Saláta - Asteraceae kétéves növény pozsgás család
Földrajzi eloszlás. Central Black Earth régió, az Amur régióban, Primorye, a keleti Trans-Bajkál.
Használt szervek: szárak, levelek, virágok, nedv.
Farmakológiai tulajdonságok. Saláta tartozik a kábítószerek és tartják a nyugtató, görcsoldó, görcsoldó, vizelethajtó és hashajtó. Hogy keresetében lényegében nem különbözik a kivonat beléndek, de gyengébb, mint őt. Használta először az olykor friss gyümölcslé saláta 20-30 gramm naponta. Saláta kivonatot dózisban adjuk 0,05, 0,1 és 0,3 naponta háromszor (X. Hager).
Hatóanyagok. A tejszerű lé savval (almasav és citromsav), mannit, aszparagin, lactucin. Levelek tartalmaznak cukrot (1,2%), fehérje (2,5%), karotin, aszkorbinsav, B1-vitamin, B2, E, PP, K, kalcium, kálium, magnézium, foszfor, vas, jód, és is lactucin, laktutserin, laktutsiktin.
Gyűjtemény. A fiatal levelek betakarított virágzás előtt.
Felhasználás: saláta használják a megelőzésére atherosclerosis, a normo- és hipokróm anémiák társulnak károsodott szintézissel zhelezoporfirinovogo komplex. Rendszeres fogyasztása saláta csökkenti a magas vérnyomást, hozzájárul a hegesedés gyomorfekély.
A saláta levelek több mint 38% -os kálium-, 15% kalciumot, nagyobb, mint 5 tömeg% vasat és mintegy 5% magnézium, több, mint 9%, a foszfor és a sok kén, amely része a hemoglobin és szolgál az oxidálószer. Sok idegrendszeri megbetegedések következtében keletkeztek a kén és a foszfor a szervezetbe a szervetlen formában (pl, amikor a hús élelmiszer-és gabonafélék). A szilíciummal együtt (annak saláta leveleket tartalmaz több, mint 8%) kén és foszfor szükséges a normál bőr, az inak és a haj növekedését. Túlzott bevitel ezen elemek szervetlen formában az oka, hogy a hajhagymák nem kap megfelelő táplálkozás és a haj kihullik. Gyógyászati tulajdonságait saláta használják, hogy megakadályozzák és hajhullás kezelésére. Ehhez kell alkalmazni a haj vágott salátát és a masszázs a hajat. Csakúgy, mint a mindennapi használat keverékéből sárgarépalé, saláta (saláta), és a spenót segít erősíteni az idegek és a gyökerek a haj. Hogy javítsa a haj növekedését és helyreállítani a természetes színét is ajánlott a keveréke sárgarépalé, saláta, paprika és a lucerna.
A fejes saláta lé a legjobb, ha sötétzöld levelei, nem halványzöld, mert nagyobb a klorofill és más létfontosságú elemek. A gyümölcslé saláta levelek nagyon hasznos az embereknek szenved tuberkulózisban, és gyomorbetegségek. Saláta (fejes saláta) mutat vízhajtó tulajdonságai. Ez egy gazdag forrása a vas és más értékes tárgyak, saláta lé kombinálva sárgarépa gyerekeknek (mint a mell- és idősebbek).
Mint a termék a gyermekek és az étrend-saláta hasznos a cukorbetegség, az ülő életmód, javítja az emésztést, nyugtató hatással van az idegrendszerre, enyhén nyugtató hatású. Azt javasolta az idősek, azok számára, akik szenvedtek súlyos rokkantságot okozó betegség.
A vizes extraktumot a zúzott magok növeli a tej szoptató anyák. Előkészületek a gyümölcslé saláta - Hatékony homeopátiás orvosság szívbetegség. A népi gyógyászatban, infúziós friss zúzott levelek előírt fokozott érzelmi ingerlékenység álmatlanság, krónikus gyomorhurut, skorbut, magas vérnyomás, májbetegség.
Étkezési saláta élelmiszer is kedvező hatást gyakorol a zsíranyagcserét, csökkenti a lyukak-Terina a vérben, kialakulásának megelőzésében athero-sclerosis, a magas vérnyomás, az elhízás.
Ellenjavallatok: nem ajánlott köszvényes betegek és saláta urolithiasis (a húgysav és a kalcium-oxalát kövek). Az akut és krónikus vastagbélgyulladás és enterocolitis, kíséretében emésztési-cal jelenségek saláta fogyasztása szintén korlátozni kell.
Az étel saláta alkalmazásával többnyire nyers. Ez egészül ki az első és a második tanfolyamok. Egészben vagy apróra vágott leveleket ad az ételnek kellemes íz, aroma és vonzó megjelenés. Aprított szalma vagy feltűrt formájában poharak egyedi adagokra, hogy játszhat támogató szerepet hideg ételek, at-gotovlennyh zöldség, hús, baromfi vagy hal. Ezek csodálatos és hasznos díszítéssel. Nagyon ritkán saláta párolt vagy sült, mert a hőkezelés során elvesztette jelentős része saláta vitaminok, és vele együtt, és gyógyító hatású.
dózisformák
Infúzióban. 1 evőkanál. egy kanál felaprított saláta gyógynövények öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk 1 óra. Szűrjük le, és hogy 1 evőkanál. kanállal naponta 3-szor esetén vérszegénység, magas vérnyomás, ideggyengeség, álmatlanság.
Frissen facsart gyümölcslé saláta és a veteményeskert, hogy 15 csepp naponta háromszor szívbetegség, angina és eszközeként nyugtatja az idegeket.
