásoknak. Ezen kívül, hogy van egy optimális állagú, és a vitamin és ásványi anyag készítmény. Kevesebb talán csak egy - a pénzügyi költségeket.
De ha az anya akar készíteni magát a morzsákat, akkor kell figyelembe venni néhány fontos pont:
- gyümölcsök és zöldségek jobban kihasználni a szezonális, hogy ne terhelje túl a gyerek kémia.
-, hogy készítsen nekik jobb egy pár (ellentétben a főzés ezt a módszert a főzés több tápanyag a készüléken tárolt).
- Tárolja a késztermékben nem több, mint 12 órán át hűtőszekrényben, a hő nem haladja meg az 1-szer;
- zabkása jobb vizet forralni, akkor hígítsuk a kész gabonapehely anyatejet vagy formula. Azt is hozzá gyümölcs- vagy bogyók.
- Cukor jobb nem adni, mint a szénhidrát az étrendben a baba, és így bőven, például a túlzott mennyiségű vezethet anyagcsere-betegségek és a túlsúly.
- húsipari ajánlhatók legkorábban 7 hónap. Ebben az esetben a főtt, jól dörzsölni egy mixer. Az ilyen húsételeket is hozzá zöldségeket. De a hal jobb megadása után 9 hónappal, mert allergiát okozhatnak.
Allergia - nem!
Annak érdekében, hogy elkerüljék a gyermek allergiás reakciók kiegészítő élelmiszerek kell:
- ajánlani neki a legegyszerűbb összetételű tanfolyamok;
- ha allergiás a tehéntej fehérje szorosan figyelemmel kíséri a rendelkezésre álló tejtermékek részeként élelmiszer;
- vegye figyelembe a színes gyümölcs és zöldség püré (tört a világosabb, annál az allergia), a szezonális és egzotikus;
- hús kevésbé allergén, mint a hal. De ugyanakkor a húslevest óvatosnak kell lenni, (ha főzés hús és a nagy mennyiségű ekstraaktivnyh vegyi anyagoknak vízbe (antibiotikumok, tartósítószerek, növekedési hormonok), amelyek erős allergén.
Az alapvető szabályok sikeres elválasztás
- anyatej képletű vagy a fő élelmiszer morzsákat legalább 1 év. Egy év után az anyatej, bár ez nem veszít a hasznosságát, de kezd elvégzésére kiegészítő funkciók;
- erő-feed egy gyerek nem tud. Ha a baba nem eszik - így egyszerűen nem éhes, vagy nem tetszik neki az adott terméket, és felkérik a másik;
- A táblázat csak az élelmiszer, játék, szórakozás, rajzfilmek evés közben ne legyen;
- a ry fontos fajta étel (íz, megjelenés, állag, és így tovább.)
Így, ismerve az alapelveket ésszerű ételek bevezetésének, ahelyett, hogy egyszerűen követi a divatot vagy a tanácsát sokan mások, nyugodtan tanítani a gyermeket, hogy „felnőtt élelmiszer”, miközben az egészségi állapota és az elméje.
Julia Palchevskie A GW-nél tanácsadóként Minszkben
Bővebben:
Zöldség vagy zabkása, hogy előnyben részesíti, mint az első étkezés? Ebben a kérdésben kifejezett különböző véleményeket, mindegyik próbál igényt az egyetlen helyes és alatt egy komoly indok. De egyébként is, egyértelmű választ még nem. ...
Címkék: zöldség, csalit, baba, táplálás, anya, kezdődik, gyermek, baba, ezért pürével
Címkék: ml, etetés, csalit, gyermek, keverékek, kisgyermek, gyermek, tej mennyiséget, a termék
Morzsa étrend legyen kiegyensúlyozott, így együtt növényi zsírok és fehérjék gyorsan növekvő szervezet baba kell fogadni és állati források, amelyek a hús és hal. Mivel a halak több allergén termék, a hús kerül bevezetésre az első csalit. A minimális életkor, amikor a baba ...
Címkék: hús, burgonyapüré, baba, levelet, száma, Lure
Mikor és hogyan kell bevezetni a baba gabonafélék és zöldségek, már foglalkozott. Ma beszéljünk arról, hogyan kell belépni a diéta morzsa gyümölcslevek és pürék, és a tejtermékek. Tejtermékek egyszerű szabályokat ismeretségét tejtermékek jobb ...
Címkék: termék, bébiétel, tejtermékek, hónap, kisgyermek, Jr., hogy adja meg, így
Címkék: tej, anyu, anya, így a termékek, bébi termékek, a mennyiség, a termék, a baba
Címkék: baba etetés, baby, anyagok, baba termék, csali, Start