Mágikus ital az egészség -, hogyan kell főzni, a recept egy fotót a lépcsőn, kalória
Hogyan kell főzni egy tál „Magic ital egészség”
- Grate sárgarépa, tedd egy mély tányér vagy edény.
- Pour reszelt sárgarépát forró vízzel (200 ml.), És hagyjuk 10 percig.
- Grate céklát, tedd egy mély tálba.
- Öntsük reszelt céklát többi meleg víz, és hagyjuk 10 percig.
- Egy szűrő nyomja sárgarépalé lehet kanalat lehet adni.
- Tekerni azonos módon cukorrépa. Répa juice minél több.
- Csatlakoztassa a sárgarépa és a cékla leve.
- Adjunk hozzá egy teáskanál méz egy ital mix.
- Forrón tálaljuk, meleg, hideg (ízlés szerint).
Állítsa be a súlyt már facsart sárgarépa és a cukorrépa-lé (víz nélkül), annak érdekében, hogy készítsen annyi lé van szüksége 80 gramm sárgarépa és 170 g répa + víz. Akkor nyomja össze a gyümölcscentrifuga.
Cukorrépa lé gazdag jód. mangán. réz. cink. Az utolsó három elem befolyásolja a folyamatokat vérképzésre és az anyagcserét, a ivarmirigyek működését. Ugyancsak gazdag vasban. így a répa juice a legértékesebb az összes zöldséglevek, hogy javítsa az összetétele a vér és a kialakulásának a vörös vérsejtek. Ez különösen hasznos a nők számára.
Répa juice tisztítja a testet, így ha egynél több csésze egy időben, akkor úgy érzi, enyhe szédülést vagy hányingert. Ez az első alkalom, hogy jobb inni keveréke domináló sárgarépalé, majd fokozatosan növelje a cukorrépa. Ekkor a test lesz ez jobb tisztító hatást hasznos. Általában elég 1-1,5 csésze 2-szer naponta.
Azt jelenti, erős, így kezdeni egy kis számú, és hallgatni a szervezetben. Ha bármilyen betegség, forduljon orvosához.
Hozzávalók recept „Magic ital egészség”: