Az élet gyűlölet nélkül 10 egyszerű módja, hogy megverte a gyűlölők
Tedd idegenek gyűlölnek magad nagyon egyszerű: elég, hogy megvan a saját véleménye, hogy kreatív és légy önmagad. A gyűlölő bárki lehet: rokon, barát, kolléga, tanár, főnök, vagy csak egy idegen az utcán, vagy az interneten. Volt barátok is hirtelen ellenséget. Meg kell tudni, hogy mit kell tenni ilyen helyzetben. A legtöbb gyűlölők láthatatlan, névtelen, igyekeznek felmászni a fejét, mert van egy ilyen jellegű kommunikációs módszert.
Példa: valaki a közelmúltban hagyta el a véleményét én hangoskönyv.
Nem vadásznak bókokat. Egyesek, mint az én hangoskönyv, mások nem. Egyszer az iskolában, a 7. osztályban, akkor felolvasta a könyvet, és amikor rám került a sor, az egyik lány azt mondta: „Ó, nem! Nem csak a hangja ... „Talán elhagyta ezt a véleményt? Bármit is teszünk az életben, néhány gyűlölni minket, mások nevetve vagy pletykálni, másokat támadni hátulról valaki elveszi a pénzt, vagy hogy megpróbálja elpusztítani a hírnevünket, hogy valaki azzal fenyegetőzött, hogy ugratni vagy zsarnok.
Tehát figyelj: vannak szabályok, amelyek segítenek, hogy nyerni gyűlölők, anonim, virtuális és a valós, a kollégák között, a család és azokat, akiket szeretsz.
Ez bonyolult. Nem mindig sikerül, de fokozatosan javult. És amikor nem sikerül követni ezeket a szabályokat, az eredmények az életben javulnak. Remélem lesz is.
A probléma a gyűlölő
Ez egy kicsit közhely, de igaz. Mert minden harag kell félni.
Aki utálja, ugyanakkor fél valamitől. Ez nem jelenti azt, hogy meg kell mondani, hogy „Szegény, ő csak fél.” De szükséges magamnak, hogy megünnepeljük ezt a tényt.
Például a fenti példában, a nő, aki azt írta a felülvizsgálat, azt mondja: „szegény szegény diákok számára.” Talán félt, hogy a szegény és szerencsétlen, így hallotta ezeket a szavakat sehol. Ez élete problémáit.
Gyakran az emberek azt mondják: „Ne aggódj, ők csak féltékeny.” Talán. És talán nem. Nem tudjuk olvasni az elméjükben. Semmi közöm, hogy valaki miért rólam, vagy ezt a véleményt.
De az élet ezek az emberek valami, ami miatt a félelem. És ez a félelem van kifejezve agresszió felé. Ezek a projekt saját félelmeiket rád. Egy rövid ideig, akkor lesz egy szörnyeteg, aki ott ült bennük. Anger - egyszerűen megjelent a félelem.
A probléma az is benned
A sok a gyűlölők, én nem is hiszem. De néhány kezeli, hogy álljon a megfelelő gombokat. Néhány véletlenszerűen mászni a lelkembe. Vagy véletlenül. Mint például egy rokon, aki pontosan tudja, melyik gombot nyomja. Ha valaki megtalálja a megfelelő gombot, én mérges és elkezd védekezni. De nem azért, mert az emberek azt mondták nekem valami szörnyű. És mivel egy vastag páncél harag bujkál a félelem, hogy igaza lehet. El sem tudom bevallani magának. Végtére is, ők az első emelni a „kés”, így én is hibáztatom őket egyáltalán. A valóságban azonban kiderül, hogy én továbbra is a tolóerő magát a „kés”.
Vegyük ugyanezt a példát újra. Elővettem azt a több száz más példák, nem pedig azért, mert néhány különösen csúnya. Csak azt vettem észre, hogy ha tudnám elmondani a történetet, hogy egy lány 7. évfolyam gúnyt a hangom. Lehet, sőt, én csak nagyon aggódnak, hogy volt egy idegen hang. Fontos megjegyezni magamnak.
Ha következetesen megjelölni valamit magadnak, akkor legalább adja ki ezeket a dolgokat a végtelen folyam a gondolatok. Memorizálni őket, és tárolja külön a fejét. Ezért könnyebb lesz a jövőben, és megtanulják, hogy megbirkózni velük. Lehet, hogy lesz még segít többet magadról.
24 órás szabály
Ha valaki megtámad téged, akkor lehet, hogy a negatív érzelmek. Ha rohamok a nyilvánosság előtt, valamit, hogy más emberek tapasztalata kellemetlen érzések. Úgy gondolhatnánk, „mondta Jane, mint James, így valószínűleg ő egy idióta.” Támadások is lehet része a hivatali politika vagy a személyes kapcsolatok.
24 órás szabály működik szinte minden esetben. Ha nem reagál az első találatot, akkor eltűnik 24 óra után. De ha válaszol legalább egyszer, visszaállítja az időzítőt. Ez újabb 24 órát agresszió alábbhagyott az interneten az emberi kommunikáció. Ezért néhány konfliktusok évekig. A résztvevők Robyn Regehr ütni egymást, és mindezt addig tart, amíg valaki az ellenfelek nem fog meghalni. És mint ahogy azt a hagyma magazin a világ halálozási arány stabilan 100%.
jellemzően 30/30/30
Aztán írt nekem egy nő, fényképeket. Mondtam neki, hogy megkapta az ilyen méréseket. Azt mondta, egy gyönyörű történet, amely bekerült az utolsó könyv. De azt is mondta, hogy ez: az összes, hogy hozzon létre egy harmadik szeretni fog, a gyűlölet-harmadik és egyharmad marad közömbös. Ez azt jelenti, hogy meg kell csinálni, amit szeretne, és erre alkalmazzuk makismum erőfeszítést. Meg kell javítani minden nap. És amikor már kritikus megjegyzéseket, csak add hozzá a kosárhoz egyharmada negatív.
