Miért Raw foodists a kertben
A friss zöldség és fruktydolzhny feltétlenül szerepel a diéta bármely személy.
Az előnyök gyümölcsök és zöldségek nyilvánvaló:
- Erősíti az immunrendszert;
- Forrásai a vitaminoknak, illékony, enzimek, és az ásványok,
- Kedvezően befolyásolja az emésztést (rostokban gazdag);
- Normalizáljuk anyagcsere-folyamatok;
- A pozitív hatást gyakorol a vér és a szív-érrendszerre;
- Segít leküzdeni a depressziót;
- Javítja a látást, a bőr állapota és a haj;
- Fokozza memória;
- Segít leküzdeni az álmatlanság;
- Normalizáljuk agyi véráramlás, stb
De mindezen előnyös tulajdonságok akkor gyümölcs és zöldség nélkül termesztett növényvédő szerek. Csak organikus zöldségek és gyümölcsök a fő összetevője az egészséges táplálkozás.
A városlakó nehéz elképzelni, hogy hol tegyenek környezetbarát termékek, mert a szupermarket tűnik, az egyetlen lehetséges forrása feltöltése stratégiai készleteket. Sajnos hazánkban még nem fejlődött szabályokat, amelyek zöldségek és gyümölcsök is tekinthető környezetbarát. A fogyasztó nem garantálja, hogy a megvásárolt termék nélkül termesztik növényvédő szerek használata. Lakói nagyvárosokban a lehetőséget, hogy élelmet vásárolni a szupermarketekben speciális biotermékeket. Az ilyen üzletek a városokban az átlagos népesség nem talál.
A támogatás azonban mindig jön a mezőgazdasági piacokon. falu lakói zöldséget az ágyak vegyszerek használata nélkül. Ha szeretné tudni, hogy pontosan a zöldségtermesztésben és gyümölcsök a technológiai piacon vásárolni gyümölcsöt, zöldségeket és fűszereket a nagyszülők, hogy az utolsó kereskedési helyet, az első helyet, általában elfoglalt perekupschikami.Konechno, és ez a megközelítés nem ad 100% -os garanciát, de a kockázatok hogy jelentősen csökkenti az egészségre.
Különösen alaposan a választott gyümölcsöt és zöldséget kell megközelíteni a vegetáriánusok és a nyers foodists, vagy azok, akik szeretnék menni ezen az úton az evés.
Akkor vált gyakori vendég a piacokon, és megtanulják, hogyan kell gyorsan kiválaszthatja a kiváló minőségű élő élelmiszerek, de van egy másik módja, hogy őket -, hogy növekszik a környezetbarát termékek saját. Lehet vásárolni földet, hogy egy kis, hangulatos ház, általában kap a ház, és ez lehet építeni, vagy vásárolni egy ház föld és nem mozog ott élni. Ételek nőtt a kertben nélkül műtrágyák használatát, akkor pontosan tudja, hogy mit nem tartalmaz hormonokat, növényvédő szerek, tartósítószerek és az antibiotikumok, hogy ezek a termékek nem genetikailag módosított. Idővel megtanulod, hogy magukat a zöldségek magjai, növény palánták gyümölcstermő növények és cserjék. De az első leszállás akkor meg kell vásárolni a magokat, palántákat és facsemeték a piacon.
Előnye vásárolni villa. Miért Raw foodists a kertben?
- Városi lakosok vidéki területen engedi eltávozni az állandó nyüzsgés.
- Területet tiszta levegő, különösen ideális a kisgyermekes anyák.
- Cottage segítséget észre a rejtett tehetségek kertész, kertész és építője. Nos, ha megvásárolja a ház egy gyümölcs és bogyós növények, szemben a zöldségek, az első évben, hogy a gyümölcs termés nem lehetséges.
- Konyhakert, hogy a házat, hogy segítsen a szabadidődben nem csak az kap a növény, hanem a száraz gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények a friss levegőn.
- Parasztház - a tökéletes hely a kikapcsolódásra.
- De a legfontosabb, hogy a villa, hogy töltse ki a diéta a bioélelmiszerek nőtt szeretettel saját kezűleg: alma, körte, burgonya, gyökérzöldségek, paradicsom, uborka és egyéb gyümölcsök, bogyók, bab, káposzta, zöld.
- Ha a ház az erdő közelében, akkor nem csak egy gyűjtő a bogyók, hanem vadon élő növények.
- A növekvő gyümölcsök és zöldségek az oldalon, akkor mentse lényegesen, hiszen ugyanazokat a termékeket szerves szupermarketekben érdemes többször drágább.
Természetesen szükség lesz tudni, hogy a technológia a termesztés, vetőmag gyűjtemény, akkor majd tanulni a tapasztalatok tapasztalt gazdák, ezek is megtalálhatók a piacon, és a barátokat őket, hogy kommunikálni, hogy rögzítse az értékes információkat a felvevőt. A legtöbb piaci kereskedők beszédes.
Egy másik módja, hogy megoldja a problémát, a környezetbarát termékek növekszik a zöld és a paradicsom és uborka, narancs citrom az erkélyen. Gyógynövények egész évben, ez egyszerűen nem kell elfelejteni beültetésének. Vagyis azt, hogy tegye kapor egy bankot, egy héten újabb adag növény, és így tovább, akkor a rendszer az Ön számára friss fűszernövények nyers foodists menü egész évben.
Bio zöldségek és gyümölcsök táplálkozási és gyógyászati termék.
Növekvő a zöldségek és gyümölcsök, chelovekdelaet hangsúly nem a mennyiség, hanem a minőség.
A káros gyümölcsök és zöldségek a szupermarket
- Tartalmaznak növényvédőszer;
- Lehet genetikailag módosított;
- Tenyésztettünk növekedésserkentők érését gyorsítók, tartósítószerek, színezékek, ízfokozók;
- Top kezelt kémiai megoldásokat.
Zöldségek és gyümölcsök nőtt a vegyi anyagok használata, mint egy szabály, hogy jól néz ki, nem eszik a férgek, úgy ragyognak és nagyon gusztusos, de ez csak látszat. Növényvédő szerek - veszélyes rákkeltő, bomba, felhalmozódik a szervezetben, allergiát okozhatnak és rák kialakulásához vezethet. Káros anyagok, üti a gyümölcsök és zöldségek a szervezetben, továbbra is megőrzi, de nem zöldség, és a belső szervek, hozzájárulnak a pusztítás jótékony baktériumokat vezethet dysbacteriosis és genetikai mutációkat.
Az orosz nyers foodists, az emberek, akik gondolnak saját egészségi Kertészeti terület vagy a zöldség piacon - az egyetlen módja annak, hogy töltse ki az egészséges táplálkozás termékeket.
Bio zöldségek - a gyógyírt a halhatatlanság.
Különösen Lucky-Girl.ru - Elena