Acidophilus - egy finom védő immunitást és bélflóra

Ez a tejsavbaktérium fedezte fel akadémikus Podgorodetsim. Azt találta, hogy a mikroorganizmus az előnyös tulajdonságait képes felülmúlni még a bolgár bacillus, amelyet ezután elkészítéséhez felhasznált joghurt.

Most acidophilus lehet ritkán megtalálható a boltokban. Mert azt bemutatják formájában joghurt, tej vagy paszta. A ilyen termékek előállítása kezdődik Tej pasztőrözési, majd lehűtjük, és bevezetésre Lactobacillus acidophilus.

Ez tölti tejtermékek hasznos termékek az életük, amely jelentősen javítja a jólétét a sportolók és az emberek vezeti a mozgásszegény életmód.

Milyen hasznos

Acidophilus egy alacsony kalóriatartalmú termék, így ideálisan használható, mint a táplálék és a terápiás terméket. Gyorsan emésztett a gyomorban, majd bejut a bélbe, ahol a stimulálja más hasznos tejsavbaktériumok. Ez a tulajdonság értéke sok sportolók, mint a szintetikus sporttáplálkozás megölheti a normál bélflóra, jön az irritációt.

A szakemberek bebizonyították, hogy a Lactobacillus acidophilus és az ahhoz kapcsolódó tulajdonságok megadását követően azonnal a szervezetben, képes kifejteni antagonista hatást patogén mikroflóra. Ez teszi a sportoló jobban ellenáll a megfázás és a fertőző betegségek, valamint segít könnyebben elviselni ezeket a betegségeket.

Ez a baktérium javítja az anyagcserét serkenti a normál mikroflórájának reprodukció, így a bélben javítása valamennyi kapcsolódó folyamatok emésztés előnyös vitaminok és ásványi anyagok. Ez lehetővé teszi a sportolók, hogy hatékonyan részt vegyenek, mert kezdenek nagyon sok hasznos vegyületek.

Jelzések

Acidophilus van rendelve, hogy a sportolók, akiknek problémái vannak a gyomor-bélrendszer és a normál mikroflóra. Általában elfogadott, hogy használni után vészhelyzet antibiotikus kezelés. Megölik az összes növény, kivétel nélkül, tehát az emberi test nehezen emészthető étel, és kap hasznos elemeket is.

A baktérium fermentált tejtermék lehet használni, mint kiegészítő terápiaként a romlását az immunvédelem az emberi test. Gyorsan lecsapott a káros baktériumok, védelmet nyújt a belső szervek gyulladása.

Egyszerű otthoni fitness fogyás. amely nem igényel nagy anyagi és idő költségek segít elveszíteni egy pár kilót!

Ebben a cikkben, azt részletesen az antioxidáns glikociamin. Megtalálható hasznos tulajdonságai és a mellékhatásokat.

Használati utasítás vagy upotrebyat

Acidophilus megvásárolhatók kész, vagy hogy otthon egyedül. Ezt alkalmazzák erre a pasztőrözött tejet lehűtjük 40 fok. Ezután hozzáadjuk Lactobacillus acidophilus, vásárolt egy gyógyszertárban, és tejjel kevert. Ez a kezdő ér 10 óra, és akkor lehet enni. A normalizálás a gyomor-bél traktus elegendő fogyasztani 2-3 csésze naponta acidophilus.

Milyen termékeket tartalmazó készítmények,

Acidophilus kialakítva erjedés után acidophilic pálcát a tehéntej. pálcika kultúra lehet megvásárolni a gyógyszertárban. Azt is vásárolni kész tejtermék egy bolt vagy egy élelmiszer-adalékanyag. Acidophilus kapható a gyógyszertárakban mint készítmények az azonos nevű.

Mindannyian ugyanazt a hatást gyakorol az emberi szervezetre, de fontos, hogy kövesse a lejárati dátumot. Ha ez lejár, az adalék lehet hatékony, sőt káros a gyomornak.

Ellenjavallatok

Acidophilus ellenjavallt az emberek a magas érzékenység tejtermékek. Azt is, hogy nem kell figyelembe venni, akik a laktóz intolerancia, mert ez okozhat súlyos emésztési és egyéb kellemetlen következményekkel formájában hányinger és hányás.

Előnyei és hátrányai

Acidophilus segít helyreállítani a normális bélflóra, valamint a nagy csatákban kórokozók. Ez lehetővé teszi, hogy a sportoló jobban érzi magát, még a folyamatos ellátás szintetikus sport kiegészítők. Továbbá acidophilus sportoló javítja az immunitást, és így már nem felel meg a megfázást.

Sajnos, mint más tejtermékek, acidophilus hajthat károsak az emberi szervezetre. Különösen veszélyes ez visszaélnek a terméket, mert válhat allergiát okozhat. Bizonyos esetekben a folyamatos használata acidophilus sérti a gyomor savasságát. Ezért egy személy szenved gyomorégés és a fájdalom.

Szerencsére túladagolása acidophilus lehetetlen. mivel ez a termék teljesen természetes. Az egyetlen lehetséges előfordulása egyes mellékhatások, hogy azonnal megtörténik a fogadás után acidophilus.

következtetés

Acidophilus - egy hasznos fermentált tejtermék, amely Lactobacillus acidophilus. Ez egy egyedülálló antagonista hatás felé patogén mikroorganizmusok, mint a Staphylococcus aureus. Ezen kívül segít helyreállítani a normális bélflóra, és segít létrehozni egy megbízható immunvédelem a sportoló.