Memória képzés hogyan lehet a legjobban memorizálni a legfontosabb szemantikai egységek skilllab

Memory alapvető funkciója az intelligencia. Akkor elég magabiztosan mondják, vannak olyan memória - vannak emberek, nincs memória - nincs ember. Erősítése memória kapcsolódó oktatás, az akarat, a figyelem, megfigyelés, használata értelmes tanulási technikákat. Javítása és fejlesztése a memóriát használja az alábbi módszerek egyikét.

Memória - egy pszichológiai folyamat, beleértve a következőket:

• emlékezve a dolgok, események, személyek, akciók, gondolatok, és így tovább., stb.;
• tárolása a memóriában, amit már megjegyzett;
• Játssz tárolják;
• felismerés ismételt felfogás azokat az objektumokat, hogy történt múltbeli tapasztalatok.

Különbséget is hosszú távú és rövid távú (random) memóriát.

A rövid távú memória tárolja információt részleges tükrözi az események. Ez történik például akkor, amikor nézi a felhalmozási bármilyen tárgyak, emberek, digitális kijelző, és így tovább. D.

A hosszú távú memória az információ tárolására sokáig. Minden, ami tartott több mint egy pár percig, hogy a nem-felejtő memória rendszer. Minden megszerzett tapasztalat része. Úgy véljük, hogy a kísérleti pszichológia főként a problémák bevezetésének anyagot a nem-felejtő memória, tárolás és lejátszás. A fő folyamat itt memorizálni.

Ismert pszichológiai memorizálása technikák vannak osztva logikai (szemantikai) és mechanikai.

Logikai memorizálása irányítani értelmében memorizált információk. Azt javasoljuk, hogy az intenzív munka a gondolkodás.

Ismétlés óta ismert ókorban. Van egy népszerű kifejezés sokáig, „Ismétlés - az anya a tanulás.” Valóban, a tanulási folyamat tele van ismétlés technikákat. Azonban meg kell jegyezni, hogy a folyamat megismétlése memória mechanizmusok nem működnek önmagukban, hanem az egyes rendszer.

Emlékszik a memóriát nem, és a személyazonosság. Az a személy, jellemzi az a tény, hogy ez céltudatos tevékenységüket. Mi a jelentősége a számára a cél, annál aktívabb elveszi ismétlés.

Ismétlés - A leggyakoribb módszer a memorizálás. Itt kell tudni az alábbi szabályokat:

• nagy mennyiségű anyagot kell osztani darabokra szerint a szemantikai jelentését és tároló által részek, majd megismételjük az egész;
• az ismétlések száma nagyobb kell legyen, mint ami elegendő volt az első teljes lejátszási memorizálása anyag;
• ismétlés információt meg kell kezdeni, legkésőbb egy órával a tárolás után (felügyelet és különleges vizsgálatok azt mutatják, hogy egy óra múlva egy ember memória nem kevesebb, mint 50% -át a tárolt, és a következő napon, ez a szám eléri a 30-35%).

A folyamat során a felfogása az információt, azaz. E. Ha csak a rövid távú (munka) memória, hogy aktívabban bele a belső beszédet. Tegyük fel, hogy meg kell emlékezni egy számsorozat a terv (dokumentum). Szükséges, hogy az információk több, mint egy pár másodpercig. Ismétlése nélkül itt nem lehet csinálni. Ez a törvény a memorizálás.

Process ismétlés, mert felveszi a gyenge, mosható sáv jel (információ) és felfrissíti azt rögzíti a memóriában. Tehát, hogy emlékezzen a nagy mennyiségű anyag, akkor meg kell ismételni.

Ez fontos szerepet játszik a telepítés tároló a memorizálása anyag. Mivel a gyakorlat azt mutatja, és kísérleti vizsgálatok, akik érzékelik csak az anyag rögzítésére, sokkal gyorsabban elfelejteni képest, akik ugyanazt az anyagot emlékszik telepítése „örökre emlékezni.”

Különösen fontos itt, hogy fontos az anyag. Ha valaki tisztában, hogy szüksége van egy emlékező anyagból, a telepítés egy szilárd memorizálás alakul könnyen és szabadon. A következtetés az, hogy megjegyzett információk sorolandó fontossági sorrendben.

