Miért az emberek sokat eszik
A címkék elfelejtettük felvenni a pszichológia szó, hiszen ez-egy-fajta tudomány válaszolni erre a kérdésre. Azt kell mondanom, hogy az emberek sokat eszik nem azért, mert az a tény, hogy akarnak enni, hanem azért, mert az a tény, hogy akkor egyszerűen nem lehet az asztalánál, és ez még csak az első elv. Példák erre elvileg lehet sok, vegyük például a gyermekek. Ha veszel egy baba csokoládét? Gondolod, hogy meg fog enni azonnal, vagy hagyjuk egy kicsit? Persze, edd meg azonnal, mert akkor nem lehet normális, vagy az irigység, hogy az iskoláskorú gyermekek nem olyan gyakori. De egy ember idősebb, mint az összes, hanem éppen ellenkezőleg, az irigység mindig az első helyen. Van is egy érdekes mondatot: „pereel féltékenység” időben ezt az elvet alkalmazza. Ez csak kettő a legfontosabb elveket, amelyeken az adott személy sokat eszik, holott az ilyen elveket sokkal hosszabb. Például két ember ül egy asztalnál, sem evett többet, mint mások, és az egyetlen, aki kevesebbet evett, azonnal azon, hogy miért ettem kevesebb bár mi fizetett azonos, míg a férfi evett egy kiadós és jól van. Azt hiszem kifejtette Dunn problémát, bár egyes társul a.
Leggyakrabban, nem sokat eszik, „miért” és a „miért”. Itt van miért.
Amikor az ember ül egy asztalnál megrakott tucat ételek, amelyek miatt és a könyök-hová tegye, - azonnal elkezdi lángra a szemet, kezet és zavaros gondolkodás, „Mi az íze?”. Ebéd kezdődik. Gerjeszti az étvágyat, felkapja válogatás nélkül ugyanazon a lemezen, a másik, a harmadik, mintha egy pillanatra úgy indult.
Eközben az agy képes jelezni a teljes telítettség csak 20 perc után. Nos, nem előtte. Egy tál kiürült 10-15. Boldogtalan fut a hűtőhöz, és adjunk hozzá.
20-25 perccel később rájön, hogy evett. Ő próbál felkelni az asztaltól, de ez nem működik. Passage az asztal és a szék lett rendkívül szűk.
Ki gyorsan eszik -, hogy nem fér bele semmilyen utazás.
Fennáll a túlevés annak a ténynek köszönhető, hogy egy személy megrágja elég. A jóllakottság érzését csak akkor jelenik meg a 20 perccel étkezés után. Taken rágni 40 alkalommal.
Nem sokat eszik kell alkalmazni az alábbi szabályokat:
Ne egyen tele szájjal. Célszerű, hogy nem harap le nagy mennyiségű étel. Chew legalább 30-szor, táplálkozási javasoljuk rágni az ételt a kor, hogy van, hogy hány ember év - sokszor akkor legalább rágni.