Zabpehely puding - recept
Az előnyök zabpehely ismert, talán minden. Tökéletesen tisztítja a testet a toxinok, kiváló antioxidáns, és tölti fel a testet energiával. De amellett, hogy a szokásos zabkása e gabona állíthatók elő zselé egy hihetetlenül hasznos. Tökéletesen magába a gyomrot, és ezért csupán arra van szükség az emberek, akiknek problémái vannak a tápcsatornában. Receptek, hogyan lehet zabpehely, várja az alábbiakban.
Jelly zabpehely - recept
- forró vizet - 3 csésze;
- zabpehely - 200 g
A zabpehely öntsünk forró vizet, és hagyjuk tizenöt percig. Amint megduzzadnak, akkor törölje le őket egy szitán keresztül, és helyezzük egy zománcozott edény. Hozzáadása további 3 csésze meleg vizet, fel súlyt a kis tüzet, és az elegyet forraljuk, amíg sűrű. Ebben az esetben ne felejtsük el, hogy keverjük a pudingot.
Zabpehely puding - recept
- zabpehely - 300 g;
- meleg víz - 500 ml;
- héja fekete kenyeret - '30
A meleg víz öntsük zabpehely, adjunk hozzá egy darab fekete kenyeret naponta 2 szett meleg helyen. Rendszeresen, szükség van egy csomó keverjük, ügyelve arra, hogy a súly nem sok vándorlás. A kész keveréket kell egy alacsony savtartalom. Ezt követően elvezetés, enyhén sózzuk, felforraljuk, és minden - az étel kész.
Egyszerű zabpehely a joghurt - recept
- nyers zab - 200 g;
- zabpehely - 100 g;
- friss alacsony zsírtartalmú joghurt - 200 g
Zabpehely és a barna zab hozott egy üvegedénybe, öntsük a joghurtot, jól keverjük össze, és így az állvány körülbelül egy napig meleg helyen. Aztán szűrni szemes kidobják, és a maradék folyékony szakadó 1,5 liter tiszta vízzel, és forraljuk.
Zabliszt a víz - recept
Egy nagy edénybe öntsük zabpehely. Az oldathoz ömlött a víz szobahőmérsékleten, fedjük le fedővel, és tegye egy sötét helyen 2 napig. Ezt követően, az így kapott masszát feszült szitán, a pelyhek maguk is lehetnek lelapul kanál jobb folyadék mozgott. Cook zselé, folyamatos keverés közben, ülepedni alján a serpenyő nem ég el. Forralás után azonnal távolítsa el a hőt. Az íze a hűtött ital hozzá mézet. Ezenkívül, ha szükséges, akkor adjunk hozzá előre párolt és szeletelt szárított gyümölcsök.
Zabpehely tej - recept
- tehéntej - 400 ml;
- cukor - 2 evőkanál. kanál;
- Fast Food zabpehely - 100 g;
- Keményítő - 25 g;
- vanillin.
Egy mély tálba öntsük zabpehely, töltse ki őket meleg tejjel, és hagyjuk 20 percig duzzadni. Ezt követően, mint egy fazék létre egy szitán bélelt cheesecloth be 2 réteg. A szűrt tej zabpehely. Végén a szélén, és nyomja meg csatlakoztassa zabliszt maradék folyadékot és félre az oldalán. Belőle lehet főzni kiváló kása. Most a folyadék térfogatát körülbelül 100 ml-öntötték, és feloldjuk benne a keményítő. Keverjük, amíg egyenletes tömegben. Serpenyőben a maradék tejet, tedd a tűz, öntsük bele a cukrot, hozzáadjuk a vanília és a forralás után bevezetni hígított keményítőt, folyamatos keverés közben, hogy a csomók képződését elkerüljük. Mi ismét felforraljuk, és csökkenti a hő minimális. Mindegy, főzzük keverjük addig, amíg besűrűsödött kocsonya. Következő Hagyjuk kihűlni neki, öntjük tálak vagy csészék.
Zabpehely - egy egyszerű recept
- zabpehely - 200 g;
- víz - 1 liter.
Zabpehely megtelik vízzel. Azt hogy a serpenyőben a tűzhelyen, és forraljuk 35 percig, majd szűrjük le, és a maradék pelyheket szitán ismételten átdörzsöljük melenko. Húsleves mix pürével tömeg ismét forraljuk fel, és adjunk hozzá egy kevés sót kicsit.