Body flex - kiváló alak 15 perc egy nap
Amazing Alma: hasznos tulajdonságok javára az egészség és a bőrt
Alma: az egészségügyi ellátás bőr
A régi időkben az erdőben volt egy szokatlan fa, amely a hosszú megjelenése előtt levelek borítják „sapkát” halvány - rózsaszín virágok. Kiderült, hogy ez egy vad almafa. Több ezer évvel ezelőtt, az ókori görögök civilizáljanak vad almafák a kertekben. Aztán az egész világon elterjedt.
Sok legenda és mítoszok az almafa és finom gyümölcs. Az ősi németek azt hitték, hogy ezek a hasznos fák védelmét élvezik az istenek, és így igyekeztek körül otthonaikat almaültetvényekben. És az ókori Hellász alma úgy ítélték meg, jelképe az örök szeretet és elkötelezett a szerelem istennője Aphrodité.
Jelenleg több mint tízezer fajták és hetven vadon élő almafák melynek gyümölcse elég szilárdan az étrendünkben, és annyira ismerős, hogy nem gondol az előnyöket, amelyeket őket. További információ arról, az alma annyira jó, hasznos tulajdonságok, amelyek tükrözik nemcsak az egészségre, hanem a feltétele a bőrt.
Melyek a hasznos tulajdonságai alma
Ezekben a gyümölcsök tartalmazza szinte az összes szükséges az emberi szervezet számára hasznos anyagok, nevezetesen: a víz, fehérje, fruktóz, cellulóz, almasav és citromsav, karotin, kálium, vas, mangán, kalcium, jód, C-vitamin, P, B1, B2, PP, valamint a pektin. Meg kell jegyezni, hogy a pektintartalmú anyagok képesek eltávolítani emberi test toxinok, beleértve a nehézfémek, például kobalt, nikkel, ólom. Tartalma miatt ilyen sok hasznos összetevői alma gyümölcs jótékony hatással van az egészségre, és akár gyógyítani bizonyos betegségeket.
Amikor a friss alma és sült lehetővé javítja az emésztést és az anyagcserét. Ez egy kiváló orvosság a sclerosis multiplex. Alma hatásosak különböző betegségek, beleértve a megbetegedések a kardiovaszkuláris rendszer, a vese, a magas vérnyomás, vérszegénység, köszvény. Amikor a vesekő, az orvosok azt javasolják iszik egy italt készült szárított alma héja. Ehhez egy evőkanál kanál por alma héjat oldódnak egy pohár forró vízben.
Gyümölcs jó a megelőzés és a kezelés az elhízás, mert van egy alacsony kalóriatartalmú, és csökkentette a zsírban.
Egy kiváló orvosság az idő előtti öregedés az emberek a szellemi munka és a mozgásszegény emberek napi fogyasztása alma semmilyen formában. Ráadásul ezek a gyümölcsök erősíti az immunrendszert, és segít fenntartani a vércukorszintet, de csak savanyú fajta alma kell kiválasztani a cukorbetegek.
Alma a hazai kozmetikai: álarcok almára
Nem ezek nélkül lédús gyümölcsök és a zöld kozmetikumok. Az almalé tökéletesen tisztítja a bőrt, telítés vitaminok és enyhíti a gyulladást. Malikova pimelinsavat tartalmaz a lé alma, enyhe összehúzó és tonizáló hatása. A legtöbb esetben, almalé ajánlott a száraz bőrt.
Sok különböző receptek kozmetikai maszkok az arc az almát. De ne felejtsük el, hogy minden maszk mindig a megtisztított bőrre. Előkezelése előtt maszkok használatát egy bőrtisztító, mert a jelenléte minden smink az arcán akadályozza a penetráció tápanyagot. A tisztításhoz nincsen szükség speciális eszközöket használnak. Elég, hogy valami, amit nap mint nap használ: a hab vagy gél tisztító, lemosó, tonik testápoló, szappan.
Hidratáló maszk sárgája almalé
Ez a maszk nagy hidratálja a száraz bőrt.
- 1 tojás sárgája
- 1 evőkanál. l. almalé
- Cikk 0.5. l. zsírtartalmú tejföl
- 1 órán át. L. nyers növényi olaj
- 1 órán át. L. árpa liszt
Elkészítés: tojássárgája jó dörzsölje, és keverjük össze a többi összetevő.
Alkalmazás: a maszkot az arcodra, és 15 perc múlva öblítse le meleg vízzel.
Herbal maszk almalé, méz és tojássárgája
összetevők:
- 1 evőkanál. l. Szárított cickafark, orbáncfű, kamilla
- 1 evőkanál. l. levelek eper, szeder, komlótobozokat
- 1 evőkanál. l. leve édes alma
- 1 órán át. L. méz
- 1 tojás sárgája
Előállítási eljárás: növényi nyersanyagokból őröljük és keverjük. Következő 2 kanál gyűjtemény öntsünk 250 ml forrásban lévő vízzel, fedjük le, és hagyjuk 20 percig, majd lecsepegtetjük. Mark 2 evőkanál kapott infúziót, és összekeverjük frissen préselt almalé, méz és a tojássárgája.
Alkalmazás: a maszkot az arcra, 15 perc öblítse le meleg vízzel.
Fiatalító maszk almából, az olívaolaj és a méz
Ez a maszk az alma és a méz olívaolajjal lassítja az öregedési folyamatot, miközben a bőr rugalmasságát és rugalmas.
- 1 evőkanál. l. almaszósz
- 1 evőkanál. l. olívaolaj
- 1 órán át. L. méz
Előállítási eljárás: egy kis alma sült a kemencében vagy a mikrohullámú sütő, héja és cefre cefre. Ezután, 1 evőkanál az így kapott masszát a kevert olívaolaj és a méz.
Alkalmazás: a maszkot az arcra, 15 perc öblítse le meleg vízzel.
Almasav maszk zsíros bőrre
Ez jótékony hatással van, mint egy friss alma, és almaecet a zsíros bőr. Kezdjük a maszkok a friss alma.
- 2 evőkanál. l. reszelt: édes-savanyú alma
- 1 felvert fehérjét vagy 1 óra. L. burgonyaliszt
Elkészítés: Keverjük össze minden összetevő.
Alkalmazás: a maszkot a bőrre, öblítse le hideg vízzel 15 perc után.
Testápoló zsíros bőrre az almaecet
Két maszk zsíros bőrre ajánlott törölje ecetsavval krém.
- 1 evőkanál almaecet
- 250 ml vízben
Módszer: ecet vízbe öntjük, és jól keverjük össze.
Alkalmazás: A reggeli órákban törölje a krémet a bőrön keletkezik.
A sok hasznos tulajdonságai, jogosan alma helyettesítheti a nélkülözhetetlen eszköz az ember életében, és egy alternatív, ha vásárol drága gyógyszerek és kozmetikumok. A maximális hatás és kihasználja az a gyümölcs ne feledkezzünk meg a konzultációt a terület szakértői a kozmetikumok és a hagyományos orvoslás.