Gyapotmag olaj előnyei és hátrányai, mint vevő
Szinte minden növényi olajok hasznosak az emberi egészségre. Néhányan közülük lenyűgöző listáját gyógyászati tulajdonságokkal, mint az olívaolaj. De nem minden az értékes olajokat ismert a fogyasztók széles köre. Olyan népszerű a nyugati, gyapotmag olaj indokolatlanul elfelejtett Oroszországban.
Mint minden olaj, ez azt jelenti, sok kalóriát, így meg kell használni mértékkel. Másrészt, egy ilyen olajat előnyös állati zsírok. A termék kellemes íze és aromája, amely megkülönbözteti más növényi olajok. Az ár a gyapot olaj elég magas: a termék 4-6-szor drágább, mint a napraforgó olaj.
A főzés és a népi gyógyászatban, ezt a terméket használják nagyon aktívan. Tulajdonságait, befogadási szabályok és kombinációban más eszközökkel kell tekinteni ezt a cikket. Sok fogyasztó megtagadja főzni pamut, inkább használni kozmetikai célokra. Kárt a szervezetben nem okoz a termék pontosan, de ha külső megjelenése eltér a szokásos növényi olajok, ez nem jelenti azt, hogy az olaj nem használható a főzéshez hagyományos ételeket. Alapján az olaj a gyapot főzzük pilaf Közép-Ázsiában. Ínyencek biztos abban, hogy finomabb ételeket nehéz megtalálni.
Hasznos tulajdonságok és károk
Ahhoz, hogy csak alkalmas finomított olaj, amelyből áll:
Olaj javítja a haj növekedését, kizárja azokat a törés és serkenti a vérkeringést. Ő veszi előállítására orvosi maszkok helyreállítása, különösen a sérült haj után kemoterápia vagy festéssel. A termék baktériumölő tulajdonságait. Javítja a bőr állapotát, enyhíti az ajkak a peeling, megakadályozza a kitágulása és fagyás. Gyakran használják a masszázs, az olajat lehet használni a gyermekek kezelésére bőrét pelenkakiütés megelőzésére.
A jellemzője a gyapot a centrifugálás, hogy hatásos, hogy megbirkózzon a megemelt koleszterinszint. Az olaj megakadályozza, hogy a felszívódását káros anyagok bélfalon, ami csökkent az érelmeszesedés kockázatát.
Vaj megjelenésében hasonlít a napraforgó és olíva. Finomítatlan olaj színe vöröses. A főzés, csak tisztított olajat kapunk, amelyből eltávolítani a káros anyag - gosszipol. A nagy mennyiségben, ez mérgező a test és sérti a reproduktív funkciót. Adnak az élelmiszerekhez nem lehet finomítatlan olaj. Sőt, még csak nem is használják kozmetikai célokra, bár a nyers olajat kapunk jó szappan, van hasznos tulajdonságait.
Finomított olaj gyakorlatilag nem árt. Használd nem lehet csak azoknak, akik szenvednek az egyéni intolerancia. Sokan nem szeretik az ízét pamut. Nem kizárt, hogy cserélje ki a földimogyoró- vagy a kukorica.
Hogyan kell szedni
Ez a termék nevezhető egzotikus, így kevesen tudják, hogyan vegye gyógyászati célokra, és hogy lehet készíteni. A fogyasztói véleményt az ízét az olaj egymástól. Néhány hívják nemes, a másik képest az „olcsó parfümöt”. Köztudott, hogy a gyapot olajat gyakran használják a készítmény édesipari termékek. Ez alkalmas arra, hogy a gofri, sütemények, kekszek, sütemények.
A hagyományos eleme a nemzeti pilaf tekinthető pamut. Azonban az olaj maga, valamint a főtt ételek belőle nyert nehéz és nem ajánlott napi bevitel. Olaj tartják az egyik legjobb salátaöntetek. Ez ad az ételnek finom diós íze és teszi telített.
A kozmetikai olajat használnak, hogy a táplálkozási és anti-aging maszkok. nem ajánlott, hogy tiszta állapotban: okozhat zsírosság mirigyek és az ólom a megjelenése mitesszerek. Ugyanez mondható el a maszk a haj. Kívánatos, hogy hígítja a pamut fonó más zsír, az olaj frakció nem haladhatja meg az 5% -át a teljes súlyt.
Bebizonyosodott, hogy a gyapot nyugtató hatása van. Normalizálására alvás és javítja az érzelmi állapot, akkor ajánlott, hogy lefekvés előtt 1 órán át. L. pamut. Ahhoz, hogy javítja az emésztést és a rák megelőzésére ajánlott, hogy 30 g naponta háromszor. Rovarcsípések elég, hogy néhány csepp az érintett területen, és dörzsölje be könnyen.