Köztudott, hogy a memória minden más. Ez annak köszönhető, hogy az egyéni pszichológiai és életkori sajátosságok az emberek. Ennek alapján a hullámvölgyön az intellektuális funkciók szintek látott hullámvölgyön a memóriában.

Így az életkor 18-25 év nagyon magas a gondolkodás és a memória és a viszonylag alacsony szintű figyelmet. Az emberek 26-29 éves korig jellemző az alacsony fejlesztése gondolkodás és a memória és a magas fejlesztési figyelmet. Mert 30-33 éves megállapítja javítása minden szellemi funkciókat, beleértve a memóriát. A jövőben sok megfigyelt erőteljes csökkenést ezeket a funkciókat. Ez stresszes tapasztalatok az emberek.

Is olvasható: A stratégia elsajátítása szöveg

Azonban, ha az emberek is részt vesznek élénk tevékenységet, akkor ez a recesszió szinte soha nem lehet. Ha a tevékenységek jellegét az ember mindig valamit, hogy emlékezzen, a memória nem csak megalázó, hanem fejleszti.

A kutatás alapján a pszichológusok és az általánosítás a tapasztalatok azt mondhatjuk, hogy a megerősítése társított memória az oktatási, az akarat, a figyelem, megfigyelés segítségével értelmes tanulási módszereket. A legtöbb jótékony hatással van a fejlesztés memória a tanulmány az idegen nyelvek.

Javítása és fejlesztése a memóriát használja az alábbi módszerek egyikét.

Az ismétlődő megjegyzett. Az igazgató rendszeresen frissíteni az összes megjegyzett a memóriában (újraolvastam, gondolkodni, és a flip t. D.)

Célzott gyakorlatok. Speciális gyakorlatok is fejleszteni mindenféle memória. Itt kínálunk: memorizálása digitális anyagok, a tanulás a prózai szövegeket és verseket, emlékezve a képeket. Az utóbbi esetben, ajánljuk a módszer a híres festő Aivazovsky.

Például sétálni, imádod a táj lenyűgözi őket. Hogy rögzítse a memóriába, meg kell nézni a tájat gondosan többször egymás után, a záró és nyitó szemét, és ezt összehasonlítjuk, amit látsz, amit akkor jelentkezik, ha a szeme csukva van.

Az ismert képzési vizuális benyomás lesz teljesebb és világosabb. Ha a pillanatnyi helyzet értékelését, vagy ha szükséges, a másodpercek kérdése, hogy emlékezzen a nagy mennyiségű képi információt, memorizálás által elsajátított készségek ez a módszer nagyon hasznos.

Képzési megfigyelés. Emlékezni, ami látható, meg kell fejleszteni a megfigyelés. Megfigyelés fejlesztéséhez járul hozzá, a kényszerű memóriát. Erre a célra javasoljuk a rendszeres testmozgás gondolkodtam, hogy mi történt a nap folyamán, heti, havi, és így tovább. D.

Memory Care. Memory alapvető funkciója az intelligencia. Akkor elég magabiztosan mondják, vannak olyan memória - vannak emberek, nincs memória - nincs ember. Ezért mindenkinek be kell tartania a higiéniai memóriát. Ebben a tekintetben, ajánljuk a következőket:

• abban az esetben, a fáradtság és a kimerültség nem folyamatosan „gyömbér” magát üdítőitalok (tea, kávé, dohány, alkohol). Harm ezek vzbadrivany az, hogy megtakarítás magad a fáradtság, a személy nem megszünteti a fáradtság és a túlhajszoltság;
• Intenzív szellemi karakterosztály (olvasás, írás, iratszerkesztést, felkészülés fontos események) ajánlatos 40-45 percig, hogy egy kicsit edzés. Nem több, mint két óra kívánatos kiesések 10-15 percig. Szükséges tudományos szervezet a munkanap; létfontosságú pihentető alvást;
• elengedhetetlen a memória megfelelő táplálkozás. Az emberek aktívan szellemi munka, akkor ajánlott ritmikus étkezést legalább 3-szor naponta kötelező használata a zsír és cukor;
• jótékony hatással van a fejlesztés valamennyi szellemi funkciókat, beleértve a memóriát, jó emberi kapcsolatok a családon belül és a munkahelyen.

