Spa a szervezet számára az otthon, a közösség fitness, Portal fitneszrajongó, wellness, szépség
KÖZÖSSÉGI emberek INTERESTS:
Ajánlott érdekeit
Válogatott érdekeit:
- spa-programot
- szalon
- masszázs
- maszkok
- pakolások
- fürdő
- aromaterápiás
- aromamasla
- illóolajok
- olaj
- antistressz
- cserjések
- házburkolat
- self-masszázs
- otthoni masszírozó
- fürdő
- kozmetikum
- mindezt persze
Feltöltés és levágja a kép
Könnyebb lesz megismerni, ha meg feltölteni a valós képet. Tudod letölt a képet JPG, GIF vagy PNG.
Ha problémái vannak a letöltés, próbálja kiválasztani egy kisebb képet.
Csökkenjen a feszültség alatt felhalmozott szakmai élet, fel magát annak érdekében, akkor vigyázni magukra, nem csak a fürdő szalonok, hanem otthon. Otthoni spa kezelések nagyon népszerű most. A hatás a fürdő otthon megegyezik a spa ...
64 elhelyezhet 23 résztvevő
Jelentés spa a modern világban aligha lehet túlbecsülni - több millió ember rendszeresen használja a szolgáltatást nyújtó intézmények ilyen szolgáltatásokat. Spa arc. egy spa egy olyan szerv, és egyéb spa kezelések nagyon hatásosak -, hogy ez volt az oka a népszerűség. Azonban a költségek az ilyen szolgáltatások nem mindenki engedheti meg magának. Azonban a pénz hiánya a drága szalonok nem indokolja, hogy futtatni magát - spa kezelések az arc és a test végezhető otthon.
Mi a spa: történelem a neve
Ahogy a neve is „spa”? A történelem eredete nem egyértelmű, több változata van ennek az eseménynek. Az egyik közülük spa testkezelés kaptak a nevét a rövidítése «Sanitas per Aquas» (víz - az élet forrása). A másik - a név SpA ment a névadó belga város, híres gyógyvize. A használat során, mint a latin és az orosz betűszó a gyógy-, illetve wellness - ez nem számít.
Spa Body otthon: tengeri sófürdő, anti-cellulit pakolás
Mi a fürdő egy testet? Ez egy komplex, különböző eljárásokat. Ismételjük mindegyikük otthon lehetetlen, mivel a drága kozmetikumok, és speciális felszerelés kell. De néhány spa arc-és testkezelések is elvégezhető önállóan.
Spa testkezelés: pihentető fürdő tengeri só
Írja be a vízfürdőben, adjunk hozzá néhány evőkanál tengeri só (növeli a javító hatást, használjon sót levendula olaj). Az eljárás segít megszabadulni az álmatlanság, enyhíti a stresszt, javítja a vérkeringést. Megjegyzés. a víz hőmérséklete nagyon fontos annak biztosítása -36 ° relaxáló hatását, és 40 ° fok - tonizáló. Az első esetben az ülésszakot tart 20 percig, míg a második - 15.
Spaprotsedury Body: anti-cellulit pakolás
Mielőtt elkezdené, hogy egy meleg zuhany és egy jó dörzsölje egy mosogatórongy problémás területeket.
Vegyünk 250 ml vízzel, 2 csésze tengeri só és 1 csésze olívaolaj. Keverjük össze az összes ezeket a hozzávalókat, és alkalmazni az így kapott masszát a bőrön. Szorosan csavarja a testet fóliába és egy törülközőt. Várjon körülbelül 15-20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel, hanem alkalmazni egy hidratáló. Mielőtt költeni a következő ülésen, biztos, hogy egy kis szünetet 1-3 napig.
Megjegyzendő, hogy az azonnali eredményeket egy spa pakolás nem teszi lehetővé a szervezet számára - jelentős hatást ne várjunk csak 12-15 ülés.
Spa Body otthon: lábfürdő, bőrápoló készítményeit
Spa kényeztető: lábfürdővel
Keverjük össze 200 g tengeri só, 2 csésze víz, adjunk hozzá egy kevés száraz levelek a zsálya, menta és a kamilla virágok. Forraljuk fel a vizet, és várjon 20 percet, amíg a levest infúziót. Töltsük a kád meleg vízzel, sózzuk a húslevest és öntsük. Tartsa lábát a fürdőben 10 percig.
Spa arc- és testkezelések: bőrradír durva bőr
1 teáskanál cukorral kevert azonos mennyiségű olívaolaj. Használja a bozót a kapott érdesített bőrfelületet. Ez azt jelenti, hogy egy jó hámlasztó és simító hatása.
Spa arc és a test: egy eszköz, hogy javítsa a bőr
Keverjünk össze egy a harmadik csésze növényi olaj, 2 teáskanál kurkuma. csésze cukor. Hozzá az így kapott keveréket egy kis vanília és néhány csepp illóolajat (bármilyen szín). Lezuhanyozni, majd alkalmazza a jogorvoslathoz és masszírozza a bőrt. Aztán megint, hogy egy zuhany és dörzsölje a tested washcloth mártott joghurtot. Megjegyzendő, hogy ez azt jelenti, a fürdő nem alkalmas az érzékeny, gyulladt vagy sérült bőrre.
A filozófia a fürdő - a maximális kikapcsolódást és menekülni a problémák idején az eljárás teljes összpontosítani magad. Rendszeresen vigyázni a test, hadd jó pihenést, nem egy spa arc - és akkor érezd jól magad, és nézd meg a legjobban - Dr. ígér!