Képzési szív, kardiológus Online
Az egyik fő részeinek megerősítése és megkeményedése emberi szívizom képzés a szív. Minden már régóta ismert, hogy az erős és egészséges szív támogatja a stabil működését minden belső szervek és rendszerek. Elve szerint a szívizom is hasonlítható a szivattyút. Szív - szivattyút, amely beállítja a terhelést fejt ki rá, hogy egész testét, mindig és mindenütt érezni a lehető legjobban és kényelmesebb.
Minden hosszú ismerős szívverés, valamint az összehúzódás a szívizom, amely a nagyon mechanizmus a képzett, egészséges szív, szem óriási felelősség szabályozásában feszültség, ami a lényege. Az emberi szív található, amely egy nyugodt és normális szívverés sebessége 60-85 ütés percenként átlagosan. Összehúzódása a szív frekvenciája kisebb, mint 60 szívverés percenként ismertetnek bradycardia gyermekeknél. Csak egy perc áthalad, a szívizom majdnem 4 liter vért. Egy ilyen hatalmas alak nevét viseli a perctérfogat. Ha a test van egy bizonyos törzs a szív, akkor az összeg csökkentése, és az összeget a szivattyúzott vér jelentősen megnövekedett. Valóban, egy ilyen szív egy kicsit kevésbé érzékeny a kopás, mert a terhelés, mint a vonat, és megkeményednek.
egészséges emberi szív elviselni még a nagyon nagy feszültség és a terhelés. Ugyanakkor, nem lesz vele bármilyen probléma merül fel. Mint minden más izom, szív időre van szüksége a pihenésre. A természetes öregedés az emberi szervezet úgy érzi, hogy szükség van a pihenésre, hogy minden évben egyre több kézzelfogható szükség. Más szavakkal, a jó és ésszerű elosztása a szív terhelését nem zaklatni, de segít, hogy a vonat a szívizmot. Úgy gondoljuk, hogy ha a szívizom megnövekedett mérete, akkor úgy tűnik, mint a való alkalmazkodás súlyos stressz. A mi korunkban, nincs bizonyíték arra, hogy a negatív megnyilvánulások egészségügyi előfordulhat megfelelő és rendszeres képzés a szív. Ezen kívül az összes fenti azt jelenti, hogy néhány, a modern képzési módszerek és keményedés a szív éppen tartalmazza mérsékelt terhelés rajta.
Az orvosok már régen megállapították, hogy egy személy egy képzett és edzett szív például valaki, aki élvezi az aktív sport, lehet vinni a nehezebb munka, mint valaki, aki azt hiszi, hogy ez a gyakorlat nagyon káros a szív.
Amikor a mobil sport vagy egyéb tevékenység, Phys-terhelés, a vér a szív által pumpált izom percenként növekvő már 4 és több mint 20 liter. És ha valaki gyakorolja rendszeresen, akkor az index a vér térfogata szivattyúzott elérheti a 40 liter percenként.
Ez a folyamat annak a ténynek köszönhető, hogy a vér térfogata megnő, ha a szívizom dob után minden vágás. Az is jelentős hatást gyakorolnak rá, és a frekvencia összehúzódások a szívizom. A folyamat során a gyakoriságának növelése a szívverés, van is egy stroke volumen emelkedés. De egyre gyakrabban impulzus veri olyan magas löketszám kényelmetlen a szív stroke volumen fokozatosan csökken fordítva. Ha egy személy folyamatosan betölti a szívét, akkor azt a magasan képzett és kápolnája munkája nagyon nagy. Más szóval, az emberi szív képes még hordoznak jelentős terhelést. A növekedést a verőtérfogatot a szívizom, meghatározva diasztolés vér mennyisége, és a mértéke a vér kitöltésével a szív. Általános szabály, hogy a pulzusszám csökkenteni lehet, ha a fitness a szív erősítése. Ezek a változások azt jelzik, hogy a szív terhelését enyhén csökken.
„Kardiológus Online” - a helyszínen az érdeklődők a kardiológia és a szívbetegség. Jelenleg, a szívbetegség egy vezető pozícióját a morbiditási statisztika, ezért elengedhetetlen, hogy megtanulják felismerni a korai tünetek a szívbetegség.