Vigyázz a fogak gyerekkori titkait megfelelő ellátást a fogak
Helyes fogápolás van szükség annak érdekében, hogy az egész életen át, mint egy fiatal férfi, és a nyáron, hogy képes legyen teljes mértékben érett mosolyogni, és nagyon élvezik az ízeket azok a természetes fogak.
Szép fogak díszítik minden mosoly és egy jelentős részét tökéletes ember. Sajnos, sok ember gyakran szembesülnek fogászati problémák, a különböző sérülések, helytelen álláspont, stb
Ha az a hiba okát görbület, széles a fogak közötti rések, illetve a növekedés egymást - ezt segítség nélkül a fogászati valószínűtlen. De a legtöbb fogászati problémával jár helytelen vigyázzon rájuk.
Global fogászati problémája az egész emberiség - ez szuvasodás. Vannak emberek, akik hajlamosak a betegségre genetikailag vannak olyanok, akiknek a teste kevésbé immunis erre a problémára. De ebben, egy másik esetben, a megfelelő fogápolás segít megőrizni a szépség egy mosoly sokáig, valamint az öröm az evés és a személyes kényelem.
Gyakran lehet hallani, hogy elpusztítsa a fogak édességet. Igen, minden bizonnyal azért, mert annyira édes szerda nagyon kedvező a mikrobák elszaporodásának. De beszél erről a problémáról, meg kell figyelni, hogy a mélyebb szempont. Sok édességek (sütemények, kekszek, édességek), tartalmazza az összetételében finomított szénhidrátot, hogy bekerülni a szervezet nem teszi lehetővé, hogy a kalcium felszívódását.
A kalcium jelenléte ismert, hogy az egyik legfontosabb fogászati egészségügyi feltételeket. Ezért először is meg kell emlékezni ez a szabály, ami azt jelenti, hogy még alaposan öblítsük ki a száját, miután édességek csak egy kis töredéke fog védelmét, valamint a legfontosabb dolog az, hogy egy személy vesz. Finomított szénhidrátok is jelen vannak burgonya chips, szénsavas italok, a Coca-Cola, stb
További közvetlenül, hogyan kell megfelelően gondoskodni a fogak.
A rendszeres fogmosás a fogak
Mos fogat, fogorvosok ajánlani legalább két alkalommal egy nap. Ebben az esetben a folyamatban lévő viták tisztítani reggel étkezés előtt vagy után. Tehát az arany középút - fogmosás reggeli előtt, hogy távolítsa el az összes baktérium, amely felhalmozódott az éjszaka folyamán, és evés után öblítse ki a száját vízzel, a gyógyírt a fogak vagy rágógumit 2-3 percig. A második alkalommal a fogait tisztítani este, lefekvés előtt.
Megfelelő a fogak tisztítását
Megkezdése előtt fogmosás, megmártózik az ecsetet a vízbe, és alkalmazzuk a kis mennyiségű paszta.
Az első lépés az, hogy tisztítsa a belső felületeket a fogak, a felső és alsó, majd később ezen kívül. Ahhoz, hogy maximalizálja a tiszta fogak a baktériumok, a szállítást meg kell tenni távol az íny a fog, mintha söpörte az egész raid. Ebben az esetben meg kell tartani az ecset szögben 45 fok. a fogat.
Ne feledkezzünk meg megtisztítja a nyelvét. Azt is meg kell tisztítani, pásztázó mozdulatokkal egy speciális ecsettel a nyelv, amely el van látva a legtöbb fogkefe.
Higiéniai fogkefe
Emlékeztetni kell arra, hogy a választás a fogkefe és annak helyes használata nagyban függ az egészségügyi fogak és az íny. Kiválasztása egy kemény sörtéjű kefével, van egy félelem, hogy ez tönkreteszi a gumik, és nagyon veszélyes a fogzománcot.
Ugyanakkor, puha ecsettel nem mindig képes megtisztítani az összes baktérium, és egy esélyt a szaporodásukat, még a leginkább gondtalan időszakra. Ezért a legjobb megoldás - egy kefe, közepes keménységű, amely kiterjed a fog nem fáj, és kár az ínyét.
Hogy megfeleljenek a higiéniai előírások és védelme a szájüreg különféle betegségek, fogkefe javasoljuk, hogy módosítsa 2-3 havonta. Ez az intézkedés biztosítja a maximális tisztító hatást, valamint, hogy megakadályozzák a lehetőségét, hogy a betegség, amely akkor fordulhat elő, mivel a túlzott felhalmozódása a baktériumok a fogkefe.
Előfordul, hogy az ecset rontja a korábban telepített húr, például rastrepyvaetsya. Ez a tünet nem utal a minőségi termék és a közvetlen utalás arra, hogy az ecset meg kell változtatni.
Továbbá ne felejtsük el, hogy a fogkefe - ez csupán egy egyén, és akkor nem kell megosztani, hogy még a legtöbb bennszülött ember.
Jellemzői az alkalmazás fogselyem
Fogselyem vagy Flos nélkülözhetetlen eszköz fogtisztítás, ha nincsenek kefe és fogkrém. Kényelmes fogselyem nagyon kényelmes használni, és lehetőség van arra, hogy mindig körül. A fogak tisztítására, szükséges, hogy a szél a középső ujj 40 cm szálat úgy, hogy a feszített része volt, körülbelül 3 cm.
Ezt a részt gondosan kell beilleszteni a fogak között, és némi gyengéd mozdulatokkal felé a felső széle a fog az íny. Ugyanakkor meg kell végezni tisztítás úgy, hogy a fogselyem menet szoknyás fog a fogíny. Fogselyem használata szükséges, mint letekercselés allokálunk külön része az egyes fogak.
fogkrém
Kiválasztása fogkrém, akkor jobb, hogy részesítsék előnyben a fluor-adalékanyagok és egyéb tápanyagokat, hogy véd a fogszuvasodás, hozzájárulhat ahhoz, hogy szövetet. Fogorvosok nem javasoljuk, hogy vásároljon fehérítő fogkrémek, amelyek gyakran hatással van törlésével zománc.
Vigyázz a fogakat!
Nem szükséges, hogy felvette a fogai azokat az objektumokat, melyeket nem szánnak erre a célra. Mérkőzések, tűk, tűk és más eszközök könnyen megsérül a fogíny, vagy még lesz egy fertőzés forrása, ami jól vezet a különböző gyulladásokat.
Hogy megőrizze az egészséges fogak az elkövetkező években, és nem rágja a kemény cukorka, feltörni a héját diót, magvakat. Így az utóbbi deformálhatja a fogak, és az egykori jelentősen károsíthatja a fogzománcot vagy törött fogak.
És mégis, a fogak egészséges maradjon hosszabb ideig, ha nem iszik nagyon forró vagy jeges italokat, valamint teljesen leszokni a dohányzásról.
Tartása a fenti szabályokat, valamint a fogápoló tárolható hosszú ideig az egészségre, így ügyelve a szépség és a mindennapi kényelmes.