Alkalmazás. Infúzió gyógynövények és szárított tejszerű lé használják a népi gyógyászatban az álmatlanság, görcsös állapotok, fájdalmas köhögés, asztma, légszomj, néhány idegrendszeri betegségek. Korábban saláta néha megadott műtét (VI Zavrazhnov et al.).
A növény is használják, mint a vízhajtó, akkor az előírt és ödéma a szív- és vese eredetű, gyulladás a hólyag és a köszvény.
Az elkészítés módja és a használat
Fél teáskanál gyógynövények öntsünk egy pohár forró vízzel, infúzióban 2 órán, szűrő. Rendeljen 1 evőkanál naponta 3-szor.
A növény mérgező, óvatosság szükséges, ha használ.
1 evőkanál friss levelek, öntsünk egy pohár forró vízzel, hogy ragaszkodnak 2 óra, lecsepegtetjük. Vegyünk 0,5 csésze naponta 3-szor étkezés előtt. Ha álmatlanság igyon egy pohár éjszaka.
1 evőkanál vetőmagot töltse egy pohár forralt vizet, 2 óra, törzs. Vegyünk 0,5 csésze 2-3 alkalommal naponta.
frissen betakarított, mossuk, és vágjuk részecskék nem bolee2 smlistya saláta szerint egy facsaró. Juice kiemelkedik könnyen, de rosszul tartósított. Minden bemenet szükséges főzni újra. Vegyünk egy fél csésze éjjel.
Amikor bél lassúsága és székrekedés. Vegyünk 1-2 evőkanál friss gyümölcslé.
Gyomorégés és a hasi fájdalom. Keverjük mikserom50 gizmelchennyh saláta C200 gholodnoy vizet és lassan inni egy időben.
Köhögés. Pour 0,5 teáskanál száraz listev200 gkipyatka ragaszkodnak 2 óra és leszűrjük. Drink 1 evőkanál 3-4 alkalommal egy nap.
fokozott ingerlékenysége. 1 evőkanál zúzott levelek, öntsünk egy pohár forró vízzel, hogy ragaszkodnak lehűlni és lecsepegtetjük. Igyál naponta 3-szor po100 gnastoya.
Az atherosclerosis. A friss fejes saláta levét inni keverve a lé a sárgarépa, cékla és fehérrépa.
Álmatlanság és nyugtalan alvás. 1 evőkanál zúzott levelek, öntsünk egy pohár forró vízzel, hogy ragaszkodnak lehűlni és leeresztő, inni po200 STA éjszaka vagy po100 r2-szor egy nap.
Hólyaghurut. Pour 0,5 teáskanál levelek csésze forrásban lévő vízzel, ragaszkodnak 2 óra és a törzs. Vegyünk 1 evőkanál naponta 3-szor.
Amikor a szív eredetű ödéma. Pour 0,5 teáskanál zúzott listev200 gkipyatka ragaszkodnak 2 óra és leszűrjük. Vegyünk 1 evőkanál naponta 3-szor.
Fájdalomcsillapítók (köszvény, izületi gyulladás, reuma). 1 teáskanál levél ragaszkodnak 4 óra 600 g forrásban lévő vízzel, és szűrjük. Vegyünk 1 evőkanál naponta 3-szor.
Zúzódások és horzsolások. Freeze saláta a fagyasztóban, daráljuk porrá, alkalmazni egy réteg por zúzódás és biztosítják a hagyományos vakolat.
Az ellátás a száraz bőrt. Mash cellulóz néhány saláta leveleket. Keverjük 2 evőkanál Ennek a tömegnek a 2 evőkanál tejfölt, és alkalmazza az arcon és a nyakon. 15-20 perc után, öblítsük le hideg vízzel.
A kozmetikai alkalmazásra
A kozmetikában használt saláta.
A levelek zúzott, és tegye a gyulladt, vöröses a nap arca. Maszk nyugtatja a bőrt, megakadályozza a hámlás.
Az erős arcpír napozás jól főzött forró szerkentyű saláta. A levelek öntsünk egy kis mennyiségű vizet, forraljuk 5 percig, aztán a gézt, és arcának lefedése vele (2-3 alkalommal naponta 30 percig). A maradék húslevest lehet használni, hogy törölje az arc vagy tömöríti.
Figyelembe napozás, akkor fedezi az arcát saláta, enyhén összetört őket. Ez felfrissíti a bőrt, és véd a leégés ellen.
A finomra vágott saláta adjunk hozzá egy evőkanál növényi olaj és egy teáskanál citromlé. Az elegyet úgy állítjuk alkalmazása előtt, hogy elő egy tiszta arc és a nyak, tartsa 15-20 percig. Öblítsük első meleg, majd hideg vízzel, vagy egy vattacsomót mártott erős tea. A maszk használata ajánlott normál és száraz bőrre, javítja turgora, frissítő a régi, durva, petyhüdt és ráncos bőrt.
Ahhoz, hogy felfrissíti a bőrt apróra vágott saláta font a kása, és 2 evőkanál keverjük össze 2 evőkanál tejföl. Tejföl helyett vehet a joghurtot. Ebben az esetben, egy száraz bőr, hogy a keverék hozzá 0,5 teáskanál olívaolaj. Tartsa a maszkot 15-20 percig, öblítsük le hideg vízzel.
Saláta levelek, hogy ragaszkodjanak az alkohol. Tinktúra szerez zöldes színű. Dörzsöli a fejbőr ez az infúzió meggátolja a korpásodás és a hajhullás, gyorsítja a növekedést.
Álmatlanság segít kád, amely öntött egy főzet 2 egész Vilkov jégsaláta (forraljuk 20 percig alacsony hő).