Torna gyűrűk - cross - kereszt Azarian

Főoldal »Cikkek» Torna: gyűrűk - kereszt - a kereszt Azarian

Barátok, ez a kérdés fog összpontosítani nem csak azokat az elemeket, de az egyik talán a legnehezebb elsajátítani sporteszközök - Hanging gyűrűt.

Ez shell ismerős CrossFit sportolók és természetesen a tornászok. A lövedék tartalmaz két gyűrű nem deformálható anyagból, felfüggeszthető a kötelek a külön kiigazítás. Ring joggal tekinthető egy férfi héj, és a gyakorlatok ezek szerepelnek a kötelező programot az olimpiai férfi verseny. Nincs tiszteletlenség a felső végén sportolók nőstény (nem vesszük figyelembe azokat a fiatal hölgyek, akik bizonyos farmakológiai hatóanyagok - csak nem hagyja ki az eseményt). Az a tény, hogy a gyakorlatokat a gyűrűk állnak statikus és dinamikus elemeket - up, lendület hinták és távolítsa el - minden megköveteli a sportoló hihetetlen fizikai erő, amely nem képes fejlődni egy nagyon jó sőt fizikailag fejlett sportoló. Számos összetett elemek, mint például a puccsok, felemel egy lépés a rack, sőt „horizont”, elvégre mi, kedves lány, rendelkezésre állnak (a hosszú évek kemény edzés), de van egy világi elem, és a neve „Cross” (szimbolikus, nem igaz ugye?).

Kereszt - az elem, amelyben a tornász még mindig lóg egy vízszintesen meghosszabbított egyenes kezét. Ez gyakran a CrossFit közösség zavaros és nevezik „kereszt Azarian.” Tény, hogy ez két különböző elemekkel. Azarian Kereszt - a „ferde kereszt”, azaz a kereszt elfordul 90 fokkal. Szovjet tornász Albert Azaryan első tette, hogy a nemzeti bajnokságot 1953-ban.

A szabályok szerint a nemzetközi verseny, mind a statikus elemek kell tartani legalább három másodpercig, mint egy atléta, persze, tudta. És akkor egy vicces történet. Azaryan teszi a „kereszt”. Bírák telepedett előtt és mögött, jobbra és balra. „Megfeszített” tornász kéri azokat elöl: ez elég? Ezután fordítsa el a fejét, félig csavar alkar, ugyanazt a kérdést, hogy a bírák, hogy mögötte: elég? Tovább viszont az ellenkező irányba, és újra a kérdést: elég? Improvizáció sportoló így meglepett a bírók, nem is szemrehányást neki: miután beszélni edzés közben nem támaszkodik, sőt, még soha senki nem tett. Így született meg egy új elem a művészi torna - „kereszt a forgatás.” Ez az elem létre izgalom a világon, és lehetővé teszi a sportoló, hogy legyen egy kétszeres világbajnok, kétszeres olimpiai bajnok, valamint Albert Azaryan szilárdan beépült címe - „King of the Rings.”