Tippek, hogy segít megtanulni, hogyan kell járni a magas sarkú cipő fájdalom nélkül

Örülök, hogy filmet nézni, ahol a gyönyörű főszereplő vezet autót, futás, és még séta a parkban a magas sarkú cipő anélkül, hogy elveszítené az eleganciát a járás. Csak azt, hogy ugyanúgy néz ki. A gyakorlatban azonban kiderül, hogy az elegáns tűsarkú, hogy egyszer élvezte okozhat extrém fájdalmat a lábában. Bár a szépség áldozatot követel, nem rontja el az egészségügyi és elhanyagolt néhány szabályt.

Hogyan kell járni magassarkúban fájdalom nélkül

modell cipő

Bármikor dönthet a cipő, bár növeli a magasságát, de ez nem okoz kényelmetlenséget járás közben. Amikor kiválasztja, keresse sarok - meg kell a lehető legstabilabb. Jobb vásárolni cipő, magas sarkú cipő és vastag. Az is lehetséges, hogy részesítsék előnyben a modell nyitott arcát. Ha megy, az ujj kötelező lesz, hogy kiköltözik előre, és nyitott orr védelmet nyújt a hólyagok.

Talpbetétek és szilikon párna

Ők is csatolni teljes hossza mentén a láb, vagy tegye csak a sarka. Tehát a lábad nem csúszik előre. Ennek megfelelően a kockázata hólyag ujján és érezni a fájdalmat csökken.

mérete cipő

Azt kell csak a tied. Ne várják, hogy a cipő szállítják, vagy megszokja őket. Amíg ez megtörténik, akkor nagyon namuchaetes.

megfelelő testtartás

Sok lány nem is tudják, mit kell vásárolni, magas sarkú cipő, nem jelenti azt, hogy lesz képes viselni őket helyesen. Helyezzük el őket, biztos, hogy van elég ideje, és nem rohan. Semmi sem butább, mint egy lány sétált a nyomában gyors járás. Steps kicsinek kell lennie. Lábak mindig egyenes, tedd az egész láb, és lépésről kezdődik sarok emelést. Ne rejtsd el kezét a zsebébe, hogy tartsa egyensúlyban.

Mindennapi viselet, válassza ki a modell átlagosan sarok. A lenyűgöző szépsége tűsarkú hagyja különleges alkalmakra, ahol a legtöbb időt fog ülni.
Platform cipők is kiváló alternatíva azoknak, akik biztos, hogy növelje a magasság, de nehéz járni a sarkában. platform cipők nem csak vizuálisan karcsú lábát, hanem teszi séta a idegterülettel a lehető legkényelmesebb legyen.

Hogyan, hogy enyhítse a fájdalmat a lábakban járáskor sarkú

Ha nem tud meglenni nélküle sarka, még a mindennapi életben, emlékezni néhány szabályt, ami segít csökkenteni a fáradtságot a lábak egy nehéz nap után. Végezzünk egy levehető cipő lapos talppal. Minden lehetőséget, módosítsa cipő. Tehát a lábak kap egy pihenésre volt szüksége, és nem is fognak duzzadni. Ahhoz, hogy enyhíti a fáradtságot, a lábak a nap folyamán, mint egy lehetőséget, hogy nem egyszerű gyakorlatok többször. Séta a lábujjak számára, vagy a cefre kézzel. Azt is húzza a zoknit először magát, majd magára. Így javítja a vér áramlását a láb, és lesznek pihent. Érkezéskor otthon, ellenőrizze, hogy a kádban. Akkor kihagyja a lábát, csak a hideg vízben, de jobb hozzá a húslevest néhány gyógynövények (kamilla vagy tölgyfa kérge). A beavatkozás után a masszázs, gyúr láb. Törölte őket a törülközővel, kend lábak tápláló krémet.

És ne felejtsük el, hogy még a vásárlás magas sarkú cipő - nagyon felelősségteljes feladat. A rossz választás nem csak akkor vezet felesleges vásárlás, hanem teljesen kiküszöböli az öröm egy szép vásárlást. Próbálja tartani a lábujjak között és a toe cipő elegendő hely van. Akkor nem lesz nyomás az ujjak, és a séta a nyomában nem lesz olyan nehéz. Ezen túlmenően, lapított ujjak - a közvetlen út a gomba között, és a megjelenése hólyagok.