Az oldalon a mai független nő - 2018 - 09-03 nő és egy férfi - nem kap irritálta

Nyugodt, de nyugodt

Ön még bosszantott kis dolgok? És mit csinál majd, ha komoly problémákkal?

7 tipp ingerlékeny személy.

1. Ne maradjon egyedül bajok.
Beszélj a barátságos és figyelmes ember, hogy fáj.
Még ha ő nézi a helyzetet kívülről, nem jó tanácsot adni - a rokonszenv és a részvétel hozhat megkönnyebbülés. Különben te, „ejti” baj lesz, hogy nézd meg szemével más emberek és újraértékelni.

2. Legyen képes egy ideig, hogy elkerülje a gondjait.
Az élet megy tovább. Nagyon ritkán bajok körül van minden oldalon: a munkahelyen és otthon, a család és a barátok, a pénz és az egészségügyi problémák. Összeveszett a feleségével - az extra energiát jobban költenek a munkát, talán lesz több pénz; Rossz a munkahelyen - találkozhat barátaival. Unod összejövetelek barátok - eddzen: Egészség és segítőkész, és az új barátok jönnek.

3. Ne haragudj.
Tanítsd magad a „vihar előtti csend”. Ha számít, hogy 10, akkor továbbra is szeretné megmutatni mindenkinek „kifáraszt”, eddzen, hagyja, hogy az adrenalin szabadul fel. Akkor nem működik azonnal (elvégre élünk az ipari társadalom) - váltani egy kellemes élmény. De az adrenalin kell tölteni. Ha nem hagyja, hogy a gőz a kazánból, akkor felrobban.

4. Surrender - hogy ne veszítse el.
Makacsul ragaszkodik a saját, mi lesz, mint a. rossz gyerekek. Ésszerű engedményeket előnyös a helyzet, és ezen kívül, több, ami a tiszteletben mások.

5. A tökéletesség elérhetetlen minden.
Próbáld először jó neked, hogy végezze el a szükséges munkálatokat, és valamit, ami valóban van egy hivatás. Ha 1-2-nak az élet, akkor sikerül, és a többi nem végez az átlag alatt, akkor lehet tekinteni egy nagyon sikeres ember.

6. nem ró túlzott igények.
Ha túl sokat várni, akkor valószínű, hogy idegesítette az a tény, hogy a többiek nem felel meg az igényeinek. Próbáld ki, hogy az emberi méltóság az emberek és a velük való kommunikáció figyelni elsősorban ezekkel a tulajdonságokkal.

7. Ne kritizálni.
A gyermekek emelt öt év helyett után húsz. Felnőtt újra nagyon nehéz. És ha ő nem boldog, hogy kommunikáljon veled, és elvisz együtt a kritika „ellenséges” - szinte lehetetlen.

Szeretné, ha valaki állandóan jegyzetel, és megtanulta, hogyan kell élni, akkor egy ilyen okos és szép? És hogyan bánsz vele? Valószínűleg a tanácsát, nem igaz?

Nem valószínű, hogy az élet a modern társadalom, hogy megnyugtassa. Vigyázz egészségét és erejét, akkor is jól jöhet!