Akupresszúrás a orrdugulás és a fejfájás
Orrdugulás - az egyik legkellemetlenebb jelenségek, amely megakadályozza, hogy a levegő szabad áramlását az orr. Tünetei orrdugulás van: a jelenléte rhinitis, fájdalom a melléküregek, köhögés, fejfájás, légszomj, láz, elvesztése szag és duzzanat a orrkendők. Sokan megpróbálják elkerülni minden áron a származó pénzeszközök felhasználása orrdugulás, mert attól tartanak, hogy a függőség különböző csepp. Ezért estet-potal.com a figyelmet akupresszúrás technika orrdugulás, ami segít megszabadulni a kellemetlen és nem lélegzik, szájon át, mint ahogy kellene - az orrát.
Az okok orrdugulás - megfázás nem mindig a hibás
Sokan úgy vélik, hogy az oka orrdugulás csak hideg. Azonban ez nem az. Ilyen ok lehet:
- expozíció alacsony hőmérsékleten;
- függőség a kábítószer vagy kábítószer;
- allergia okozta élelmiszerek, állati szőr, drogok, füst, stb.;
- megnövekedett poros;
- éles szagokat;
- terhesség
- függés a dohányzás;
- megfázás
- fűszeres étel.
Emberek sinusitis gyakran tapasztalnak orrdugulás, ami megakadályozza, hogy a légzés. Elhúzódó gyógyszerek használata spray-k és orrcseppek ronthatja a személy állapota. Vannak különböző módon megszabadulni ezt a problémát, de van egy egyszerű módszer, hogy megszabaduljunk orrdugulás, használata nélkül bármilyen gyógyszer vagy berendezés - az akupresszúra.
Akupresszúrás a orrdugulás - lépésről lépésre leírás
Dörzsölje össze a kezeit melegedni őket. Most dörzsölje a tenyerét a jobb kéz az orra hegyét. A hő az orr 20-szor a hegye dörzsölje tenyér körkörös mozgás. Ismételjük meg a mozgást az ellenkező irányba. Végezze ilyen felmelegedés mozgása legyen legalább 5-ször egy nap alatt - ez nem csak segít enyhíteni az orrdugulást nélkül csepp és spray-k, hanem megakadályozza azt súlyosbodását.
A probléma esetén sinus fájdalom
A hüvelykujj az egyik kezével erősen nyomja a keresztszalag a hüvelyk- és mutatóujjával a másik kezét. Tartsuk ezt a pozíciót két percig. Ez segít csökkenteni a fájdalmat és irritációt az orrban.
Figyelem! Terhes nők esetében nem ajánlott használni ezt a technikát, mert a stimuláció ezen a ponton okozhat idő előtti fájások.
Masszázs orrdugulás - hatása az orr
A terület körül az orrsövény és pályája - a leginkább veszélyeztetett orrdugulás helyre. Nyomja le a pontot vagy hegyét a középső ujj 5 percig. Akkor nyomja meg őket egyenként, de az egyidejű stimulációt megszabadulni a megfázás gyorsabban, valamint enyhíti a fájdalmat és az orrdugulás nélkül erőfeszítéseket.
Masszázs pontok találhatók az oldalán az orrlyukak
Vigye mutatóujjaival oldalán mindkét orrlyukba, hogy a vonal a diákok; Meg kell, hogy nyúlik az ujját a járomcsont. Meg kell használni akupunktúrás kezelésére orrdugulás. Nyomja le ezeket a pontokat az ujjaival, és tartsa őket ebben a helyzetben kb 4 perc. Ismételje meg az eljárást többször is.
Masszázs pont koponyaalap
Tartsa a kezét a feje mögé úgy, hogy a hüvelykujját a fül mögött. Tapogatózni remek alapja a koponya, a hatalom, kattintson a két pontot, és dörzsölje őket néhány percig. Töltsön el egy masszázs orrdugulás naponta, hogy megszabaduljon az orrdugulás és fejfájás.
Pont a lyuk a nyak
Helyett a fej és a nyak vegyületek megtalálja a ritmusra. Ezen a ponton az ábrán betűvel jelölt A. Tedd rá a középső ujját, és nyomást 4 percig. Stimuláció ezen a ponton is segít enyhíti a fejfájást és idegi feszültséget.
Masszázs pont a kulcscsont
A fenti masszázs technikák orrdugulás is hasznos, mert megakadályozza a megfázás.
- Mi ortopédiai problémák gyakran a csecsemők?
- 10 népi korrekciós intézkedéseket, amelyek segítségével gyorsan gyógyítja a köhögés
- 10 bevált módja, hogy nincs gyógyszer enyhíti a torokfájást, a fülek és a fogak, valamint égés utáni
- 10 bevált módja, hogy megszabaduljon a fejfájás, és a hát- és ízületi
- 10 tünet, hogy pont a problémák a pajzsmirigy
- 10 módon megkülönböztetni a hideg allergiás nátha nátha