Hét módon növekedni mellek

„Miközben a gyerekek az iskolában babot, nőttem mell” - mondja a hősnő a népszerű sorozat.

Tehát a buta, mint amilyennek hangzik, az emlő „nő”, jól, vagy „hagyja nőni” egy kicsit. Tehát mit kell tenni?

Mellkasi támogatás mellizom, és ők, mint bármely más izom a testben, akkor pumpálni, és erősíteni. Az interneten vagy egy fitness club, akkor mindig talál ki, hogy milyen edzés fitness gépek otthoni segítség dolgozni a szőnyeg mellizmok. Az izmok lesz erősebb és növekedni, és a mellek meg nagyobb.

Nagymama azt tanácsolják, hogy egyenek több káposztát nő mellét. De ez több móka emberek. De alapján számos tanulmány azt sugallja, hogy hozzájárulnak a mell növekedése termékek, mint például a tej és a papaya levét. Vitaminok és tápanyagok bennük lévő jótékony hatású, és serkentik a növekedést a mellszövet.

Nincs ilyen kozmetikumok, amelyek növelik a mellkas térfogatát, de a jó krémek növényi alapú is, hogy a mell bőre rugalmasabb és még egy kicsit „felvonó” a mell. A lényeg az, hogy ez volt a természetes, nem pedig egy parfüm olaj és zsír.

4. hozzáadása enni lenmag

Egyesek úgy vélik, hogy a mell válhat nagyobb és „bonyolultabb”, ha a test lesz elegendő mennyiségű természetes ösztrogént (a hormon felelős a feltétel a mell). Tehát fito-ösztrogén találhatók lenmag. És sok rajongó „gyógynövény gyógyszertárak,” ez a használat joghurt vagy joghurt, hogy a mellszobor növekedést.

A leghatékonyabb gyakorlat, amely lehetővé teszi a szivattyú fel a terepet a mellizmok. Mell erősebbé válik, a mell van emelve, és ezzel egyidejűleg a kezét kap egy szép alakja.

6. Ne feledkezzünk fehérje

Masszőr meghívja felesleges. Akkor masszázs a mell és a legjobban. Masszázs serkenti a véráramlást, a szöveteket a több tápanyag válik rugalmas, nem elvesztik rugalmasságukat.