Mindig boldog vagyok, ha nem ért egyet velem. Semmi bajom.
De az emberek gyakran nem tudják, hogy kifejezzék egyet nem értés, és ez abban nyilvánul meg, kellemetlen és ördögi formában.
Ha én tudom eltávolítani ezeket az embereket. Írhatsz „töröl” idézőjelben. Néha ez nem egy kritikusa a blog, és valaki a valós világban. Azt is eltávolították az ilyen embereket. Én nem beszélni azokkal, akik hozz kárt.
És ha ez a főnök, vagy valaki, akivel beszélni? Akkor én vagyok közömbös számukra. Én hadd csináljanak, amit akarnak. Bólintok köszöntötte a folyosókon. Én nem meghunyászkodó vagy behízelgő, próbálok nekik, hogy szeressen. Ha az idő múlásával ezek az emberek jól viselkednek, megint kezdenek kommunikálni velük.
gyűlölet ragályos
Valaki egyszer azt írta a Twitteren: „James Altucher = semmi» ( «James Altucher = #humangarbage»). Nem tudom, hogy miért van ilyen csipog. Nem tudom, hogy ki ez a személy. De egy bizonyos ponton én mérges. Nem követi a korábbi tanácsokat.
Találtam ezt a személyt az interneten. Ő dolgozik a cégnél AOL. Próbáltam kitalálni, hogyan kell elsütni. Tette egy tweet és indult 1000-ben a fejemben a gondolatok.
A legrosszabb dolog, amit lehet létrehozni a szervezet - a nyomott egy kést bele. Anger - egy érzelmi stab érzelmi testet. Egyes vallások azt mondja, hogy az ellenség kell empatikus. Nem tudom. Ez nagyon nehéz.
A legjobb, amit tehetünk - annak felismerése, hogy nem tudtam, ez az ember, és hogy minden további gondolat - ez egy másik módja annak, hogy sérülést magát egy késsel. Ha én csinálni, a fertőzés bennem, elnyeli rám. Nem szeretem, hogy fáj magát egy késsel.
Soha nem lehet tudni
Tudtam kapcsolódni ezzel a fickóval, és azt mondják: „Én csak meg kell tudni, hogy miért hiszem bunkó”.
De elképzelhető, hogy mit fog mondani, ebben az esetben a halálos ágyán. Soha nem kapott mondta az emberiség történetében, hogy a halál: „Nagyon örülök, hogy rájöttem, miért egy idegen azt hiszi, egy bunkó.” Egyáltalán nem kell tudni. És akkor is, ha végül megtudja ... kiderül, hogy ez nem éri meg.
ellenállás hiábavaló
Tegyük fel, hogy valakinek van egy ok arra, hogy utállak, de ez könnyen cáfolni. Például, ha valaki utál, hogy mit Rhode Island. de valójában te Kanadából. Lehet mondani, „De én Kanadából.” És válaszul kapni: „Annál rosszabb.”
Eddig még senki sem változott a véleményem. A nézet módosításához nehéz. Leszokni a dohányzásról nagyon nehéz, szinte lehetetlen sok. Gyűlölet még jobban függ, csak elképzelni, mennyi ebben az esetben nehéz megváltoztatni a véleményüket. Tények jelent semmit. Önvédelem csak rontja a helyzetet (lásd. Általában 24 óra).
Még a történelem barátság nem jelent semmit. Azt lehet mondani: Már régóta barátok 20 éve. Tényleg hagyom, hogy ez közénk? „A válasz” igen ". Mivel az emberek nem tudnak semmit, hogy segítsen magam. Mivel ülnek némi félelem. Mert ülsz némi félelem. És soha nem fognak találkozni.
Úgy néznek ki, buta, amikor a szeretkezés
Ez minden, amit tudni kell a gyűlölők. Ha emlékszik ez a szabály minden alkalommal, amikor szembesült a düh és az agresszió, akkor felejtsd el az összes többi szabályokat.
idő gyógyít
Néhány tapasztalt gyűlölet, harag, keserűség és sajnálom évek óta. Előfordul, hogy egy életen át nem elég, hogy gyógyítsa a sebeket. Ez egy hulladék az élet. Persze, ő is joga van létezni. Senki sem kényszeríti, hogy élni egy életet töltött értelmet, nyugodtan tölteni azt hiába. És mert akkor utálom egyre több ember minden alkalommal, amikor piszkálni a fejét a homokba (és remélem csinálni), akkor sok lehetőséget, hogy tönkretegye az életemet. Élvezze őket.
Néha (de nem mindig), a gyűlölet az emberek azt jelenti, hogy kapsz ki a komfort zónában. Hozhat létre és növekedni. De remélem, hogy a sebgyógyulást gyorsabban és gyorsabban. Tény, hogy ezt a bejegyzést írtam magamnak. Remélem, hogy a sebek is, minden nap, hogy gyorsabban gyógyul.
Válaszul a gyűlölet megpróbálom használni ezeket a technikákat, és többet magukról. Ha új dolgokat tanulni nem működik, megpróbálom, hogy ne okozzon magának fájdalmat. Ha ez nem sikerül, megpróbálom, hogy hálás, és lépjen a következő szakaszban, ahol meg kell találni a szeretet, a kreativitás és az elégedettség.