A kezdéshez próbálja megjegyezni tíz egyszerű szavakkal: szem, kar, felhős, kezdő, fia, hat, nap, fóbia, mérföldkő bozót.

Ezeket a szavakat olvasod. Most nézd el a szöveget, és megpróbálja reprodukálni minden szava sorrendben. Ha nem tudja elolvasni a szót újra. Tehát, ismételje meg többször, akkor úgy érzi, hogy ez nem valami, ami egyszerű, mint amilyennek látszik. És ne feledd, hogy ha szüksége 20 vagy akár 50 szó? Itt mi lesz az érdemi segítséget memorizálás.

Alkalmazása a szabály, akkor teljesen szabadon működnek több száz szót megnevezni a szavakat, és adja meg azok helyét.

Ha azt mondod, a számjegyek lánc és szavak legalább egyszer, akkor emlékezni fognak. Próbálja: time-szemek; kétkarú; három zuhany; és így tovább. d. memorizálni a szavakat egy pár számokat. Az izolálás a pár (számokkal és szavakkal) nevezzük asszociatív sorozat. Ez az alapja tárolására minden szó egységet.

Lásd még: Törvények memorizálása és ismétlés

Most újabb évtized emlékszel a szavakat: vonal, óra, fenyő, festmény, bokrok, út, egy nyúl, egy szomszéd, gitár, ház.

Minden szó, hogy emlékezzen az szerepel a javaslat számos kulcsfontosságú asszociatív. Például a „vonal” lehet építeni egy mondat: „A szem arra irányul, hogy a felállás.” A „clock”: „Én elővette óráját, markába.” Szeretem a többi szó: fenyő, festés, bokrok, stb Tartsuk szem előtt, hogy minél több szokatlan kifejezés épül, annál erősebb az egyesület.

Most nézd el a szöveget, és azt mondják, amit ez a szó volt a hatodik számot, és 1/8 ... csinálni hiba nélkül. Ellenőrizze magát: milyen számot a megrendelés nevezték a „bokor”? Annak érdekében, hogy bizalommal mastering ez a technika, a gyakorlat még mindig több mint egy tucat szót.

De mi van, ha megpróbál emlékezni ugyanúgy, nem tíz, hanem harminc, negyven vagy akár ötven szót. Ezzel a módszerrel, akkor tárolja a gyakorlatilag korlátlan számú szó és az egyes tárgyak, de szükséges, hogy készítsen a kulcsszavak számát.

Sokan nagyon nehezen emlékezés nevét és a nevét társainak. Ebből tapasztalnak jelentős izgalom. Közben ez a hátrány kiküszöbölhető segítségével memorizálás. Meg kell négy elven alapul: figyelem, koncentráció, az asszimiláció, egyesület.

Figyelmeztetés. Figyelj oda, hogy a hang a nevét (név) a beszélgetőpartner. Próbálja meg elképzelni a hangot az összes alkotóelemét. Nézd meg az ember, hogy magam úgy gondolja, hogy ha tényleg érdekel ez az ember.

Koncentrációt. Nézd meg, hogy beszélgetőpartner, próbál emlékezni az ő megjelenése valami különleges: a növekedés, kövérség, a testtartás, a fej formáját, az orr, fül, haj színét. Ügyeljen arra, hogy a következtetést, kellemes vagy kellemetlen benyomást van más emberek. Tehát kétféle adat (hangzású név és egy kép a megjelenés), akkor már kezdődik összeállítása asszimilációt. A kihívás az, hogy kösse össze.

Asszimilációt. Miután megjegyzett a hang neve (név) és egy képet a megjelenése a beszélgetőpartner, próbálja kiválasztani egy szót vagy szavak csoportja, amelyek hasonló hangot a neve (név). Adhat körét a képzelet. Sokkal jobb, ha a szó található, és a neve kezdődik ugyanazt a hangot:

• Belyakov - fehérje, beluga;
• Cergeev - fülbevaló, Szergej;
• Tishkin - elhallgattatni Tishka.

Egyesület. Most arra van szükség, hogy összekapcsolják az asszimilációs rövid jellemző a beszélgetőpartner. Ez lesz egy-két szót. Ebben az esetben, a lánc: a neve (név), asszimiláció, egyesület. Egyesület ebben az esetben lehet készíteni, amennyire csak lehetséges több találmány: