Regeneration jelenti bőr, vitaminok és ételek, amelyek segítenek felgyorsítani a folyamatot a frissítési
A bőr regenerációja - természetes sejtmegújító. Ezek közé tartozik a kisebb részecskék. Minden egyes, még egy mikroszkopikus részecskék egy sejt, helyezze a folyamatok szükséges az élethez.
Miért regeneráció?
Annak érdekében, hogy a szervezet által kifejlesztett és működőképességének javítására, ott van a megújítás folyamatában. Minden sejt, úgy tűnik, szerepet játszanak, és rövid időn belül meghal, és a helyén egy új cellába. Ez a ciklus fordul elő az életben. A bőr - köztük. Azonban a korral a bőr regenerációs lassítja a csúszás. Az ügy nem csak a korral járó változásokat a szervezetben.
Van ok, ami miatt jön a rossz regeneráció:
- Rendszeres stressz
- Túlzott szellemi és fizikai munka;
- Gyakori fertőzések és a megfázás, rosszul megválasztott készítmények foglalkozni velük;
- Immunity nem elég erős;
- Hiányzik a megfelelő bőrápolás;
- A negatív hatása a környezet miatt rossz környezeti feltételek;
- A rossz táplálkozás, az elégtelen vitaminok és ásványi anyagok.
Termékek, amelyek befolyásolják a folyamat a sejtek regenerálódását
Termékek, mint a gyógyszerek, és nem minden egyformán alkalmas. Azonban van egy univerzális halmaz serkentésére megújítása bőrsejteket. Ha rendszeresen használja, a helyzet változni fog a jobb. Részletes menük segítségével elkészíti dietetikus, de meg kell tudni, hogy a teljes listáját szükséges élelmiszer.
Hal - húsa gippoallergennoe és könnyen felszívódik az emberi szervezetben. Gazdagított hasznos nyomelemek és esszenciális zsírsavak. Egyszer vagy kétszer egy héten, hogy főzni egy halétel - elég jó táplálkozás. Válassza tenger zsíros halak, sem a lazac, makréla, szardínia, hering.
Dúsított aszkorbinsav gyümölcsöt. Mindenki tudja, hogy azok hozzájárulnak a létrehozását egy ilyen fehérje a kollagén, amely fenntartja a bőr rugalmasságát. Szinte minden savanyú gyümölcsök tartalmazzák ezt a vitamint. Például, eper, cseresznye, meggy, ribizli, citrom, narancs, sárgabarack. Jobb, ha enni szezonális gyümölcsök, és télen a sovány almán.
A különleges helyet kap a gránátot. Ez annak héja egy csomó anyagok, amelyek serkentik a bőrsejtek regenerálódását az arc és a test. Belőle hasznos, hogy egy maszkot. Gránátalma mag telíti a vért a vas, ami pozitív hatással van a teljes létét az emberi szervezetben.
Zöldség (különösen sárgarépa). Ez magában foglalja a karotin és retinol, amely segít felgyorsítani a folyamatot a proliferáció. Hasznos céklát és a paradicsom.
A legtöbb E-vitamin található dió. Is, hogy számos egyéb hasznos anyagok. Például, a koenzim Q10. Az ilyen készítmény egyedi és értékes megőrzése fiatalok. Nuts nagyon tápláló, különösen a dió, kesudió, mogyoró, mandula.
Növényi olajok. Vezető álláspont olíva - azonos az E-vitamin lehet helyettesíteni kiváló minőségű napraforgó, szezám- vagy kukoricaolaj.
Fontos helyet a menüben veszi a zöld tea. Gazdag természetes antioxidáns, amely eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, ami nagyon hasznos, hogy fenntartsák a jó állapotban a bőr.
Ezen túlmenően, a napi étrend, kívánatos, hogy vezessenek be állandó jelleggel gabonafélék. Többek között előnyös tulajdonságok, tartalmaznak nagy mennyiségű vitaminok, különösen a B-csoport, amelyek elengedhetetlenek a stimuláció anyagcsere az egész test, beleértve a bőrt.
Folk regeneráció stimuláció segítségével
Amellett, hogy a megfelelő táplálkozás, hogy támogassa a bőr állapotát fontos szépségápolási kezelések. A jelenlegi szakaszban azokat sikeresen elvégezték a szalonokban. Kifejezetten, hogy gyorsítsák fel a regenerációs eljárások, mint a mezoterápia, krioterápia, lézeres kezelés és hámlás.
Mindegyikük hatékony, de kívánatos, hogy használja őket ritkán, mert a kezelés során azok megsérthetik a bőrben, és utánuk szüksége rehabilitáció. Cserélje ki őket népi eljárás nem terjed traumatikus, de hozzájárulnak az annak megújítását.
fiatalító maszk
20 gramm egres alakulnak szuszpenziót bármilyen rendelkezésre álló eszközzel. Keverjük össze 20 gramm kozmetikai kék agyag. Grease egy vékony réteg tiszta felületre néz egy kis pénzt. 15 perc múlva távolítsa el egy nedves ruhával vagy meleg vízzel. Ne maszk egy pár alkalommal egy héten egy hónapra. Az érzékeny bőr, próbálja meg, hogy ne okozzon a keverék égési sérülések elkerülése érdekében.
- Olívaolaj - 20 ml;
- Burgonyakeményítő - 20 g;
- Tök - 100 gramm.
Először felforraljuk a tök, és a püré. Ezután adjuk hozzá a vajat, a keményítőt és jól összekeverjük. Alkalmazása előtt a szükséges eszközöket, hogy tisztítsa meg arcát. Keresztül 25-27 perc - öblítő készítményt. teszi az eljárást néhány alkalommal egy héten látható hatása. Ha érett bőr, 3-szor, ha fiatal - 2. A maximális sebesség - nem több, mint 1 hónap. Miután egy kis szünetet, legalább egy hónap, és ismételje meg, ha szükséges.
Ellenjavallt olyan arc- azok számára, akik allergiásak a legalább egy terméket.
Hogy meghatározza a reakció, vagy sem, mielőtt a maszkot egy kis pénzt kenjük a tolvaj a könyök vagy a fül mögött és várjon 20 percet. Ha semmi nem változik, nyugodtan használja.
Rendszeres használata maszkok epidermisz frissül fiatalnak néz ki. Visszanyeri természetes színét, normalizált minden mögöttes folyamatokat.
A regeneráció szükséges Skin Cover azok normális működését. Vannak elegendő pénz a stimulációt. Ne feledkezzünk meg az okokat, amelyek sértik a természetes sejtmegújító. Ha nem szünteti meg, minden erőfeszítést nem fog szenvedni a kívánt hatást.