miért rossz
Pizza - lehet károsabb, mint egy hamburger!
Nézzük gondolni, hogy miért. Mi az a pizza? Ez a vastag (vagy sem), egy réteg élesztős tészta, és kifolyt a levegő az üres, a felesleges kalóriát. Ez a sajt, amely megolvad és válik egy nagyon kedvezőtlen „benyomást” a bélben, elakadás az úton, és a növekvő szintje zsírsavak és a koleszterin a vérben. Ketchup - édes, ragadós keveréket, hogy csak rontja a valódi paradicsompüré (ami mellesleg nagyon hasznos) - haszontalan kalória és cukor tele volt töltőanyagok A pizza - önmagában problematikus. különösen akkor, ha hozzáadjuk a kolbászt ...
kóla
A legnagyobb ellensége minden rendszer a test, kezdve a fogak és befejezve a vastagbélben. Az egyik szerző kóla (bármilyen páros étrend) foszforsav ami erodálja a fogzománcot egyszerűen és az egész gyomor-bél traktus egyes főzőpohárba cola - 7-8 kanál cukrot vagy veszélyes saharazamenitelya amely tönkreteszi a vese mennyiségű gáz az üveg - küldhet űrbe senkinek! És ez a gáz - sütés gáz, amely megtöri csontanyagcsere, ami a korai csontritkulás. Sajnos - olyan betegség, amely tekinthető a betegség az idősek - most felismerni és gyermekek .Ez nem kerülnek nyilvánosságra, de minden cola (minden vállalat) adunk gyógynövény, amelyek stimulálják az agy és függőséghez vezethet, csak függőség. Koffein - ez nem a legrosszabb dolog, ami tartalmazza a kóla, de ha iszik egy üveg 1-2 naponta - a koffein mérgezés nem messze.
A hús, ami előkészíti a hamburgerek, mondjuk, nem túl jó minőségű, és a zsír mennyisége, amely egy hamburger - hihetetlen. Szóval, mi van? Érthetetlen érthetetlen keveréke hús együtt sok káros állati zsír, sült mindent ... aki mást akar?
Szeretne egy normál burger - főzni otthon, a hús, amit fel magát, és nem kövér.
Élesztő tészta, amely már szóltunk, kerül a túlmelegedett olaj (amely 100-szor fűtött és hűtött - sajnálom önteni), és elnyeli az összes mérget, hogy akkor keletkeznek, ha az olaj túlmelegedését. Egyszerűen méreg, különösen a máj és az epehólyag! Ez egyébként vonatkozik a falafel.
Önmagában a burgonya - nagyon hasznos, de szükséges, hogy vágjuk csíkokra, és sült overcook, kiderül yad.Ne beszélve mennyiségű káros anyagcseretermékek, amit elnyeli az olaj. Minden tápanyagot tartalmaz, csak meghalni. Azt szeretnénk, hogy élvezze a burgonya chips? Ne kisütjük olajban, és Speck a sütőben
A tehéntej - furcsa módon, de ez a sok betegség tejből.
Ha a tej kezelt és lesüllyed tejsav termék (cukor nélkül, és édesítőszer) - ez nagyon hasznos - formájában joghurt, kefir, savanyú tej, és így tovább.
De a tiszta formában is okozhat emésztési zavarok és az élelmiszer-allergia. Sok esetben az atópiás dermatitisz gyermekek, felnőttek seborrhea és még psoriasis - kapcsolódik a nem-érzékelés a tehéntej. Bizonyos esetekben ez az allergia, hogy tejfehérje - kazein. Kezelés alatt, a fehérje denaturált, és megszűnik a kárt
Pure kémia. Szeretné, hogy kávét - igazi ital ízesített ital helyett kémiai helyettesítheti.
By the way, a hozzáadott cikória kávé nagyon jó az érrendszer és emésztőrendszer
Bármely növényi olaj, amely átment a folyamat hidrogénezés - alakítjuk méreg, akkor is, ha ez a legismertebb lágy margarin. Jobb, ha enni vaj - nem puha (ez azt jelenti, hogy már elmúlt néhány szintetikus folyamat) - ez sokkal egészségesebb
Az édesítőszerek - szacharin, ciklamát.
Ami a szacharin - nem cukor, és a nátrium-só, amely csak megöli a vesék és a máj, és emésztettük, a test bocsát ki nagyon veszélyes metabolitok. Szeretne est édesített élelmiszer - jobb használni barna cukor, juharszirup vagy agávé
A legkedvezőtlenebb termék, őrült mennyiségű nátrium, a különböző veszélyes vegyi anyagok, az abszolút hiánya vitaminok és nyomelemek. Csak rossz. Az egyetlen konzerveket, amely lehet (és kell használni) tonhal vagy a szardínia - ezek a fantasztikus forrása a kalcium. Sprotni, stb -. Nem ajánlott
Akkor is folytatni a listát.
Igen, értem, hogy nehéz megszabadulni a hosszú távú szokások, de szükséges, hogy minimalizáljuk a fogyasztása egészségtelen ételeket.
Alternatív fájdalom klinika specializálódott kezelésére különböző típusú ízületi fájdalom és ortopédiai problémák segítségével egyedi rendszereket és programokat.