Ayurveda kezelési módszerek a magas vérnyomás, a táplálkozás
Hogyan Ayurveda segíthet a magas vérnyomás? Ez az indiai alternatív gyógyászat már széles körben használják a kezelésére a különböző betegségek, akkor hatékony elleni küzdelemben a magas vérnyomás. A kezelés Ayurveda meghatározása függ a mögöttes oka a betegség, kezeljük az ayurvédikus az ő szempontjából. Ez a technika akkor tekinthető egy további láncszem az elsődleges kezelés, az intézkedés arra irányul, hogy a vérnyomás normalizálására és fejlesztése az általános állapot. Nem ajánlott, hogy igénybe Ayurveda, egy akut roham, magas vérnyomás, amely esetben a beteget kell említett szakképzett orvosok.
Az Ayurveda magyarázza a magas vérnyomás?
Sokan talán érdekli, hogy milyen magas vérnyomás esetén? BP ugrálásokhoz miatt a vér viszkozitását növelik a folyadék vagy növelni a sebességet a mozgás. Ezen túlmenően, a magas nyomás miatt előfordul, hogy túl nagy áramlási ellenállást miatt a lumen szűkülése a vénás, artériás vagy kapilláris. Indiai népi gyógyítók úgy gondolják, hogy a vérnyomás emelkedése együtt jár az egyenlőtlenség egyik doshas Ayurveda ekkor 3:
Súlyos kóros folyamatok a májban, vesében és a szívizomban
Túlzott érzelmesség, ha uralja érzéseit, mint a féltékenység, a harag, a gyűlölet és a keserűség
Az állandó aggodalom, feszültség gyakran kíséri a stressz
Vata típusú felelős a szűkület a vaszkuláris lumen, amely gyakran látható az idősek, amikor az érfal megvastagodása, a lumen szűkülése és a fejlődő elsődleges magas vérnyomás. Amikor Kapha-típusú magas vérnyomás következtében alakul beszűkülésének a vaszkuláris falak miatt zsíros lerakódások őket. Fokozott nyomás és a hatása alatt Pitt, amikor a vér a hajók gyorsabban mozog, és bővelkedés kapha növeli annak viszkozitását. Az ayurvédikus társult magas vérnyomás, fejlesztési rendellenességek, például fibrózis, vaszkuláris elzáródás, vese diszfunkció és glomerulonephritis. Ez növeli a magas vérnyomásos megbetegedés az agyban és a májban daganatok.
Adja meg a nyomás
A kezelési módszerek a
Ahhoz, hogy felépüljön a magas vérnyomás, az indiai népi gyógyítók hez Ayurveda módszer, amelynek alapján a használata gyógynövények. Teljesen normalizálni a vérnyomást, és elfelejteni a magas vérnyomás és ezt csak az a kezdeti szakaszban. Azonban meg kell jegyezni, hogy az első szakaszban a betegség kialakulását nehéz felismerni, mert a jellegzetes tünetek a betegség kent, és gyakorlatilag nem mutatkozik meg. Kifejezve tünetek megjelenése magas vérnyomás, a 2. és a 3. szakaszban, majd a magas nyomás ellenállni korrekció révén ájurvédikus gyógynövények.
A kezelési módszerek a Ayurveda nyomás normalizálás azonosításával és megszünteti a kiváltó okok annak előfordulása. Ezért az első helyen kell javítani az emésztési folyamatot, hogy visszavonja felhalmozott szív tubulusokba toxikus anyagok, valamint az egyensúlyt az elme, és tegye egy nyugodt állapotban idegrendszer relaxációs és fókuszált tükröződések.
Egészségügyi élelmiszer Ayurveda
szükséges a dúsítás az élelmiszer, a következő termékeket normalizálására az emésztőrendszer és a vérnyomás-szabályozás:
- Mangó juice, és miután 45-60 perc - fél csésze felmelegített tej hozzáadásával egy kis kanál ghee olaj, egy csipet őrölt szerecsendió és kardamom. Az így kapott termékek kombinációja segít normalizálni a vérnyomást.
- Görögdinnye pépet egy csipetnyi koriander és kardamoma. Ez az eszköz egy enyhe vízhajtó tulajdonságai, és segít vezet a vérnyomás normalizálódik.
- A friss narancs folyadék és friss kókusz arányban 2: 1 csökkenti a magas vérnyomást mutató, ha iszik bögre 2-3 P / 24 ..
- Frissen készített leves Mung bab korianderrel, kurkuma Zira.
- Friss gyümölcslé barack hozzáadásával h. L. koriander, egy csipet kardamom. Az ital segít normalizálni a nyomást, ha inni kétszer vagy háromszor egy nap.
- Szükséges, hogy lemondanak a sós, zsíros és sült ételek olajban. Az ilyen élelmiszer irritálja pitta és problémákat okoz az emésztőrendszerben, ami szintén oka a magas vérnyomás.
- melegvíz üveg egy kis kanál méz és 8 csepp almaecetet. Vegyünk egy italt kell korán reggel éhgyomorra. Ha rendszeresen fogyasztják csökken a koleszterin, bővíteni a vérereket, és a normális vérnyomás.
más javaslatok
Képviselői indiai alternatív gyógyászat ajánlott elleni küzdelemben a magas vérnyomás a mágneses víz, amely lehet tenni azáltal, hogy az északi oldalon egy üvegtál vízzel mágnes. Hagyjuk állni 2 órán át, majd megteszi a mágneses kör vodichki naponta kétszer. Az ilyen víz diuretikus tulajdonságokkal szükséges a hipertenzió terápiájában. Annak érdekében, hogy normalizálni a vérnyomást, a túlmelegedés elkerülése érdekében a test, és ezért szükséges, hogy hagyjon a kemény munka a tűző napon, mert a túlmelegedés okozhat agyvérzés.
Az okok a magas vérnyomás tekinthetők stresszt és a feszültséget, így a betegek magas vérnyomás képviselői Ayurveda ajánlatos elvégezni egy mély relaxáció, a póz jóga a pihenésre. Kiváló eszköz a magas vérnyomás kezelésére - meditáció. Ez a módszer akkor tekinthető biztonságosabb és kevésbé hatékonyak, mint a kémiai gyógyszerek. Segíts, hogy megbirkózzanak a magas vérnyomás légzőgyakorlatok. Csökkentse a nyelv cső száját, hogy mélyen belélegezni, hogy maximalizálja felfújni a has, és 6 másodpercig kilégzés lassan az orron keresztül. Pihenés és kikapcsolódás segít normalizálni a mutatók szív nyomás, de ha ez egy tartós növekedése, akkor legjobb, ha nem saját gyógyít, és hogyan, hogy egy orvos a lehető leghamarabb.